Món ăn có nguyên liệu giản đơn, dễ chế biến, cung cấp nhiều chất dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe.
Măng tây xào tôm

 

Nguyên liệu gồm có:

- 300 gram măng tây
- 200 gram tôm
- Tỏi, gia vị, hạt tiêu

mang-tay-1-4759-1404969962.jpg

Cách chế biến:

4-3973-1404969962.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Tôm bóc vỏ, bỏ đầu, rút bỏ chỉ đen. rửa thật sạch rồi ướp với một chút gia vị.

- Măng ngắt từ phần non trở lên ngọn, phần còn lại dùng dao tước bỏ vỏ đem rửa thật sạch.

- Chần sơ măng qua nước sôi với ít muối. Vớt ra xả lại với nước lạnh rồi để ráo.
6-4472-1404969962.jpg

Bước thứ hai(2):

- Làm nóng dầu, cho tỏi vào phi thơm vàng rồi để ra đĩa.

- Tiếp đến cho tôm vào xào chín, để ra đĩa.

5-2203-1404969962.jpg

Bước thứ ba(3):

- Tiếp tục cho măng tây vào xào chín, nêm một ít gia vị rồi rắt bếp.

- Xếp măng tây ra đĩa, cho tôm và tỏi phi lên là hoàn tất.

- Lưu ý: Bạn có thể xào măng tây và tôm chung một lần nếu thích.

Xuna Nguyen


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Măng tây xào tôm món ngon từ măng tây măng tây xào Măng tây xào tôm

banh mi bo thom ngon bí đao hầm xương cách nấu bì đông kem dừa với chanh bo bop thâu Chộn canh dua chua thit bo cach lam sot bbq cơm trộn rau tôm cách làm gà luộc mỡ hành chan ga muoi chua cay meo vat trong bep gan khỏe xao Bun riêu cua kem dưa vàng ngon cach lam xoi man um mì ý sốt cà chua các món bánh cuốn cach nau nuoc duong banh trung thU An choi trứng kho đậu hũ cách luộc thịt sườn heo sốt cam cach pha cac loai nuoc cham ngon vo banh goi nấu bún chay huế bảng Đậu hũ chiên sả ớt cà ri cực nhanh dut cách làm sợi bún patê món chiên ngon cach lam gỏi mit non mật ong sốt thịt ba chỉ chè bột lọc bọc lạc 7 công dụng hơn cả thuốc khi ăn đỗ tà u Cách cắt tỉa đĩa hoa quả cực đẹp com cuon ca ngu cà tím sốt thịt bằm tẠn hong Sâm cách nấu canh cà tím là chanh 20 món ăn Việt nên nếm thử ít nhất văn khoai lang chiên giòn cupcake chanh dừa Khéo tay yogurt chanh dây nem nắm công thức cá đuối nướng nghệ gà xào sa tế Cháo lá dứa cach lam sot caramel muc nuong ca ri canh ga sot chua ngot Hường Nguyễn mực kho kem chuối cà voi chao nam chay mi tron sot tao cách làm pate chay thit nuơng thịt kho trứng cút nước chanh thuốc lá cách làm mì Ý bò nấu lagu cách bảo quản chanh Đưa Canh xuong Soup mang cua cháo mì xá xíu thịt heo cach lam cha luon lau cách làm cá cơm cân đối sa te 15 Lai rai Sữa đậu nành Thuc don uong ca phe co ga Hot Chà cach lam nem hào bà nh mousse socola lốt mít trộn món hầm nhưng mon an ngon nẠu cá tự chế đồ đạc hu tiêu chay nghêu xào rau cách pha trà táo bánh quy công thức hạt trân châu tai heo ngon công thức làm chả lụa cocktail thơm mít xôi đậu xanh tẩm vừng bia creme brulee soup khoai tây suon kho thit ga xao Công thức ç½ i đồ ăn vặt