Trời mát ăn món gì cũng cảm thấy thật ngon miệng. Hôm nay mình xin giới thiệu đến các bạn món ếch xào bông hẹ sa tế một món có thể gọi là đặc sản thường ra ngoài quán bạn mới có dịp thưởng thức mà ít khi ở nhà bạn chế biến vì nghĩ nó rất cầu kỳ. Nhưng không đâu nhé cách chế biến hoàn toàn giản đơn mà bạn đã có ngay món thịt ếch xào bông hẹ sa tế thơm ngon bổ dưỡng trong mâm cơm nhà bạn rồi. Cùng tham khảo công thức dưới đây nhé.
Mát trời nhanh tay làm bữa ếch xào bông hẹ sa tế

ech-xao-bong-he-sa-te

Nguyên liệu cho món  ếch xào bông hẹ sa tế:

– 300 gr thịt ếch

– 100 gr bông hẹ

– ½ (một phần hai) củ hành tây

– 30 gr đậu phộng rang

– 1 quả ớt sừng cắt sợi

– Hành tỏi băm

– 1 ít ngò gai, rau om

– Gia vị: Muối, tiêu, đường, dầu chiên, sa tế tôm, giấm gạo, bột ngọt

Cách chế biến món ếch xào bông hẹ sa tế:

Bước thứ nhất(1): Thịt ếch mua về bạn đem rửa thật sạch, chặt miếng vừa ăn. Sau đó cho thịt ếch vào tô và ướp  ⅓ (một phần ba) thìa hành tỏi băm, ⅓ (một phần ba) thìa tiêu, ⅓ (một phần ba) thìa muối, ½ (một phần hai) thìa đường, ½ (một phần hai) thìa giấm gạo, 1 thìa sa tế. trộn thật đều và ướp chừng 15 phút cho thịt ếch thấm gia vị.

Hành tây bóc vỏ, bổ kiểu múi cau. Bông hẹ rửa thật sạch và cắt khúc 4 cm. Rau om, ngò gai nhặt và rửa thật sạch, cắt khúc ngắn. Đậu phộng bỏ vỏ, giã dập sơ.

Bước thứ hai(2): Bắc chảo lên bếp, làm nóng 1 chút dầu chiên rồi cho phần hành tỏi băm còn lại vào phi thơm. Tiếp đến là thịt ếch vào xào với lửa to, vừa đảo vừa xốc đều rồi bạn thêm ½ (một phần hai) bát nước cùng ½ (một phần hai) muỗng sa tế vào và đảo đều. Khi thịt ếch chín bạn cho hành tây, bông hẹ và ớt thái sợi vào đảo. Rau củ chín tới bạn tắt lửa và cho món ăn ra đĩa.

==> Bạn cho món ếch xào bông hẹ sa tế ra đĩa bạn rắc lên trên chút ngò gai, rau om cùng lạc rang giã dập lên trên cho ngon mắt nhé. Bạn thấy món ếch xào bông hẹ sa tế có giản đơn không nào, chỉ với 2 bước nhỏ bạn đã có ngay một món ăn đặc sản chiêu đãi cả nhà vào những ngày mát trời rồi. Hãy tận hưởng cùng với cả gia đình bạn nhé. Hy vọng bạn thành công


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

chè khoai sọ trân châu kho cà công thức sốt salad nui cach lam lap xuong xao nam bánh mì sandwich kẹp cá Dua leo muoi tÃƒÆ u bún giò sống chả kem chocolate chuoi Ngọt giòn dưa hành Đa Mai lam banh xep trê Khoai tay chien mon banh chien trung muoi lam banh cuon trữ me ga cach nau sup bo ham tieu gÃƒÆ kho lẩu vit hoa bí chiên xù mực hấp cay Tự chế banh bao chien nhan thit bò xào lá lốt cách làm pasta khoai tây nấu la hán quả bento gau ngon thit kho tieu thit dong Bun cha ha noi Các loại bánh ngon ngon Made by Me cách làm giò mứt trái mơ trường THPT lươn chiên sốt tiêu bún thịt gà trộn banh chocolate trai cay ngon thạch cà chua lòng lợn NÃƒÆ u bánh mì nướng muối ớt Chư mon goi ca gion mon banh bao xa xiu Bánh Chuối Nhận diện nước mắm tương ớt có Tổng hợp các món caramen siêu ngon cuối sắc Đẹp kem cay sữa chua dẻo bánh bí ngô tẩm dừa cach nau cu au ham ga cách làm miến ngan trộn vịt kho riềng làm bánh tart xao muc ong trung nuong pho mai ngon canh khổ qua nấm dê hầm ngủ vị cháo bí ngô cho bé hạt dẻ kem rau cang cua thom ngon gỏi măng tây banh flan hap cach thuy nướng bánh quy chanh cách nắu súp hoành thánh xoi mit ngon com nam ca ngu ngon cà ngon mon ngon nhieu rau mẹo chọn vải y cÃƒÆ chua bi khoai tay xao bánh Đức xì dầu nuoc chanh mat ong ngon hửng Bí quyết nấu món cà ri ngon Trồng cây trong chậu bánh khoai tây chiên cach lam thit ngâm nuoc măm gà chiên kiểu Nhật nấu canh thịt Lê Quý Đôn xiên mochi đậu đỏ công thức canh cua thiên lý chiên sườn đậu phộng cá nướng sức khỏe não omega 3 tò cach lam dau phu cach che bien ca moi ga hap mam thảo mộc gia vị lợi ích sức khỏe cupcake dau banh gato ca rot món gà om bánh phô mai ớt xanh cÃƒÆ kho dạ dày hầm làm rau cuộn canh khoai sọ nấu tôm cach lam mon trung hap cuon bánh dưa món ăn từ cá dạ dày xào dứa chế biến khoai lang Diên Thịt kho dừa bánh khúc cây Cún Khang Cá chim sốt gừng sả cà tím muối xổi xa lach ga rong nho rọi cá hấp Rau trái tự nhiên chứa axit có thể gây cá chiên sốt cà chua ngọt thơm mực ống ghém lá mà ca banh luoi meo ngon