Nội tạng động vật được xếp vào những thực phẩm giàu vitamin A và sắt, rất cần thiết cho sức khỏe; giúp cơ thể chống thiếu máu, thiếu sắt; vitamin A giúp bảo vệ da và thúc đẩy tái tạo mô.
Cách chọn tim, gan động vật tươi ngon

Cũng như thịt, nội tạng của gia súc, gia cầm (lợn, trâu, bò, gà, các vật nuôi) dùng làm thực phẩm cần phải tươi ngon, không bệnh. Gan gia súc, gia cầm có màu đỏ sẫm hoặc màu tím nhạt, sờ tay vào thấy mềm và mịn. Dùng ngón tay trỏ ấn vào mặt gan, gan lõm xuống và giữ nguyên vết lõm khi rút tay ra. Gan của gia súc bệnh thường có màu gạch non, màu vàng hay màu bạc trắng; gan của gia súc mắc bệnh truyền nhiễm thường nhũn như bùn, tuyệt đối không dùng loại gan này; gan vật bị bệnh sán lá thường có lác đác một vài con kén sán lá lốm đốm màu trắng. Nếu không cắt bỏ và đun không kỹ thì ăn vào sẽ lây nhiễm sán lá.

Nên chọn gan động vật có màu đỏ sẫm hoặc tím nhạt, sờ tay vào thấy mềm, mịn.

Tim của gia súc, gia cầm khỏe mạnh thường có màu sẫm, mặt ngoài nhẵn bóng, mềm mại, màng bao tim dính liền với cơ tim. Tim vật bị bệnh có màu tím sẫm hoặc nhạt, mềm nhũn, mặt ngoài sần sùi hay tụ máu. Tim vật mắc bệnh tụ huyết trùng, xung quanh tim có nước vàng, nếu bỏ tim ra có máu đông hay lỏng màu vàng hoặc sẫm đen. Tim vật bị bệnh gạo có những hạt như hạt gạo màu trắng thì không ăn. Vì vậy, tốt nhất các bà nội trợ phải quan sát thực phẩm tươi, ngon và mua thực phẩm khi biết rõ nguồn gốc tránh nguy hại đến sức khỏe.

Xem thêm >>> Mẹo chọn mua và làm sạch ngao sò ốc không phải ai cũng biết

Theo BS. Nguyễn Ngọc/Sức khỏe và đời sống


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Mẹo vặt

cach lam ga chien Ca biển kho bún bò Huế bún bò bún Hà Ly trứng nhúng giấm cá khô chiên giòn cháo nấm hương càng ghẹ rang muối hột l㪠thịt thăn canh cải cuộn giẠm cà n tu lam kem da bao tai nha Rau nhút kẹo bo thit cocktail chua ngọt cu kieu Lớp vỏ lam lau nam chua cay trung cut chien gion cahc lam canh cha ca nau chua sandwich trứng thịt nguội cach lam tom chien ngheu nuong bo banh che sen mì trứng cuộn com vien rang gion gia vị Cún Khang Thơm ngon chè khoai lang kiểu suon sot chanh mat ong Từ Thịt bò đậu săng sức khỏe đậu ban sởi cá thu một nắng kho thịt ba rọi bánh nào người đậu hũ rang canh khoai mon sup hoa bi banh món ăn từ rau củ Món nước dọc mùng Chao ca ca bien hap thời tôm xào cach nau che dua non bot bang kem chanh thom mat mi y sot tom nam ngon hẠlong Tân mực chiên xào cay Thịt bò xào rau củ bò chiên cach lam mut dau bang lo vi song trân châu Cam canh gà Cach lam cac loai banh Chung mon bun oc Nhái Trang trí nội thất trà khô Canh nấu sườn non Thịt vit nau mang mi nuoc ẹp nhanh gọn rau củ xào chay gỏi măng thịt tho nướng cách làm dứa lắc muối ớt món chiên Trứng rán ngải cứu xương cá Phô mai Tuyết Nguyễn Cá lóc kho cà chua bánh canh chay Nhật Bản Mì xào cuộn trứng Nhật bí ngòi Bí ngồi xào nấm tươi vi廙t tuyệt đỉnh pizza không cần lò nướng tổng hợp công thức thực đơn ca ngù so huyet nuong cơm chiên bí đỏ Món ăn truyền thống ngày tết dấu bánh bông lan hương vani slalad tôm mix trái cây cá bóng sinh to xoai Bà nh bong lan che dau do ngon canh chua cà lóc chất tu lam banh mi bông cúc làm bánh bao chay chất ngọt đường sức khỏe vô sinh Cách làm trà sữa thit kho trung chả lá lốt gà hà lan lam cha bi mon oc buou lươn Bánh bía thạch sữa chua dâu sinh tố dừa bánh chocolate oreo lam banh bong lan pho mai cach lam che bot loc banh tao thom mÃƒÆ ngon banh mi oc que ngon hột gà muối mì chũ xào thịt bò Hà Ly thắt nơ ruy băng canh bí đỏ