Bữa sáng là bữa ăn chính nhất trong một ngày, đặc biệt là đối với các bé đang trong giai đoạn phát triển thì chất lượng trong từng bữa ăn lại càng quan trọng hơn nữa. Bởi vậy, các bà mẹ cần biết cách chọn lựa những món ăn sao cho phù hợp nhất với con của mình. Hôm nay, chuyên mục Tối Nay Ăn Gì sẽ hướng dẫn các bạn cách làm ngũ cốc trái cây thơm ngon, cực kỳ giản đơn cùng với hương vị thơm ngon hấp dẫn sẽ giúp các bé ăn ngon miệng hơn. Vào bếp ngay nhé!
Cách làm ngũ cốc trái cây thơm ngon cho bé

  Bữa sáng là bữa ăn chính nhất trong một ngày, đặc biệt là đối với các bé đang trong giai đoạn phát triển thì chất lượng trong từng bữa ăn lại càng quan trọng hơn nữa. Bởi vậy, các bà mẹ cần biết cách chọn lựa những món ăn sao cho phù hợp nhất với con của mình. Hôm nay, chuyên mục Tối Nay Ăn Gì sẽ hướng dẫn các bạn cách làm ngũ cốc trái cây thơm ngon, cực kỳ giản đơn cùng với hương vị thơm ngon hấp dẫn sẽ giúp các bé ăn ngon miệng hơn. Vào bếp ngay nhé!

 

làm ngũ cốc trái cây cho bé

Nguyên liệu làm món ngũ cốc trái cây cho 1-2 bé ăn:

- 1-2 chén yến mạch cán mỏng

- ½ (một phần hai) chén quick barley

Cách làm ngũ cốc trái cây thơm ngon cho bé

- ½ (một phần hai) chén hỗn hợp trái cây sấy khô ( mơ, táo, quả việt quất, nho khô,…)

- ⅓ (một phần ba) chén hỗn hợp hạt khô ( hạnh nhân, quả hồ đào, hạt bí ngô, hạt hướng dương, quả óc chó)

- Sữa hoặc vani, sữa chua.

- Mật ong hoặc đường cho vị ngọt

- Kẹo dẻo (Gummy) tùy thích.

Cách làm món ngũ cốc trái cây cho 1-2 bé ăn:

Bước thứ nhất(1): sơ chế nguyên liệu làm món ngũ cốc trái cây.

- Các loại trái cây, hạt khô các bạn cắt nhỏ thành những miếng vuông vừa ăn

Bước thứ hai(2): các bước thực hiện làm món ngũ cốc trái cây.

trộn yến mạch

- Đầu tiên, trộn thật đều yến mạch và lúa mạch vào một bát trộn thật đều

trộn ngũ cốc với trái cây

- Thêm trái cây khô vào hỗn hợp ngũ cốc

thêm hạt khô vào ngũ cốc

- Tiếp đến là các loại hạt khô hạnh nhân, quả hồ đào,…

trộn thật đều ngũ cốc cho ngũ cốc trái cây vào hộp kín

- trộn thật đều hỗn hợp lên rồi cho vào một hộp nhựa đậy kín.

trộn ngũ cốc với sữa

- Khi ăn, các bạn múc ngũ cốc trái cây ra bát, thêm sữa tươi, một chút mật ong hoặc đường, trộn thật đều và cho các bé thưởng thức.

Lưu ý khi làm món ngũ cốc trái cây:

- Với lượng ngũ cốc trái cây chúng ta đã trộn sẵn, các bạn có thể dùng trong một tuần.

- Ngoài cách dùng sữa tươi thì các bạn có thể dùng sữa chua, trái cây tươi hay thêm một vài viên kẹo dẻo để tăng sự kích thích cho các bé.

- Khi cho sữa tươi vào ngũ cốc thì các bạn nên làm ấm sữa trước khi trộn cho các bé ăn.

Ngũ cốc trái cây không chỉ ngon, đủ dinh dưỡng, phù hợp với sở thích của các bé mà ngay cả người lớn chúng ta cũng có thể dùng trong các bữa sáng. Bên cạnh đó, với sự tiện lợi, nhanh gọn khi chỉ với một lần thực hiện là bạn dùng được trong cả một tuần cũng giúp các bà mẹ bận rộn tiết kiệm thời gian hơn. Mong các bé ngon miệng với món ngũ cốc trái cây này nhé!

(Theo Wikihow)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Mẹ và bé Món trộn ngon Điểm tâm

hoà oc voi voi xao ngon thit vit chien ngot sướng Mẹ Lưới chất chẠkho rau cai ốc xào bơ cách làm chè sầu riêng Cá lăng hấp bia ca dau dau mo cách làm bánh flan tôm xào đa sắc hẠp chả cua biển canh rau mồng tơi nấu cua đồng bã³c chà an gi Các Món Khác lam salad rong bien cua chien gion cach lam cai ngot xao nam salad gà nấu cháo bột yến mạch Tương đen Nau bun ngon nÃ Æ u chanh màu hồng bo sot dam cach lam dau hu sot cag"> cách làm mì quảng dua món ruốc nấm hương tôm rang thơm đồ chơi an toàn bacon cuon bo sot mu tat banh su ket thom gãƒæ ta bánh khoai mỳ nướng sinh tố cam xoài chuột đồng quay nộm măng chua cháo hào mỳ xào làm bánh salad dưa leo món ăn từ tôm cá nục kho tiêu 5 loại hạt có tác dụng chống lão hóa Đã miệng món bánh tẻ nóng cao bằng đỗ đen banh pancake ca hoi ngon 5 đặc sản không thể bỏ qua khi đến mà ngon ngon màF24BC" href="/index.php?q= pha nước chanh"> pha nước chanh bánh tết cua bà canh cải bẹ xanh moothie chuối xoài trà bông cúc làm sốt với dâu tâyi bun thit chien ngon cach nau che long nhan ngon món tốt cho sức khỏe sản phụ che hat sen dau van ngon thi t Riềng bánh trứng đường kẹo khoai giòn bồi cách làm tôm chiên Làm sao để khử vị đắng của mật cá cách làm sữa bắp cong thuc lam dua mon đậu ngự nuoc mam âu Dùng paté ga om nam bánh mì nho raisin buns Hà Ly ca dieu hong hap ngai cuu cá mắm món Trung Nghệ An Hằng MT Dau phu bánh việt đông há cảo cach lam cha mang tay tom tinh dẠu 4 món bánh ngon cho cả nhà thưởng thức mươp huong nau nhanh an ngon thức uống bánh trứng cơm rán cach lam gio heo ninh sa toi đôi đũa thịt cá xông khói bún mắm thịt heo mon an tet Đặng Văn Ngữ nước mơ lam lau ca ngon xoài kem hoa cúc canh dưa chua thịt bò kem cocktail chanh ngon rau cau trai dua Phở chấm đơn giản mà ngon miệng cách làm mứt đu đủ nâu ba ba cach lam banh hoi nem nuong Món Thái lan