Bữa sáng là bữa ăn chính nhất trong một ngày, đặc biệt là đối với các bé đang trong giai đoạn phát triển thì chất lượng trong từng bữa ăn lại càng quan trọng hơn nữa. Bởi vậy, các bà mẹ cần biết cách chọn lựa những món ăn sao cho phù hợp nhất với con của mình. Hôm nay, chuyên mục Tối Nay Ăn Gì sẽ hướng dẫn các bạn cách làm ngũ cốc trái cây thơm ngon, cực kỳ giản đơn cùng với hương vị thơm ngon hấp dẫn sẽ giúp các bé ăn ngon miệng hơn. Vào bếp ngay nhé!
Cách làm ngũ cốc trái cây thơm ngon cho bé

  Bữa sáng là bữa ăn chính nhất trong một ngày, đặc biệt là đối với các bé đang trong giai đoạn phát triển thì chất lượng trong từng bữa ăn lại càng quan trọng hơn nữa. Bởi vậy, các bà mẹ cần biết cách chọn lựa những món ăn sao cho phù hợp nhất với con của mình. Hôm nay, chuyên mục Tối Nay Ăn Gì sẽ hướng dẫn các bạn cách làm ngũ cốc trái cây thơm ngon, cực kỳ giản đơn cùng với hương vị thơm ngon hấp dẫn sẽ giúp các bé ăn ngon miệng hơn. Vào bếp ngay nhé!

 

làm ngũ cốc trái cây cho bé

Nguyên liệu làm món ngũ cốc trái cây cho 1-2 bé ăn:

- 1-2 chén yến mạch cán mỏng

- ½ (một phần hai) chén quick barley

Cách làm ngũ cốc trái cây thơm ngon cho bé

- ½ (một phần hai) chén hỗn hợp trái cây sấy khô ( mơ, táo, quả việt quất, nho khô,…)

- ⅓ (một phần ba) chén hỗn hợp hạt khô ( hạnh nhân, quả hồ đào, hạt bí ngô, hạt hướng dương, quả óc chó)

- Sữa hoặc vani, sữa chua.

- Mật ong hoặc đường cho vị ngọt

- Kẹo dẻo (Gummy) tùy thích.

Cách làm món ngũ cốc trái cây cho 1-2 bé ăn:

Bước thứ nhất(1): sơ chế nguyên liệu làm món ngũ cốc trái cây.

- Các loại trái cây, hạt khô các bạn cắt nhỏ thành những miếng vuông vừa ăn

Bước thứ hai(2): các bước thực hiện làm món ngũ cốc trái cây.

trộn yến mạch

- Đầu tiên, trộn thật đều yến mạch và lúa mạch vào một bát trộn thật đều

trộn ngũ cốc với trái cây

- Thêm trái cây khô vào hỗn hợp ngũ cốc

thêm hạt khô vào ngũ cốc

- Tiếp đến là các loại hạt khô hạnh nhân, quả hồ đào,…

trộn thật đều ngũ cốc cho ngũ cốc trái cây vào hộp kín

- trộn thật đều hỗn hợp lên rồi cho vào một hộp nhựa đậy kín.

trộn ngũ cốc với sữa

- Khi ăn, các bạn múc ngũ cốc trái cây ra bát, thêm sữa tươi, một chút mật ong hoặc đường, trộn thật đều và cho các bé thưởng thức.

Lưu ý khi làm món ngũ cốc trái cây:

- Với lượng ngũ cốc trái cây chúng ta đã trộn sẵn, các bạn có thể dùng trong một tuần.

- Ngoài cách dùng sữa tươi thì các bạn có thể dùng sữa chua, trái cây tươi hay thêm một vài viên kẹo dẻo để tăng sự kích thích cho các bé.

- Khi cho sữa tươi vào ngũ cốc thì các bạn nên làm ấm sữa trước khi trộn cho các bé ăn.

Ngũ cốc trái cây không chỉ ngon, đủ dinh dưỡng, phù hợp với sở thích của các bé mà ngay cả người lớn chúng ta cũng có thể dùng trong các bữa sáng. Bên cạnh đó, với sự tiện lợi, nhanh gọn khi chỉ với một lần thực hiện là bạn dùng được trong cả một tuần cũng giúp các bà mẹ bận rộn tiết kiệm thời gian hơn. Mong các bé ngon miệng với món ngũ cốc trái cây này nhé!

(Theo Wikihow)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Mẹ và bé Món trộn ngon Điểm tâm

salad dưa leo cách nâu mon cà bung Miền Nam lam salad rong bien cua chien gion ba roi luoc món hấp bim bim bí ngòi Những món ngon từ nghêu được ưa thích cá lóc hấp trái bầu cach che bien ech ngòi chao bau ca loc ngon gạo Nộm tai heo vết thương sẹo nghệ nha đam mẹo cay Những món ăn vặt tốt cho mẹ mang thai thức uống ngon ca thu kho tộ dạ dày hầm Cắm hoa xen quả đơn giản đẹp mắt lóc cà ba sa salad cam với tôm cách Phủ lam banh donut coc dam muoi ot Banh mi nau canh khoai tay cách làm bò khô ăn trưa công sở ä a quả táo cá mắm món Trung Nghệ An Hằng MT xu xe ³n cơm gạo lứt bánh tết Làm cốm cháo gan heo trứng bắc thảo cài cách làm mực nhồi thịt huong dan nau ca thit bo xao khế cach lam ca nuc kho thom Bat nau bánh giò ngon làm bò hầm bia paté mojito chanh vị bạc hà lẩu chua cay Chú Tiet canh Vân Thú vị với món sốt teriyaki nhật bản củ sen nhồi nếp canh ca nau khe chua banh my kep mam ruoc kho mang nuoc dua Thực Thú vị với món muc don thit sot sa te Lam banh trang nghêu cơm vị gừng dua món bánh ú đoan ngọ chanh muối cach lam banh bot loc goi la chuoi gãƒæ ta bánh quy ngon công thức ốc dừa cãch làm đậu phụ nhồi ộm chà cach nau mi xào Mẹo vặt cuộc sống ca nau chua xuong cach lam banh ca chua cách nấu lưỡi lợn Rủ đậu xào indo lam mut quyt đuôi cach lam mut dua ngon bồi cơm thịt gà nấm trứng Mon xao ngon bánh oreo World bánh trứng cơm rán Thái Công dụng tuyệt vời của quả óc chó dưa cải chua trộn bắp bò Dưa cải chua sai lầm khi nấu rau thúy Cà ch lam bun ca sinh tố dâu Bot chien trung canh măng nấu cá trê cac loai oc banh bot nep bot sinh tố chuối Bữa Tiệc Pet nấu xôi dừa bắp cải xào thịt heo món mì thi t súp ghẹ nấu nấm cách nấu cháo lươn bí ngô nắm xao ngày lạnh xíu banh gai