Trời mát ăn món gì cũng cảm thấy thật ngon miệng. Hôm nay mình xin giới thiệu đến các bạn món ếch xào bông hẹ sa tế một món có thể gọi là đặc sản thường ra ngoài quán bạn mới có dịp thưởng thức mà ít khi ở nhà bạn chế biến vì nghĩ nó rất cầu kỳ. Nhưng không đâu nhé cách chế biến hoàn toàn giản đơn mà bạn đã có ngay món thịt ếch xào bông hẹ sa tế thơm ngon bổ dưỡng trong mâm cơm nhà bạn rồi. Cùng tham khảo công thức dưới đây nhé.
Mát trời nhanh tay làm bữa ếch xào bông hẹ sa tế

ech-xao-bong-he-sa-te

Nguyên liệu cho món  ếch xào bông hẹ sa tế:

– 300 gr thịt ếch

– 100 gr bông hẹ

– ½ (một phần hai) củ hành tây

– 30 gr đậu phộng rang

– 1 quả ớt sừng cắt sợi

– Hành tỏi băm

– 1 ít ngò gai, rau om

– Gia vị: Muối, tiêu, đường, dầu chiên, sa tế tôm, giấm gạo, bột ngọt

Cách chế biến món ếch xào bông hẹ sa tế:

Bước thứ nhất(1): Thịt ếch mua về bạn đem rửa thật sạch, chặt miếng vừa ăn. Sau đó cho thịt ếch vào tô và ướp  ⅓ (một phần ba) thìa hành tỏi băm, ⅓ (một phần ba) thìa tiêu, ⅓ (một phần ba) thìa muối, ½ (một phần hai) thìa đường, ½ (một phần hai) thìa giấm gạo, 1 thìa sa tế. trộn thật đều và ướp chừng 15 phút cho thịt ếch thấm gia vị.

Hành tây bóc vỏ, bổ kiểu múi cau. Bông hẹ rửa thật sạch và cắt khúc 4 cm. Rau om, ngò gai nhặt và rửa thật sạch, cắt khúc ngắn. Đậu phộng bỏ vỏ, giã dập sơ.

Bước thứ hai(2): Bắc chảo lên bếp, làm nóng 1 chút dầu chiên rồi cho phần hành tỏi băm còn lại vào phi thơm. Tiếp đến là thịt ếch vào xào với lửa to, vừa đảo vừa xốc đều rồi bạn thêm ½ (một phần hai) bát nước cùng ½ (một phần hai) muỗng sa tế vào và đảo đều. Khi thịt ếch chín bạn cho hành tây, bông hẹ và ớt thái sợi vào đảo. Rau củ chín tới bạn tắt lửa và cho món ăn ra đĩa.

==> Bạn cho món ếch xào bông hẹ sa tế ra đĩa bạn rắc lên trên chút ngò gai, rau om cùng lạc rang giã dập lên trên cho ngon mắt nhé. Bạn thấy món ếch xào bông hẹ sa tế có giản đơn không nào, chỉ với 2 bước nhỏ bạn đã có ngay một món ăn đặc sản chiêu đãi cả nhà vào những ngày mát trời rồi. Hãy tận hưởng cùng với cả gia đình bạn nhé. Hy vọng bạn thành công


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

sốt vang Chung bánh cam nhân đậu xanh không CACH người sử dụng phở gạo lứt kho tau Banh cong bánh dừa khô lá chuối Các Món nướng giam duong banh pho mai Bánh bột lọc miến đùi gà thuốc bơ dầm đá cơm âm phủ Xao mang Cách nấu bò kho trái vải xào tôm tep rang dua thit heo rang muoi Dưa chuô t đậu phụ om mọc công thức nấu ăn Súp gà nấu nước cong thuc lam sinh to Lạ miệng với lẩu cua sông Cà Ra vào trân châu lá cẩm ngông xào Phạm Liên Bữa sáng ngon miệng với mỳ thịt kho kiểu Nhật chao goi ga canh ngao nau khe cach lam chao ga hat sen hu tieu kieu mien nam ngon bún rêu Đồ uống cua lot bắp non rán giòn Cất đồ hải mẹo vặt chọn và xử lý các loại hoa me ngâm chua nuoc ep tao va ca rot trốn canh ghe hạt cườm cách nấu chè chuối bánh quy hạt dẻ Mon tron món trùng trục Tráo Cách làm chân gà om xì dầu vàng ươm QuẠNướng quy tắc ăn uống giảm cân cach lam mong heo chien Hướng dẫn làm chú thỏ xinh xắn với Thit nướng ha Cá bống kho lá ổi món ngon miền bệnh cao huyết áp chao bo cau cách làm thiệp cháo nấm chay miến gà món nướng ngon giả cầy miền Bắc món ăn Hà Ly rau câu hương cam trứng gà chiên nấm banh bao sua dua nau vit cá chốt dưa leo cuộn cốm lam ca rem bánh trôi ngũ sắc Bánh trôi ngũ sắc HÃ cach lam banh gato bup be cach lam canh ga sot coca lắc khoai tây với ớt bột banh duc ngon đông lạnh banh ngo chien trung tôm tôm tích rang me tôm tích rang me tự làm thiệp nổi bánh bông lan ao hu tiu ngon goi trung 8 loại gia vị và thảo mộc có công miso si ro Mứt cà rốt hap ca Ca chung tuong Những con đường nhậu đêm nổi tiếng bánh bí đỏ nhân khoai lang tím Bùi Thu Hằng Bánh cà rốt thơm giòn măng chua bún ca ga chiên Buoi Kinh nghiệm chọn rau bong cai nau suon non cai cuon dâu tây nhúng Mẹo chữa cơm khê nhão sống cứng List Chả canh bầu trái bầu bầu nấu tôm kiểu tái banh xeo gion ngon cà ri c º chè bưởi nấu đậu xanh sách Lớp rau cuộn trứng