Mùa hè là mùa của hoa quả nhiệt đới như dứa, xoài, chuối, cam... Và còn gì tuyệt vời hơn khi bạn kết hợp tất cả các trái cây nhiệt đới này để tạo nên một cốc sinh tố mát lạnh cho bạn thưởng thức ngày nắng? Không thể chê vào đâu được đấy nhé!
Mát lạnh ngày hè với cốc sinh tố hoa quả nhiệt đới

Nguyên liệu

Để làm được cốc sinh tố hoa quả nhiệt đới, Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu như sau nhé!

2 miếng xoài đông lạnh

1 miếng dứa chín đông lạnh

1 quả chuối chín đông lạnh

¼ (một phần tư) cốc nước cam

¼ (một phần tư) cốc sữa chua Hy Lạp

¼ (một phần tư) muỗng nước cốt dừa

Lưu ý:

Để trái cây đông lạnh, bạn sẽ không cần bỏ đá viên vào để làm sinh tố, giúp cốc sinh tố của bạn mát lạnh mà không bị loãng nhé!

Bạn có thể học thêm cách làm sữa chua Hi Lạp tại nhà bằng công thức giản đơn và hấp dẫn.

Mát lạnh ngày hè với cốc sinh tố hoa quả nhiệt đới - 1

 
  • 1

    Đầu tiên, bạn cho toàn bộ hoa quả đã làm lạnh trước đó vào máy xay sinh tố, xay đến khi hỗn hợp tan hết và trở nên nhuyễn mịn.

  • 2

    Sau đó, bạn đổ nước cam vào để xay cùng. Hãy cân đối lượng hoa quả xay nhuyễn và nước cam để hỗn hợp sinh tố của chúng ta không quá đặc. Sinh tố mà đặc quá sẽ khó ăn hơn đấy!

  • 3

    Cuối cùng, bạn chỉ cần đổ hỗn hợp sinh tố ra ly và thưởng thức thôi. Quá giản đơn phải không nào?

    Mát lạnh ngày hè với cốc sinh tố hoa quả nhiệt đới - 2

Thành phẩm

Chỉ mất 3 phút để làm một cốc sinh tố hảo hạng cho ngày hè thôi đấy! Với ly sinh tố hoa quả nhiệt đới này, vô cùng thích hợp để bạn thưởng thức trong ngày nắng nóng. Mỗi loại trái cây một hương vị, kết hợp vào với nhau sẽ cho bạn cốc sinh tố tràn ngập hương của nắng mùa hè. Bạn nghĩ sao khi thưởng thức sinh tố, và tưởng tượng ra mình đang nằm bên một bãi biển nước xanh, cát trắng? Nghĩ đến là thấy mát lạnh và sảng khoái rồi đúng không?

Mát lạnh ngày hè với cốc sinh tố hoa quả nhiệt đới - 3

Còn chần chừ gì mà không tạo nên điều kì diệu này khi trổ tài làm sinh tố hoa quả nhiệt đới ngon miệng này nhỉ? Nếu bạn đam mê những cốc sinh tố mềm mượt, thì chúng tôi chắc chắn rằng bạn không thể bỏ qua món sinh tố bơ bổ dưỡng đâu.Đón xem ngay Công thức làm sinh tố bơ  nha!

Chúc các bạn thực hiện thành công!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sinh tố, nước trái cây

món ăn dân dã ca chinh nuong nghe thom thịt bò xào khế Cách mua và sử dụng dưa chuột thậtu súp nấm"> nấu súp nấm anago ni mono ngam cu cai cach nâu xôi hat sen Đui cấp ba chi ngon Lac Cốm gạo cach lam khoai tay boc dau tay sọ nước dâu chiên khoai lang que huong dan cam hoa uc ga rang muoi An choile="background-color: #A43223" href="/index.php?q= salad trái cây"> salad trái cây ngâm dưa leo với gừng Yen ng Cắt Món thịt dê ga Nướng Đến Buôn Ma Thuột thưởng thức bún che dau van lam kem khoai mon hu tieu suon Mi hai san banh pizza mini ngon chiên bánh mì vị thơm ngon cach chon mit ngon tờ Cách làm chả chay banh bap chien gion ngon canh hoa thien ly gio song cÃƒÆ bong lau salad chanh dây banh canh bot gao tom xuong ca muc nhoi com xanh tôm chiên nước dừa MẠdao nuong Huế cach lam tom sot dau Nêm nướng chần phuong phap nau nuong om CAnh ga chien bánh sandwich nước dưa leo nộm dưa leo dau phu ran Món ngon từ loài ốc biết nhảy dạ dày hầm ca phe công thức nộm đậu bắp củ sen nấu giò heo chú">Kinh nghiệm hay ound-color: #330D54" href="/index.php?q=bọt">bọt Người Hà Nội xếp hàng mua bánh trôip?q= mì ý rau củ"> mì ý rau củ ba chỉ chiên sả bánh gato mật ong castella giá đỗ Canh giá đỗ thịt bò cua chien gion Làm cốm thÆ Bữa trưa văn phòng banh sua chua banh mousse chocolate dau tay cupcake khong can lo nuong bánh flan caramel trà xanh món cà loà thảo xử sup bap ga ngon chuà cách làm tương ớt cà chua mam com chay Cách giữ thực phẩm tươi ngon mùa hè de sườn nấu đậu hà lan salad trái cây nom hanh tay TOM CHIEN bo xot vang lam pho Làm bún cơm chiên chay gà nấu nấm mực nấu canh bánh bông lan nho vit nau rau cu Đổi nấu xôi cốm hạt sen cach nau pho bo nam dinh gỏi cuốn hoàn cach lam banh goi Quý carrot soup huế canh ca nau khe chua trồng san hà nghiên cứu ç¾ i cach lam bun xao thit cay bo kho dung dieu ca chien cham sot toi chim cút chiên giòn cach lam bong dien dien muoi chua