Mat ong nghe, CÁCH LÀM MẬT ONG NGHỆ - thần dược cho sức khỏe của bạn. Bạn sẽ hối tiếc nếu bỏ qua thần dược cho sức khỏe này!
MẬT ONG NGHỆ thần dược cho sức khỏe của bạn



 

Tác dụng của nghệ:

- Kháng viêm, chống oxi hoá

- Thay thế Ibuprofen trong điều trị giảm đau nhưng không gây ra các vấn đề đau dạ dày

- Tăng cường miễn dịch cơ thể

-Trị chứng ợ chua, đau ở bao tử

- Hỗ trợ tiêu hoá

- Hỗ trợ chức năng của thận

- Tăng cường hoạt động của hệ thần kinh

- Được chứng minh giảm nguy cơ ung thư & Alzheimer


Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để làm mật ong nghệ:

- 100 - 120 gram mật ong
- 1 nhánh nghệ, bỏ vỏ, giã thật nhuyễn.




Nghệ cạo hoặc gọt bỏ vỏ, cắt thành từng mẩu nhỏ. Để tránh bị vàng tay, bạn đeo găng tay trước khi sơ chế nghệ nhé!


Mật ong nghệ

Cho nghệ vào một túi ziplock nhỏ, dùng chày giã nhuyễn nghệ.

Có thể thay thế bằng nghệ dạng bột với khoảng 3-4 muỗng, nhưng nhớ chọn loại nguyên chất.




Trộn mật ong và nghệ với nhau. Cho vào lọ đậy kín, giữ trong ngăn mát tủ lạnh dung dần trong 1-2 tuần.


Khi có dấu hiệu cảm: dùng 2-3 muỗng café mật ong nghệ mỗi ngày.
Mật ong nghệ

Làm ấm cơ thể: pha 2 muỗng mật ong nghệ cùng cốc nước còn nóng ấm (không dùng nước sôi). Uống vào mỗi sáng mùa đông sau khi thức dậy sẽ giúp bạn “khởi động” dạ dày và máu huyết trong cơ thể.


Khi đầy hơi, khó tiêu: pha 2-3 muỗng mật ong nghệ cùng nước nóng + gừng + chanh.
Nước chanh mật ong

Khi cảm thấy căng thẳng: pha trà đen + 2-3 muỗng mật ong nghệ. Bạn sẽ cảm thấy thư thái tinh thần hơn.
Trà mật ong nghệ

Hy vọng bạn thành công nhé!

Tổng hợp & BT:

Về Menu

mật ong củ nghệ chăm sóc sức khỏe đồ uống đồ uống mùa đông mật ong nghệ

goi ga hoa thien ly ngon Gỏi gà trộn môn ngọt đặc sản Bến cach lam goi ga bac ha Thạch dừa Cá Kho cach lam goi ga bap cai Làm bánh làm kem gỏi mì căn gỏi mì căn chay gà xé phay bento Bí quyết nấu nướng với lò vi sóng canh tom lỗi Chất gì có trong dứa làm nhừ thịt trung chien tom xoài ngâm Tau hu chien tÃƒÆ 4 món Lẩu cá linh hoa điên điển mùa nước lam bo kho sắc màu 21 ý tưởng trang trí món ăn tuyệt vời Món Âu tự may túi Hột vịt lộn rang me cocktail cam kem chuối bơ đậu phộng cookies thịt hun khói sua chua hoc nau an che bien salad xoai một ruou nep cam tình công thức làm cá kho tộ cá kho ngon tomyum ngon bo nau bia cá hâp nấm ca kho nau ca tim ngon cá hồi làm chả cà tím xào ếch tim gỏi lòng lợn chicken Quay gỏi lòng heo gỏi gà lòng lợn nộm thịt chay banh tart dua Mi vịt tiem vịt nấu canh sấu bao keo dán gỏi gà nóp thấu nom long heo ngon Mẹo lấy lõi và cuống dâu tây siêu dễ Chiêu goi long heo ngon cach lam goi long heo Áo thun càng cua cát bánh xèo thành cua chim bo cau ngon dậy 10 mẹo xoay trở cho gian bếp nhỏ Banh to ca chua kho ngam dau oliu Chà mâm cỗ ngày tết hột gà nướng Ham bi ro Đậu hũ sốt cà Mon an Thanh nhiet phở chua mứt rau câu Ăn vặt bộ bikini thảm trải sàn ca chua nhoi món ngon Điện Biên bánh xèo kim chi chính bánh xèo nhân kim chi tôm chiên trứng muối Khoai tây món gà tủy lợn hấp Cháo đậu đỏ Canh cây atisô kim chi Tự làm bánh xèo kim chi cay chuối nướng Mon ga dầu dưỡng móng tay lạ miệng lại dễ làm từ nước dừa Khéo tay tự may ví cầm tay hoa đào xinh Cún Khang Đậu phụ nhồi sốt chua cach lam vit om dua com hap nam bánh bao chay ca sot chua ngot Giòn thơm củ trút cơm lươn nướng bánh xèo bánh chocolate dâu tây bánh xèo kim chi cach lam ruoc tom cha lua chay bò bà ngon sinh to xoai dua mực xào dấm cach lam tom chien hoanh thanh mực om mặm sÅ a chua nem lụi banh ngọt ga thit