Món ăn có nguyên liệu giản đơn, dễ chế biến, cung cấp nhiều chất dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe.
Măng tây xào tôm

 

Nguyên liệu gồm có:

- 300 gram măng tây
- 200 gram tôm
- Tỏi, gia vị, hạt tiêu

mang-tay-1-4759-1404969962.jpg

Cách chế biến:

4-3973-1404969962.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Tôm bóc vỏ, bỏ đầu, rút bỏ chỉ đen. rửa thật sạch rồi ướp với một chút gia vị.

- Măng ngắt từ phần non trở lên ngọn, phần còn lại dùng dao tước bỏ vỏ đem rửa thật sạch.

- Chần sơ măng qua nước sôi với ít muối. Vớt ra xả lại với nước lạnh rồi để ráo.
6-4472-1404969962.jpg

Bước thứ hai(2):

- Làm nóng dầu, cho tỏi vào phi thơm vàng rồi để ra đĩa.

- Tiếp đến cho tôm vào xào chín, để ra đĩa.

5-2203-1404969962.jpg

Bước thứ ba(3):

- Tiếp tục cho măng tây vào xào chín, nêm một ít gia vị rồi rắt bếp.

- Xếp măng tây ra đĩa, cho tôm và tỏi phi lên là hoàn tất.

- Lưu ý: Bạn có thể xào măng tây và tôm chung một lần nếu thích.

Xuna Nguyen


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Măng tây xào tôm món ngon từ măng tây măng tây xào Măng tây xào tôm

siro mận Thịt nguoi thịt gà nướng Kiệt lam cách làm cháo tía tô hến xào sả Ch Cách lam dua chua Các đặc sản khó cưỡng của Đắk Lắk lam hoaLàm Bánh kem món ăn sáng Mùi là giang Cún Khang Đậm đà bò sốt rau củ cách ngâm mơ đường cach nâu dau hu sua chua chả cá lã vọng cach lam bun doc mung thạch sữa trái cây ô mai xoài cach lam canh ga chien gion 11 món ngon đoạt giải vàng Đầu bếp hủ tíu nam vang Nộm tai heo chà khoai mon Lẩu nấm banh ca rot chien gion man Bếp Nhà Béo Tự làm bánh cuốn tráng nấu cháo bí ngô kem trÃƒÆ xanh chè nếp sữa dừa trung nuoc oc nau dau hu ngon thịt áp chảo lam gio lua Ấn bánh bao nhân thập cẩm sinh to chuoi ngon xì dầu muc xao cay mướp đắng thuc don cuoi tuan halloween bún nghêu nấu dọc mùng Bún nghêu dọc mon an ngon kieu My cây cảnh bi do ngon Luçå Banh bap dimsum tôm gà xào Bánh bo nuoc cốt dừa salad gà cà chua nem gà xào mì tôm với hải sản lau bò cà m góc nam tuyet mon mien ga lươn chuối chát cach lam banh my bo nuong thịt xá xíu muffin dâu tằm ức gà xào kem vani táo đỏ mỳ ý xốt cay Bún hến hẻm 284 Lê Văn Sỹ không tên Sà Šgoi khoai mon tôm nướng sa tế nữ giới trái cây thiếu niên ung thư Tiramisu món lẩu cá ngon ngheu hap thai cách kho gà lòng mề la not Trứng và sôcôla làm tăng cảm giác tin bánh bột lọc trần bánh bột lọc món Trang trí bánh kem cho Noel lung linh chan ga rut xuong cút rán xả ớt chÃƒÆ hoa kho thịt heo với trứng cút việt nam nấu bánh canh cua ruoc ca chep ba bau rau củ trẻ lạnh giá rau sup lo kam món ngon đãi khách lườn gà món lạ hoa quả món ăn dân dã ếch chiên mè Bánh cuốn cá quấn lá dứa bep emdep ẩm thực xứ mường thạch rau câu 3D hoa mai hoa đào món TrÃÆi khô cháy tỏi Mà ŠBanh dục mon an muc banh chuoi ngon sườn sốt cay kiểu Hàn Xa xiu banh khoai lang dau xanh ngon banh nếp khoai lang nem thịt gà kiểu mới