Mề gà giòn sần sật ăn kèm với đậu ngọt thơm chắc hẳn sẽ là món mặn thích hợp cho bữa ăn chiều của gia đình bạn. Cơm tối đậm đà với mề gà xào đậu
CÁCH LÀM MỀ GÀ XÀO ĐẬU




Để làm mề gà xào đậu Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau đây:

300 gram mề gà

400 gram đậu

2 mg cafe bột gia vị

1 mg cafe dầu hào

1 mg cafe nước hàng

Tiêu, hành, tỏi, đường, dầu mè




Cho chút muối vào mề gà, rửa thật sạch, cắt bỏ mỡ.



Khía dọc rồi cắt ngang thành sợi. 



Đậu rửa thật sạch, cắt khúc vừa ăn.



Bắc chảo lên bếp, thêm chút dầu chiên để nóng thì đổ tỏi hành vào phi thơm. Tiếp tục cho mề gà, dầu hào xào đến khi mề gà gần chín...




... thì đổ đậu vào xào thêm vài phút, nếm nêm gia vị cho vừa ăn. Đảo đều tay, để lửa nhỏ cho tới khi mề gà và đậu chín thì tắt lửa. 



Mề gà có chứa hàm lượng chất sắt rất lớn, còn đậu thì tính ôn, có tác dụng nhuận tràng, bồi bổ nguyên khí. Mề gà giòn sần sật ăn kèm với đậu ngọt thơm chắc hẳn sẽ là món mặn thích hợp cho bữa ăn chiều của gia đình bạn.

Cả hai nguyên liệu trong món ăn này đều rất tốt cho sức khỏe con người. Mời bạn đổi món với món ngon dễ làm mà bổ dưỡng này nhé!

Mong các bạn thành công!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

mề gà đậu cô ve món xào món xào ngon món ăn từ rau củ món mặn

thit ga rim man cac mon man bun xa xiu ngon thói quen tìm nha đam Tuong ngọt nướng chẠTuyết Nguyễn Làm sữa ngô nóng hổi luon nau chao Lớp Da lợn thịt xông khói cuộn đỗ cach lam banh gio Xuà c º chuối xay mật ong cong thuc nau nuoc sam chao bo cau Thit nướng Cánh gà chiên Bánh phu si thịt xá xíu ăn kèm bánh mỳ Thịt xá Món ăn từ phô mai cách làm thiệp Khoai lam banh trang cuon cha gio Xoi mit cach lam banh can cach che bien canh muop phở Ot ngot 2 mon salad ngon tru thuc pham dong lanh qua lau làm bánh chocolate phomai gà chiên giòn chua cay chung cách ủ sữa chua bung chuối đậu chả cá sốt cà chua cách làm kem chuối cach lam nem cuon cach tia hoa hong tu cu qua xiu mai 四方粽子 thit lon rung xao xa ot Bà mẹ nổi tiếng với những bữa sáng món ăn giàu chất dinh dưỡng chất táo áp chảo 13 công dụng tuyệt hay của dưa chuột dụng Bong lan sườn hầm hạt sen trà bí đao thịt khô temaki cá chè bột báng xoài Hạn lam bo nuong sot tom tom su tiramisu log cake nước chấm huong dan nau lau bánh ngọt cách nấy che thưng cu sen sot ngon Cánh gà nướng Phụ nữ sau sinh ăn gì cho ngon cach lam tom cuon hoanh thanh bánh đúc tôm chấy Nga Nguyễn sữa chua trộn dâu cach lam banh khoái Bún ca khoai tây rán cay bắp cải Bún gạo xào ngÃƒÆ y ruot thạch hoa quả Đồ uống siêu thực phẩm tuổi 40 cá dâu tây cach lam tuong den Banh gang lam da ua cách làm bánh nướng bắp chuối trộn thịt gà hạt sen mứt ăn kèm bánh mỳ Du du xao chim cút chiên ngọt Xào Bò khô cà thu rim cay phỏ vịt quay Bánh ướt cách muối kim chi cải thảo pho xao gion cari cà nồi lẩu 2 triệu hải sản chÃ Æ khoai thit heo kho gung kẹp giấy bánh canh chả cá đậu hũ xào rau củ bánh gậy bánh kem luon om chuoi Canh bầu nấu tom Suon heo ham 膼岷璵 Bánh Cupcake Kỹ thuật điện hành phi cách làm trứng hấp thịt cay rạm chiên kho muc BANH Chung Tuyết Nguyễn Chả cá sốt cà đưa cơm xao nam canh chả mực