Mề gà giòn sần sật ăn kèm với đậu ngọt thơm chắc hẳn sẽ là món mặn thích hợp cho bữa ăn chiều của gia đình bạn. Cơm tối đậm đà với mề gà xào đậu
CÁCH LÀM MỀ GÀ XÀO ĐẬU




Để làm mề gà xào đậu Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau đây:

300 gram mề gà

400 gram đậu

2 mg cafe bột gia vị

1 mg cafe dầu hào

1 mg cafe nước hàng

Tiêu, hành, tỏi, đường, dầu mè




Cho chút muối vào mề gà, rửa thật sạch, cắt bỏ mỡ.



Khía dọc rồi cắt ngang thành sợi. 



Đậu rửa thật sạch, cắt khúc vừa ăn.



Bắc chảo lên bếp, thêm chút dầu chiên để nóng thì đổ tỏi hành vào phi thơm. Tiếp tục cho mề gà, dầu hào xào đến khi mề gà gần chín...




... thì đổ đậu vào xào thêm vài phút, nếm nêm gia vị cho vừa ăn. Đảo đều tay, để lửa nhỏ cho tới khi mề gà và đậu chín thì tắt lửa. 



Mề gà có chứa hàm lượng chất sắt rất lớn, còn đậu thì tính ôn, có tác dụng nhuận tràng, bồi bổ nguyên khí. Mề gà giòn sần sật ăn kèm với đậu ngọt thơm chắc hẳn sẽ là món mặn thích hợp cho bữa ăn chiều của gia đình bạn.

Cả hai nguyên liệu trong món ăn này đều rất tốt cho sức khỏe con người. Mời bạn đổi món với món ngon dễ làm mà bổ dưỡng này nhé!

Mong các bạn thành công!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

mề gà đậu cô ve món xào món xào ngon món ăn từ rau củ món mặn

Spaghetti cơm rang ngon banh tao bánh làm từ bột dau phu om trung cach lam sot caramel hap giay bac gÃƒÆ kho bóng đèn Nội Trợ đậu hũ nhồi thịt sinh tố đào kiwi cach lam mi y sot rau cu cach che bien mien luon Lẩu cua đồng miền Tây thịt kho măng khô bánh khoai lang phô mai chiên hành tây chiên lươi làm dạu phụ cach nau bun thang gà rán nước tương kho vịt với sả phớ bò Hot vit kính vạn hoa thit ba chi rim sốt thịt chua ngọt mì lạnh Tré món ngon của người miền Trung ngao sò Goi kho bo Thịt bò xào nấm ngô gừng kho bò thức dau phu xao rau cu Gỏi đu đủ sặc bi do boc bacon cach lam dâm Sà canh chua cà linh ăn trứng Ăn uống như thế nào để tăng cường bố trướng hơi lẩu nấm ashima cà pháo muối tỏi ớt goi cuon tom khế Tuyết dau hu sot cam vit quay xao ot chuong cách làm tỏi ngâm dấm ớt trắng giòn bún mắm nêm mi ramen ngon thịt băm nhồi ớt ngăn kéo lam lau vit ca hoi mái tóc miễn vua đầu bếp bánh sinh nhật đẹp cau noi hay Xテエi BANH ICH cá nuong bánh chay ghe rang muoi ot đăng bánh gato bằng nồi cơm điện chao tim heo Giáng Sinh phở gà trộn long ga xao nom rau muong mề cuộc cách nấu bún bò Huế cari gà miến xào thịt cac mon an ngon cuoi tuan sườn non kho xôi đậu đỏ Xôi đậu đỏ thơm bùi com chien bo cách làm hạt sen vịt má ¹ cơm nắm Cá chai hai món thơm lừng gian bếp nhỏ 2 Bun bo hue chay Trà xanh nào có tác dụng giảm cân quán ngon thịt quay bò trộn cach lam pizza bô sung vitamin cá kho riềng kem ngô cháo bí Ga hap hanh cach lam canh bau nau tom ca com kho chay gỏi cà đắng cá khô đậu hũ goi cu hu duà cach lam thach dua hau nước chấm thơm chả da các món mì ngon salad trung tao ngon ca nau dua Mề gà kem chuoi bo dau phong ngon sinh tố sữa chua với bơ thực phẩm tươi ngon dứa