Một menu với đồ ăn Ấn Độ giản đơn mà ngon sẽ làm cả nhà thích lắm đấy!
Menu đồ ăn Ấn Độ cho đầu tuần đầy năng lượng

MÓN THỊT:

Thử mang một chút hương vị của đồ ăn Ấn Độ vào bữa ăn hàng ngày xem sao nhé! Món gà rán được ướp với sữa chua nên rất mềm và ngon, nhưng nếu bạn không ăn được nhiều mùi ta (ngò) thì có thể giảm bớt hoặc bỏ luôn nguyên liệu này.

Menu đồ ăn Ấn Độ cho đầu tuần đầy năng lượng 1

Menu đồ ăn Ấn Độ cho đầu tuần đầy năng lượng 2


MÓN CANH:
Bình thường, chúng ta nấu cà ri sẽ mất khá nhiều thời gian. Để rút ngắn khoảng thời gian này, các bạn cần thái các loại rau củ thật nhỏ rồi xào kĩ là được nhé!

Menu đồ ăn Ấn Độ cho đầu tuần đầy năng lượng 3

Cách làm món cà ri 15':

- Sơ chế các nguyên liệu sạch sẽ.

- Thái thịt gà, khoai tây, cà rốt và ớt xanh thành từng miếng nhỏ dạng hạt lựu.

- Phi thơm tỏi rồi cho gà vào xào khoảng 5'. Sau đó, cho khoai tây và cà rốt vào xào cùng. Lưu ý: nêm gia vị cho vừa.

- 5' sau, bạn cho nước và bột cà ri vào, nấu sôi ở lửa lớn trong 5'. Khi nào gần tắt lửa thì bạn cho nốt ớt chuông vào, đun cho nước sôi trở lại là xong.


MÓN RAU:

Do thực đơn đã nhiều món đậm vị rồi, với món rau, bạn chỉ cần một đĩa dưa chuột tươi để ăn kèm là được.

Menu đồ ăn Ấn Độ cho đầu tuần đầy năng lượng 4

Đi chợ cần mua những gì:
(Cho 3 - 4 người ăn)

Thịt:
- 500 gram thịt gà

Rau củ:
- 1 bó rau mùi (ngò)
- 1 củ khoai tây
- 1 củ cà rốt
- 1 quả ớt chuông
- 1 quả dưa chuột

Khác:
- 1 hộp sữa chua
- Bột cà ri, bột thì là



Các bạn có thể tham khảo thêm:

Menu đồ ăn Ấn Độ cho đầu tuần đầy năng lượng 5
Menu cơm tối đậm đà không tốn nhiều thời gian nấu nướng

Menu đồ ăn Ấn Độ cho đầu tuần đầy năng lượng 6
Thực đơn "ăn bốc" hay ho ngon lành

Tổng hợp & BT:

Về Menu

khoai tây cà ri hướng dẫn nấu ăn món canh diy Ấn Độ

Cách ướp thịt Heo sườn lợn xào thịt heo chiên giòn Hung Ot muoi Sinh nhật Chế độ ăn của mẹ ảnh hưởng đến cach lam ech banh cay nhan tom bánh gạo nướng bánh chanh giấy đặc sản miền tây banh mi sua hokkaido ngon bún bò xào nam bộ cach lam kim chi dua leo hến xào miến Du công thức bánh sandwich bò Ngày Lạnh canh chua ca lóc cÃÆc thịt ba rọi nướng 20 cà om ngũ vị hương lam bun bo xao ngon đậu hũ nhân nấm rán thạch củ năng hai san kẹo lạc công thức bò xào sả ớt thịt sốt đậu hũ non che giai nhiet 1001 taco okinawa mon cà Duoi bo ham cach nau mien ngon Trè æ½ cọ chân gà nấu nhừ Hòa cach lam banh xeo mien bac Vả cơm tấm bếp khà u Món Nhật Pet sushi chả cá gà xào sả sốt bò mì ý cách làm bún bò sốt vang cách làm cá diếc kho trà xanh cách làm cơm hộp bento bún chả cá cách làm chè chuối lam khoai tay chien Bacon cÃƒÆ kho gà om vitamin dinh dưỡng hiện đại Herbalife cà xào lá lốt há cảo kem vanilla custard Gỏi đu đủ com nam ngon mon Y kem sữa đặc Giải Nhiệt ГЃ à m bánh canh thit bam canh xương cach lam banh Giay chao tom ngon nui nau nam súp kem tươi sáo banh mi brioche lam keo cho be xào sườn non Bí kíp để có bát canh cua đồng ngon ép cà chua cach lam canh ngao thi la cá cơm kho xoài xanh thit nau dong thom ngon Bi ngoi tôm rang me gỏi diếp cá bánh miền trung mang vit bánh nậm bữa sáng me ga xao sa ot cach nau canh thanh long canh chua chay ke gom ngon cá rán cá ba sa kho tộ mỡ hành nướng sò huyết cách kho cá trứng bot kho cÃƒÆ ngon cá trứng kho 鑶煎卜绌 S宀 chả tôm chả cá bọc đỗ cac mon an ngon ca dam cach nau canh ga trang tri mon an cai bo xoi Nghêu hấp sả 沙拉 trứng rán Æ n bò khô