Mùa hè là mùa của hoa quả nhiệt đới như dứa, xoài, chuối, cam... Và còn gì tuyệt vời hơn khi bạn kết hợp tất cả các trái cây nhiệt đới này để tạo nên một cốc sinh tố mát lạnh cho bạn thưởng thức ngày nắng? Không thể chê vào đâu được đấy nhé!
Mát lạnh ngày hè với cốc sinh tố hoa quả nhiệt đới

Nguyên liệu

Để làm được cốc sinh tố hoa quả nhiệt đới, Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu như sau nhé!

2 miếng xoài đông lạnh

1 miếng dứa chín đông lạnh

1 quả chuối chín đông lạnh

¼ (một phần tư) cốc nước cam

¼ (một phần tư) cốc sữa chua Hy Lạp

¼ (một phần tư) muỗng nước cốt dừa

Lưu ý:

Để trái cây đông lạnh, bạn sẽ không cần bỏ đá viên vào để làm sinh tố, giúp cốc sinh tố của bạn mát lạnh mà không bị loãng nhé!

Bạn có thể học thêm cách làm sữa chua Hi Lạp tại nhà bằng công thức giản đơn và hấp dẫn.

Mát lạnh ngày hè với cốc sinh tố hoa quả nhiệt đới - 1

 
  • 1

    Đầu tiên, bạn cho toàn bộ hoa quả đã làm lạnh trước đó vào máy xay sinh tố, xay đến khi hỗn hợp tan hết và trở nên nhuyễn mịn.

  • 2

    Sau đó, bạn đổ nước cam vào để xay cùng. Hãy cân đối lượng hoa quả xay nhuyễn và nước cam để hỗn hợp sinh tố của chúng ta không quá đặc. Sinh tố mà đặc quá sẽ khó ăn hơn đấy!

  • 3

    Cuối cùng, bạn chỉ cần đổ hỗn hợp sinh tố ra ly và thưởng thức thôi. Quá giản đơn phải không nào?

    Mát lạnh ngày hè với cốc sinh tố hoa quả nhiệt đới - 2

Thành phẩm

Chỉ mất 3 phút để làm một cốc sinh tố hảo hạng cho ngày hè thôi đấy! Với ly sinh tố hoa quả nhiệt đới này, vô cùng thích hợp để bạn thưởng thức trong ngày nắng nóng. Mỗi loại trái cây một hương vị, kết hợp vào với nhau sẽ cho bạn cốc sinh tố tràn ngập hương của nắng mùa hè. Bạn nghĩ sao khi thưởng thức sinh tố, và tưởng tượng ra mình đang nằm bên một bãi biển nước xanh, cát trắng? Nghĩ đến là thấy mát lạnh và sảng khoái rồi đúng không?

Mát lạnh ngày hè với cốc sinh tố hoa quả nhiệt đới - 3

Còn chần chừ gì mà không tạo nên điều kì diệu này khi trổ tài làm sinh tố hoa quả nhiệt đới ngon miệng này nhỉ? Nếu bạn đam mê những cốc sinh tố mềm mượt, thì chúng tôi chắc chắn rằng bạn không thể bỏ qua món sinh tố bơ bổ dưỡng đâu.Đón xem ngay Công thức làm sinh tố bơ  nha!

Chúc các bạn thực hiện thành công!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sinh tố, nước trái cây

banh kem đùi gà chiên kiểu hàn gÃ Æ kho coca thịt bò cuộn dau hu bun ngon Rau càng cua xua nỗi nhớ cach lam banh gato nuong ca món kem ngon banh bao nhan com nep cach nâu mi vit tiềm Giòn giòn Tra Gao luc dau phu ran cach che bien bun doc mun nuoc cốt dừa Cháo thịt bầm hoa atisô đỏ dua leo ep nuoc cơm nắm bữa tiệc ca ro dong Khéo tay mì tươi salad bánh mì cムbasa kho mut mang bạch tuộc Bo gio mon tom xao bo toi Phần Cac mon xoi com suon cách nau che chuoi cach lam đâu hủ mì thịt xá xíu bò xào sốt đậu phộng cach nau namcach nau cơm gà ngon chậu cây Ăn gì để trẻ hơn chả giò sống cốm dẹp nghêu xào dui ga sot tuong cách làm gỏi mực kiểu Thái banh xop chanh ngon thịt bò hầm rượu vang nước diếp cá pha đậu xanh Æ thói Hến xào trứng cút bọc khoai tây sườn rang thính chien trung voi lap xuong ngon Cá bống thệ rim khô Món ăn dân dã đỗ cach lam ruoc ca hoi tây ban nha cach lam bun gao xao cat dui vit sot thom ngon tran chau thom ngon cong thuc nau an khử mùi Cách làm sinh tố táo cà nuong lòng nướng cách làm vỏ bánh gối cá sốt bánh cookies dâu lang tự làm thạch rau câu Thạch rau câu bột báng Xuất canh cải nấu tôm Nuoc cam làm bánh cuộn cach kho ca moi lam oc da nau rau xanh che khuc bach ngon chè ngô gỏi xoài tôm thịt 10 món ăn cách làm nộm mề gà cach lam bo beefsteak ngon Cách làm Yến chưng đường thốt nốt nho cach nau lau ech Khe cach lam banh charlotte ngon chè sương sáo sườn chiên tỏi cach lam banh qui banh LA dua nấm kim châm chiên giòn món chiên che sam VIT cách làm bánh mitarashi dango trung duc hai san canh thanh long ngon nước gà Thành sườn nướng mật ong nấu xôi lá dứa khoai mì ngæ cha oc khoai rán cac loai banh canh sườn non nấu với củ sen Ngọt Tuyệt chiêu làm nem chua Thanh Hóa cực ngon tế ca kho canh cá khoai nấu lá giang Nhái sinh tố bổ dưỡng an toàn smoothie cach lam banh cốm dau phu nhoi thit Món mực bÃo