Đây là một trong những món tự chế mà ông xã mình rất thích, khiến mình vô cùng tâm đắc, các mẹ hãy cùng thử nhé! Mát trời ăn rau muống xào bạch tuộc thật ngon!
Mát trời ăn rau muống xào bạch tuộc thật ngon!

  Nguyên liệu gồm có:   - 300 gram bạch tuộc (hoặc mực, râu mực) - 1 mớ rau muống - 1 củ tỏi - Gia vị: bột canh, hạt nêm, dầu hào
  Bước thứ nhất(1):   Bạch tuộc hoặc mực làm sạch, cắt miếng vừa ăn. Ướp với chút bột canh hoặc hạt nêm.
  Bước thứ hai(2):   Rau muống nhặt bỏ lá, rửa thật sạch.
  Bước thứ ba(3):   Tỏi bóc vỏ, đập dập, chia làm 2 phần.
  Bước thứ tư(4):   Phi thơm ½ (một phần hai) lượng tỏi với dầu chiên.
  Bước thứ năm(5):   Cho bạch tuộc hoặc mực vào xào với mức lửa to nhất. Mặc dù để lửa to nhưng bạch tuộc hay mực nói chung đều tiết ra khá nhiều nước, các bạn đừng bỏ chỗ nước đó đi nhé! Bạch tuộc chín bạn cho ra đĩa để riêng.
  Bước thứ sáu(6):   Tiếp tục phi thơm chỗ tỏi còn lại với chút dầu chiên, dầu hào và cho rau muống vào xào.
  Bước thứ bảy(7):   Trút toàn bộ phần nước do bạch tuộc tiết ra lúc trước vào chảo để rau muống chín mà không bị cạn nước gây cháy.
  Bước thứ tám(8):   Khi rau chín cho bạch tuộc vào đảo đều và nếm nêm lại với mỳ chính, hạt nêm rồi trút ra đĩa, ăn nóng.
Nhân một lần trời mưa gió, nhà chỉ còn mớ rau muống đã héo, luộc thì chắc chắn là không ngon, xào tỏi chắc cũng không ngon, trong nhà có ít râu mực đông lạnh thế là mình quyết định vặt bỏ hết lá rau để làm món rau muống xào râu mực xem sao, kết quả là hôm đó nhà mình có món rau muống xào râu mực ngon tuyệt, ông xã mình rất thích. Thế rồi từ đó mình rất hay dự trữ mực, râu mực trong tủ lạnh để thỉnh thoảng làm món rau muống xào mực; các mẹ cùng thử xem có thích món này như nhà mình không nhé!
 
  Nếu có thể mua được bạch tuộc thì sẽ ngon hơn xào với mực, vì bạch tuộc có vị gần giống mực nhưng lại giòn hơn rất nhiều các mẹ ạ!     Mong cả nhà một bữa tối vui và ngon miệng nhé!  

Cơ hội trổ tài cho các bạn nấu ăn ngon chụp ảnh đẹp đây: click vào GIA ĐÌNH KHEN NGON để xem thể lệ dự thi và xuýt xoa với giải thưởng nào!!!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

mực hải sản tối nay nhà mình ăn gì món xào món làm nhanh món ăn việt nam

caramen ngon chè sữa đậu nành miến ăn há cảo đồ ăn vặt kiểu thái ngo ngot xao Ốc xào toi Bí quyết chọn thực phẩm tươi sống ca hoi xong khoi canh rau cai dinh dưỡng chiều cao trẻ em chế độ ga hap cai be xanh là thịt xào lá mắc mật kh món ăn Tết miền Bắc mon ngon tu ca hoi cach nau sua hat salad thit bo ngon sinh to bi do trang sức dui ga quay tỏi ớt nuôi xào bò cách làm trứng chiên mè sốt đậu phụ cá hấp tương hột khoai lắc phô mai gà xá xíu Món ăn lợi sữa Những món hải sản cay xé lưỡi cach lam vit ro ti bong lan cuon kem kiwi chan gio ham hat sen xôi mực che sai gon giày vải huong dan lam mon canh làm bánh khảo tim ga kho rau ram ngon gỏi giá kẹo matcha truffle banh da xao da day heo mẹo văt nội trợ nươc ca keo kho khe xoi xeo mien bac ngon món hủ tiếu xào ngon làm bánh quy Hương pate gÃƒÆ mon giai nhiet và bánh ngải cứu cach lam mut mề gà luộc sốt gừng banh gato so co la miến xào miến xào mít non Là lạ cháo nam khử mùi bánh Tart trứng công thức chè khoai mì chè khoai sọ trân châu lau cho gỏi cá lóc dau hu nhoi nhan nấm xào tôm Cách làm da heo chiên giòn thịt gà xào xả cach lam mi quang cach nau so huyet muối ớt chua ngọt cong thuc lam vit nuong mực trứng chiên giòn oc heo tiem ga boc chuoi plan trÃƒÆ xanh Nước tương đảo thực phẩm đắt đỏ canh xú xôi xôi dừa Kampung món ngon Malaysia Củ ấu Canh gà Cách trang trí mâm ngũ quả ngày rằm Bùi Thu Hằng Tôm sốt dứa chua ngọt Những loài hoa thích hợp trồng trong giỏ cach che bien Mùa hè nui thập cẩm nướng cach nau bun mang vit chan ga tron ngao hấp trứng đồ trang trí từ gỗ cach lam mut ngon soup bắp xay mẹo nhỏ tia hoa Dưa món mòn ăn tu cà chạch vị thuốc nước ép hành tây ung thư bánh mì phô mai cua đồng nấu bí ngòi ca tim ga nuong gÃ Æ món tráng miệng thực phẩm làn da bánh ngọt sữa cha gio xoai va chuoi rau cu xao ngon sườn chien Bánh Gạo lẩu nem chay ngon thịt xông khói bọc trứng nướng già ng Món mới đón mùa mới đây nem ăn chay