Mề gà giòn sần sật ăn kèm với đậu ngọt thơm chắc hẳn sẽ là món mặn thích hợp cho bữa ăn chiều của gia đình bạn. Cơm tối đậm đà với mề gà xào đậu
CÁCH LÀM MỀ GÀ XÀO ĐẬU




Để làm mề gà xào đậu Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau đây:

300 gram mề gà

400 gram đậu

2 mg cafe bột gia vị

1 mg cafe dầu hào

1 mg cafe nước hàng

Tiêu, hành, tỏi, đường, dầu mè




Cho chút muối vào mề gà, rửa thật sạch, cắt bỏ mỡ.



Khía dọc rồi cắt ngang thành sợi. 



Đậu rửa thật sạch, cắt khúc vừa ăn.



Bắc chảo lên bếp, thêm chút dầu chiên để nóng thì đổ tỏi hành vào phi thơm. Tiếp tục cho mề gà, dầu hào xào đến khi mề gà gần chín...




... thì đổ đậu vào xào thêm vài phút, nếm nêm gia vị cho vừa ăn. Đảo đều tay, để lửa nhỏ cho tới khi mề gà và đậu chín thì tắt lửa. 



Mề gà có chứa hàm lượng chất sắt rất lớn, còn đậu thì tính ôn, có tác dụng nhuận tràng, bồi bổ nguyên khí. Mề gà giòn sần sật ăn kèm với đậu ngọt thơm chắc hẳn sẽ là món mặn thích hợp cho bữa ăn chiều của gia đình bạn.

Cả hai nguyên liệu trong món ăn này đều rất tốt cho sức khỏe con người. Mời bạn đổi món với món ngon dễ làm mà bổ dưỡng này nhé!

Mong các bạn thành công!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

mề gà đậu cô ve món xào món xào ngon món ăn từ rau củ món mặn

Ẩm thực Thái Lan bánh mỳ chà bông banh cupcake cay thong thom món cháo singapore mi bo bánh mỳ thịt viên thịt chiên Cach lam Chanh muoi bun thit bo xao ngon chả lua chè khoai trân châu nấu chè hạt sen đậu ván miss cach lam ca thu kho mang cach nau ga quay quế mon ngon voi trung cut công thức cá sốt chua ngọt táo rán tôm hấp đậu hũ bánh hình cốc tart trứng trá Ÿ chà Bánh ít Trần Xiu mai thit vien ngon nuong tai bánh khoai tây mặn Mẹo sơ chế cá nhanh gọn xoi hap trung kim chi dua chuot ga tan ngai cuu Bánh Trung Thu Đồ chơi cho mùa Trung Thu banh mi cuon tom chien ngon quả sấu tương đậu phộng mon sup tự làm kem trứng bánh paparoti che bo cho ngay he rau cau trai dua cà tím xào đậu hũ chiên chè đỗ xanh hạt sen lòng gà xào dứa Mề gà xào dứa canh bí ngòi nấu giò sống lam ruou ca chien gion ngon tráng mẹo chọn ghẹ ngô chiên giòn 9x Hà Thành đăng quang Vua đầu bếp Việt snack táo chiên trứng kho Quýt banh bao dua nem gà lạ miệng các món từ thịt bò cach lam goi xoai xanh muc kho Sườn non ram Tuyết Nguyễn Rau câu phô mai trứng chiên hành tây MON XAO CACH LAM banh da lon Cach nau xoi cung cấp năng lượng là xà o cach lam thit nuong ngu vi thit bo cuon hoa lo thit bo xao can cha gio nam chay lãƒæ cach lam thit vien chien Quảng vit rang nui dut lo thịt xào phở Trá bông so đũa nấu chua thịt gà nướng cay bò xào bắp kho tôm xốt me cách làm bánh hoành thánh cách pha trà sữa đỏ plan sữa tươi bún gà mi xao lau ga don gian cach lam ca chua nhoi cua CHAY Bờ Hồ sốt trái cây bánh quy bi canh sườn rau củ bánh mì nhân trái cây cach nau che ngon bo vien hap dan canh chua chay mon ăn viêt Bà nh Vân Hugo mở quán ăn lam muc ong chien gion ngon crep chuoi mon ech ngon lam ngheu chien khoai làm muối mè Dam bong công thức canh bí đỏ nấu sườn tôm quân đậu hũ nhồi tôm canh ga chien bò lúc lắc cải xanh so nuong mo hanh xóc sườn với tỏi kem kiwi sốt mayonnaise bảo quản dưa hấu khoai tay chien xu