Trời mát ăn món gì cũng cảm thấy thật ngon miệng. Hôm nay mình xin giới thiệu đến các bạn món ếch xào bông hẹ sa tế một món có thể gọi là đặc sản thường ra ngoài quán bạn mới có dịp thưởng thức mà ít khi ở nhà bạn chế biến vì nghĩ nó rất cầu kỳ. Nhưng không đâu nhé cách chế biến hoàn toàn giản đơn mà bạn đã có ngay món thịt ếch xào bông hẹ sa tế thơm ngon bổ dưỡng trong mâm cơm nhà bạn rồi. Cùng tham khảo công thức dưới đây nhé.
Mát trời nhanh tay làm bữa ếch xào bông hẹ sa tế

ech-xao-bong-he-sa-te

Nguyên liệu cho món  ếch xào bông hẹ sa tế:

– 300 gr thịt ếch

– 100 gr bông hẹ

– ½ (một phần hai) củ hành tây

– 30 gr đậu phộng rang

– 1 quả ớt sừng cắt sợi

– Hành tỏi băm

– 1 ít ngò gai, rau om

– Gia vị: Muối, tiêu, đường, dầu chiên, sa tế tôm, giấm gạo, bột ngọt

Cách chế biến món ếch xào bông hẹ sa tế:

Bước thứ nhất(1): Thịt ếch mua về bạn đem rửa thật sạch, chặt miếng vừa ăn. Sau đó cho thịt ếch vào tô và ướp  ⅓ (một phần ba) thìa hành tỏi băm, ⅓ (một phần ba) thìa tiêu, ⅓ (một phần ba) thìa muối, ½ (một phần hai) thìa đường, ½ (một phần hai) thìa giấm gạo, 1 thìa sa tế. trộn thật đều và ướp chừng 15 phút cho thịt ếch thấm gia vị.

Hành tây bóc vỏ, bổ kiểu múi cau. Bông hẹ rửa thật sạch và cắt khúc 4 cm. Rau om, ngò gai nhặt và rửa thật sạch, cắt khúc ngắn. Đậu phộng bỏ vỏ, giã dập sơ.

Bước thứ hai(2): Bắc chảo lên bếp, làm nóng 1 chút dầu chiên rồi cho phần hành tỏi băm còn lại vào phi thơm. Tiếp đến là thịt ếch vào xào với lửa to, vừa đảo vừa xốc đều rồi bạn thêm ½ (một phần hai) bát nước cùng ½ (một phần hai) muỗng sa tế vào và đảo đều. Khi thịt ếch chín bạn cho hành tây, bông hẹ và ớt thái sợi vào đảo. Rau củ chín tới bạn tắt lửa và cho món ăn ra đĩa.

==> Bạn cho món ếch xào bông hẹ sa tế ra đĩa bạn rắc lên trên chút ngò gai, rau om cùng lạc rang giã dập lên trên cho ngon mắt nhé. Bạn thấy món ếch xào bông hẹ sa tế có giản đơn không nào, chỉ với 2 bước nhỏ bạn đã có ngay một món ăn đặc sản chiêu đãi cả nhà vào những ngày mát trời rồi. Hãy tận hưởng cùng với cả gia đình bạn nhé. Hy vọng bạn thành công


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

trang trí bàn ăn mẹo hay lam hot dog lam bot bánh flan caramel banh ít đậu xanh đậu bắp chiên giòn ga don thit dau hu nhoi kim chu trứng chiên kiểu lạ rán mực xù mit xao thit bam ngon cach lam banh he ngon mì trộn thập cẩm Món ăn ngon làm từ gạo nếp công thức nấu mì jajang cơm bò lúc lắc cách làm bánh Lạ miệng với lẩu mực nhúng giấm rau ngo t gỏi cuốn tôm thịt trứng món Nam lau ca chep om dua nhan cach lam oc mo Chè hạt sen nhãn khô du du xao tep pizza tom Lam tóm cach nau ca bung Mứt cam Thịt kho nước dừa nước táo hương quế chà là lão hóa rụng tóc thạch dừa đu đủ ga quay xoi chien chả sốt cà bánh tro Mẹo chọn hoa quả cho Tết Đoan Ngọ mức bò viên đá quý salad mỳ ý công thức nấu ắn chả giò sa kê cơm chiên tôm trứng canh mồng tơi nấu tôm tươi Kiến thức ẩm thực ứng dụng banh canh tom thịt lợn xào tiêu chiên bánh bao giòn chẠnha dam nau duong phen 6 loại bánh ngon miệng cho ngày mưa mi tom sun nem gÃ Æ n canh rau cần kim chi trứng trả ca ri do bánh tart bí dinh dưỡng cho trẻ Banh ran banh da Lon trai cay nhung socola Mẹ tờ Bé thích mê bim bim chuối mẹ làm súp lơ xào nấm mousse trà xanh qua đao ổi muc don thit sot ca ngon bò thăn bò bò xốt kem chanh kem chanh bánh mì sandwich chiên món ăn kèm cháo dinh duong salad cà chua cach lam ca ri ech dạ sườn lợn xào chua ngọt trộn củ cải cà rốt Cách nấu cá Bánh rán lúc lắc và nhiều loại bánh Gầm táo cách làm lươn ôm thịt xíu mại sốt cơm chiên dưa leo Tuyết Nguyễn Trứng cuộn rau củ cho May vÃƒÆ dua cai thao Đoàn Xuân Trái cây nhiệt đới rưới lột mứt vỏ bưởi chua ngọt cut chien Tranh món ăn siêu thực banh bo hap thom ngon dui ga nuong mat ong làm mực cuốn tôm lam banh chuoi chien tôm chiên pizza com chay canh rong bien ngon đậu hũ chiên muối công thức ăn chay cuon hue cach lam ca nuc kho dua chua xao gà hầm sả cây World Cup cach lam banh khuc cach pha cappucino mousse thăn bò vịt nướng chao Hai món thăn bò mềm ngọt khó cưỡng bun tom thit bánh tôm cang cua sot sa ngon tôm bọc khoai tây kẹo sữa