Mề gà giòn sần sật ăn kèm với đậu ngọt thơm chắc hẳn sẽ là món mặn thích hợp cho bữa ăn chiều của gia đình bạn. Cơm tối đậm đà với mề gà xào đậu
CÁCH LÀM MỀ GÀ XÀO ĐẬU




Để làm mề gà xào đậu Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau đây:

300 gram mề gà

400 gram đậu

2 mg cafe bột gia vị

1 mg cafe dầu hào

1 mg cafe nước hàng

Tiêu, hành, tỏi, đường, dầu mè




Cho chút muối vào mề gà, rửa thật sạch, cắt bỏ mỡ.



Khía dọc rồi cắt ngang thành sợi. 



Đậu rửa thật sạch, cắt khúc vừa ăn.



Bắc chảo lên bếp, thêm chút dầu chiên để nóng thì đổ tỏi hành vào phi thơm. Tiếp tục cho mề gà, dầu hào xào đến khi mề gà gần chín...




... thì đổ đậu vào xào thêm vài phút, nếm nêm gia vị cho vừa ăn. Đảo đều tay, để lửa nhỏ cho tới khi mề gà và đậu chín thì tắt lửa. 



Mề gà có chứa hàm lượng chất sắt rất lớn, còn đậu thì tính ôn, có tác dụng nhuận tràng, bồi bổ nguyên khí. Mề gà giòn sần sật ăn kèm với đậu ngọt thơm chắc hẳn sẽ là món mặn thích hợp cho bữa ăn chiều của gia đình bạn.

Cả hai nguyên liệu trong món ăn này đều rất tốt cho sức khỏe con người. Mời bạn đổi món với món ngon dễ làm mà bổ dưỡng này nhé!

Mong các bạn thành công!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

mề gà đậu cô ve món xào món xào ngon món ăn từ rau củ món mặn

bánh mousse chanh leo cánh gà chiên bo chien xu 碧海蓝天 pudding cam mat ong gudetama làm bánh cuộn BÁT BỬU RAU CÂU mon tay những món kho ngon sữa gạo cÃƒÆ ri cÃƒÆ cơm nếp chao bi do bánh cookies trái cây Sữa gạo Äao kho rau cà kho rau cà cua rang singapore ngon kem mà ng cẠu nâu an banh bong lan cuon ca kho dua chua bo nau bia lò nướng Mon Chinh Thái Lan chia sẻ mẹo vặt thit xao bánh tôm chè hoa cà phê cu tích bánh hành bánh oreo chiên bột âu ăn Tết nuong bo Món Cháo video nâu ăn bánh flan hương dừa cách lam kem cút mon cuoi tuan đu sùp bánh gạo lắc bột phô mai Cach lam mi xao chả lá lốt nhân thịt mon bo kho gung thích mÐÑÐ Làm bánh chính lẩu vịt nấu chao Canh cach lam sinh to bo bac ha kho qua nhoi ca thac lac Hướng dẫn nấu ăn kem sữa Ca ba sa chien béo ngậy dứa trộn salad thủ tôm nương sốt đào cho món nướng Mẹ lẩu cá nau thit ăn gì hôm nay bánh khoai mì chien banh duc nuoc dua bưởi Diễn cach lam ruou nho tao do nhoi hat sen sữa ngô bánh gói Trung Quốc canh xương thịt bò cach lam mon thit ga Lò lam tom nuong hat sen trà bò om nước ngọt thit kho dua cách chiên khoai tây vàng ngon Kiệt sả ớt đâu giảm cân bánh trôi tàu cơm chiên xù Nguyên liệu thit ga xao hẹ banh mien trung bua trua Tra Sua ngong sandwich cuon công thức cocktail bụp giấm PÃƒÆ cách nấu bánh canh chả cá cho bé cÃm lam muop xao nam kem sữa dâu Miền Nam Canh kim chi thạch cà phê pho nai sa te ngon cach nau pho ngon xiên Những sinh tố thơm hầm giò heo cách làm bo lúc lăc món ngon từ dứa