Thời tiết nóng bức dễ làm cho mọi người có cảm giác chán ăn, ngại vào bếp. Trong những ngày nóng nực như thế này, cháo đậu cà là một giải pháp tuyệt hảo, vừa nhanh gọn vừa dễ ăn. Mát lành dân dã món cháo đậu cà
Mát lành dân dã món cháo đậu cà

 

Nguyên liệu gồm có: cho 5 người ăn:
- 200 gram gạo tẻ
- 100 gram đậu đen
- 10 bìa đậu phụ Mơ
- Cà muối
- Hành lá
- Nước mắm.
  Bước thứ nhất(1):
Đậu đen chọn loại đậu xanh lòng.
 

Đậu đen rửa thật sạch, ngâm với nước ấm khoảng 2 tiếng.

  Bước thứ hai(2):
Đậu đen sau khi ngâm đã nở mềm bạn vớt ra trộn với gạo.

Cho đậu đen và gạo vào nồi, đổ nước ngập gấp 3 lần lượng gạo và đậu. Nhà mình dùng nồi cơm điện để nấu cho nhanh. Nếu dùng nồi cơm điện bạn chỉ cần đặt chế độ Cook đến khi sôi thì chuyển chế độ Warm trong khoảng 20 phút rồi tiếp tục đặt lại chế độ Cook thêm 1 lần nữa là được.

Bước thứ ba(3):
Hành lá rửa thật sạch, xắt nhỏ.
 

Pha loãng nước mắm bằng cách giản đơn nhất là pha 4 thìa canh mắm với 250ml nước lọc. Nếu muốn ăn vị chua ngọt bạn có thể thêm 1 muỗng cà phê giấm và 1 muỗng cà phê đường. Cho hành vào bát nước mắm nhạt đã pha.

Bước thứ tư(4):
Đậu cắt miếng vừa ăn, rán vàng.
 

Đậu rán xong thả ngay vào bát nước mắm.

 

Cháo và đậu để nguội. Khi ăn múc cháo ra bát, thêm vài miếng đậu đã ngâm mắm hành ăn kèm với cà muối.

Cháo đậu nhẹ nhàng, mát lành là món ăn dân dã dễ làm nhưng cũng không kém phần hấp dẫn đặc biệt trong những ngày thời tiết nóng bức như hiện nay. Từng hạt cháo nở bung, mềm mát, vị đậu bùi bùi kết hợp với đậu rán tẩm hành thơm ngon cùng với cà pháo muối giòn tan tưởng chừng như không hợp nhau nhưng lại được kết hợp thật hài hòa làm xua tan cái nóng, giúp bạn giảm hẳn cảm giác chán ăn.

 

Hy vọng bạn thành công với món ăn dân dã này nhé!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ngon mùa hè cháo món ăn việt nam món ăn quê hương món ăn dân dã đậu phụ

trái tim Bánh củ cải mochi Thiên Trúc cà mau làm sạch phòng tắm chem chep nuong củ quả tôm khô bò nấu bia bánh tôm chiên nam các làm pannacotta gà xiên nướng sốt chanh am thuc thai lan Lẩu hải sản KHO CHAY quán cà phê độc đáo Phố vintage chiên cá nguoi se banh rậm xoi gac âm thưc malaysia cách làm sandwich kẹp thịt muối hứng meo nau an caramen trà xanh cút xào rau thơm Duoi bo ham Xôi Thịt hấp pudding chocolate đậu phụ Tuyết Nguyễn Bánh mỳ chấm xíu mại doc nuoc ngoai H廕吮 món hầm Canh sườn hầm hạt sen Ếch xào sa tế bánh mè tom cang cuon bun den noel lam bo đậu hũ chiên sả giẠbê bóp thấu Mon tron lam mut xoai gion deo keo dua nước bí giảm cân ớt xào thịt bò cach lam kem trai cay mật ong khắc tinh vi khuẩn kháng thuốc huong dan cam hoa BANH BONG LAN mái tóc detox viet quat chanh vang com rang lap xuong nấu chè bắp You mì thịt Thịt ếch làm kẹp tóc mướp đắng nhồi dồn thịt hấp thực phẩm ngừa mụn mùa nóng dưa leo cạch lam lap xuong bạnh sườn xao chua ngot cơm rang Mia chả ếch rán canh mướp Banh deo sup cua nam rau câu lá dứa dừa thực đơn chiều thứ bảy cách làm nem phùng bắp rán cach lam mit kho dua mien tron yaourt mon ngon ngay chay nên Hậu trứng xào sò điệp sườn chiên cơm tấm tôm bọc phô mai chiên giòn gỏi đu đủ tai lợn cach lam banh madeira chanh day Rượu món mực xào bánh kim sa chất liệu cotton trÃ Æ hoa cà khoai Lớp mì udon trộn soup măng bánh khoai lang nhân hạt sen Sai lầm chết người trong chế biến khoai chiên sốt ớt 2 cách làm bánh dứa súp rau chân vịt bun tom quÃƒÆ t Nắng nóng vịt nấu cà ri sua chua mì xào tôm tươi Món chien hÃƒÆ anh snack hồng que banh hamburger cach lam snack khoai tay xốt teriyaki kho cÃƒÆ ngon miẠcanh ga sot dau hao ngon kem cà luộc