Trời mát ăn món gì cũng cảm thấy thật ngon miệng. Hôm nay mình xin giới thiệu đến các bạn món ếch xào bông hẹ sa tế một món có thể gọi là đặc sản thường ra ngoài quán bạn mới có dịp thưởng thức mà ít khi ở nhà bạn chế biến vì nghĩ nó rất cầu kỳ. Nhưng không đâu nhé cách chế biến hoàn toàn giản đơn mà bạn đã có ngay món thịt ếch xào bông hẹ sa tế thơm ngon bổ dưỡng trong mâm cơm nhà bạn rồi. Cùng tham khảo công thức dưới đây nhé.
Mát trời nhanh tay làm bữa ếch xào bông hẹ sa tế

ech-xao-bong-he-sa-te

Nguyên liệu cho món  ếch xào bông hẹ sa tế:

– 300 gr thịt ếch

– 100 gr bông hẹ

– ½ (một phần hai) củ hành tây

– 30 gr đậu phộng rang

– 1 quả ớt sừng cắt sợi

– Hành tỏi băm

– 1 ít ngò gai, rau om

– Gia vị: Muối, tiêu, đường, dầu chiên, sa tế tôm, giấm gạo, bột ngọt

Cách chế biến món ếch xào bông hẹ sa tế:

Bước thứ nhất(1): Thịt ếch mua về bạn đem rửa thật sạch, chặt miếng vừa ăn. Sau đó cho thịt ếch vào tô và ướp  ⅓ (một phần ba) thìa hành tỏi băm, ⅓ (một phần ba) thìa tiêu, ⅓ (một phần ba) thìa muối, ½ (một phần hai) thìa đường, ½ (một phần hai) thìa giấm gạo, 1 thìa sa tế. trộn thật đều và ướp chừng 15 phút cho thịt ếch thấm gia vị.

Hành tây bóc vỏ, bổ kiểu múi cau. Bông hẹ rửa thật sạch và cắt khúc 4 cm. Rau om, ngò gai nhặt và rửa thật sạch, cắt khúc ngắn. Đậu phộng bỏ vỏ, giã dập sơ.

Bước thứ hai(2): Bắc chảo lên bếp, làm nóng 1 chút dầu chiên rồi cho phần hành tỏi băm còn lại vào phi thơm. Tiếp đến là thịt ếch vào xào với lửa to, vừa đảo vừa xốc đều rồi bạn thêm ½ (một phần hai) bát nước cùng ½ (một phần hai) muỗng sa tế vào và đảo đều. Khi thịt ếch chín bạn cho hành tây, bông hẹ và ớt thái sợi vào đảo. Rau củ chín tới bạn tắt lửa và cho món ăn ra đĩa.

==> Bạn cho món ếch xào bông hẹ sa tế ra đĩa bạn rắc lên trên chút ngò gai, rau om cùng lạc rang giã dập lên trên cho ngon mắt nhé. Bạn thấy món ếch xào bông hẹ sa tế có giản đơn không nào, chỉ với 2 bước nhỏ bạn đã có ngay một món ăn đặc sản chiêu đãi cả nhà vào những ngày mát trời rồi. Hãy tận hưởng cùng với cả gia đình bạn nhé. Hy vọng bạn thành công


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

thịt bò om nước tương gừng xào cóc chan ga hap ngon bánh tráng kẹp kê thịt lợn nướng tẩm mè cam quýt Ä Æ n dưa chuôt trộn Cá Chiên món từ cá saba cà dái dê nhồi thịt làm bánh làm kem ech om chuoi dau chùm ngây nấu thịt viên cach lam banh quy kho qua nhoi ca thac lac Táo tàu Canh chua ca loc lam ba roi cuon ca ngon bo nuong la lot xôi mực làm chả lam mut sot me bánh dày nước ép quả ổi trà xanh Bánh su kem vani và trà xanh Bánh bèo xoài dầm chua ngọt Ăn ngon vị canh chua chả mực thịt gà viên sốt cà Thịt bo xao ga chien nuoc mam cach nau cari các món gà Cánh gà sốt chanh đậm đà xôi xéo cà khoai chẠm tác cháo huyết do chua ngay tet do an sang Bánh mận khoai nghiền bơ trôi chè bí ngô nấu đậu tôm rang thịt ba chỉ cháy cạnh lam kim chi ngon sườn bò nướng bằng chảo cach lam no kho kieu nghe an ca qua cá quả rim tiêu quà cach lam kem ngon tôm chua ngọt bánh đúc công thức cÃƒÆ nuong ha noi goi muc tom món Tết hoàng long tôm sú tứ linh may món giải nhiệt chip bánh bí salad hoa quả thập cẩm cong thuc cha gio cach lam ga nuong bbq Khi măng đắng may và bánh bao khoai lang cach lam ruoc tom banh bao nhan rau cu tom chien tia to rong bien dui ech chien bo bá ƒ lựa chọn martini nấu xôi gấc Bùi Thu Hằng Củ cải cuộn thịt hấp banh bong lan cuon cach che bien mam kho quet Rau cau nem tai thính nộm khổ qua đậu hũ salad gà nướng với mè táo bites Bánh bèo nước dưa tây ép sốt chấm salad ngo sen cuon tom ngon các món chả ngon ca kho tuong hot dà bể gio thu làm chả mực gà sốt những món salad ngon nước dùng cach lam nuoc đao Bap nau Tía soup trứng cơm cuộn kim chi món Hàn Trâm Phạm Banh nep deo ngà ngày của mẹ bap nuong làm ô mai táo mèo cá nhỏ nấu chua thach rau cau canh cho bà bầu ba bau nen an gi yến Kem chuoi heo cuộn thịt ca chua Cắt tỉa hoa quả nghệ thuật Đẹp