Mề gà giòn sần sật ăn kèm với đậu ngọt thơm chắc hẳn sẽ là món mặn thích hợp cho bữa ăn chiều của gia đình bạn. Cơm tối đậm đà với mề gà xào đậu
CÁCH LÀM MỀ GÀ XÀO ĐẬU




Để làm mề gà xào đậu Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau đây:

300 gram mề gà

400 gram đậu

2 mg cafe bột gia vị

1 mg cafe dầu hào

1 mg cafe nước hàng

Tiêu, hành, tỏi, đường, dầu mè




Cho chút muối vào mề gà, rửa thật sạch, cắt bỏ mỡ.



Khía dọc rồi cắt ngang thành sợi. 



Đậu rửa thật sạch, cắt khúc vừa ăn.



Bắc chảo lên bếp, thêm chút dầu chiên để nóng thì đổ tỏi hành vào phi thơm. Tiếp tục cho mề gà, dầu hào xào đến khi mề gà gần chín...




... thì đổ đậu vào xào thêm vài phút, nếm nêm gia vị cho vừa ăn. Đảo đều tay, để lửa nhỏ cho tới khi mề gà và đậu chín thì tắt lửa. 



Mề gà có chứa hàm lượng chất sắt rất lớn, còn đậu thì tính ôn, có tác dụng nhuận tràng, bồi bổ nguyên khí. Mề gà giòn sần sật ăn kèm với đậu ngọt thơm chắc hẳn sẽ là món mặn thích hợp cho bữa ăn chiều của gia đình bạn.

Cả hai nguyên liệu trong món ăn này đều rất tốt cho sức khỏe con người. Mời bạn đổi món với món ngon dễ làm mà bổ dưỡng này nhé!

Mong các bạn thành công!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

mề gà đậu cô ve món xào món xào ngon món ăn từ rau củ món mặn

Cá Tháng Tư Bánh đa cá rô phi trái cây táo nướng thơm giòn cật bánh canh cua lột chiên giòn sườn om dứa cach lam ca sot chua ngot Mẹo hay đánh bay mùi tỏi mắm trộn Đậu Đỏ banh tart trung thom cách làm bún riêu cua nau xoi bang noi com dien trá ÿ lam nem thinh ngon ³n Quý gỏi cuốn tôm thịt thạch chanh dây homemade Cá Kho dua cua lot chien gion nhá i ga kho lõi sinh tố dâu tằm sữa tươi flour Banh bot loc chan ga ngam sa ot quả vải hủ tai banh chien xoan quay cá trứng nướng nộm nha đam cà ch nẠu canh cua nấu chè xoài bột báng japanese thit rang chua cay man ngot ngon cach tia ca chua thanh sui cao chien ngon canh chuối cá lóc nước ép nấm tuyết nho canh rau ma nau tom gian di phòng bò bít tết kiểu Đài Loan gÃƒÆ rang mousse xoai ngon cá hồi nướng chảo cach nau cha ca nau rieu ngân bánh khoai tây xúc xích chiên bánh gối ngon bò nấu gừng Cách làm mứt dừa bà chay muối vừng lạc khoai tây kem tươi Mẹo bóc tỏi siêu nhanh cách làm chân gà ravioli ca ngu sot kem nam Bún chả cá rau câu trái cây lá dứa Thịt chim Bánh tai yến cach lam ga nuong xien cơm chiên Bánh chiên Cách chữa bệnh đậu phụ hấp trứng kẹo đậu phộng Cánh gà nướng cách làm hoa vải ngôi sao kiểm soát cơn đói nhật ký uống âm Bánh mì kẹp nước mắm ga tikka voi banh mi naan Ä Ã³i giấy trắng Nha Ä am loi trứng cuộn gà nồi hầm hoa sen gà chiên xù thạch dừa non an gi Mon tron đậu hủ xốt xì dầu cách làm thiệp đãi bánh kem sô cô la Bánh canh ghẹ Hạt sen cà khoai cách rán nem giòn yên mặt nạ tự làm nước ép măng cụt dừa kho thịt heo Món pho cuon hai san sac mau bánh cam cá hồi crepe kẹp nhân sầu riêng sua ngon hen chien trung Hướng dẫn trang trí cây thông Noel từ bo cuon sa ngon Băng dính kệ tủ chiên trứng gà cà nướng Lau gà cach làm món sườn xảo chua ngọt cách làm bún chả giò cham CA CHIEN bí đỏ nấu súp làm bánh chocolate canh chua ngay ram ngon