Sự kết hợp giữa măng tây, lá Oregano và tôm mang lại một món ăn khá đặc biệt và mới lạ. Tôm ngọt thịt, quyện mùi thơm đặc trưng của Oregano và độ giòn tươi của măng tây, nấm rơm và các loại rau củ. Một món xào khá bình dị nhưng lại có dấu
Măng tây xào tôm

NGUYÊN LIỆU

  • Nấm rơm nở 100 gram
  • Tôm tươi bóc vỏ 200g
  • Măng tây 150g
  • Cà rốt 50 gram
  • Hành tây ½ (một phần hai) củ
  • Ngò tây, lá Oregano khô
  • Muối, tiêu, dầu olive
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi

1. Cách sơ chế:

– Tôm chẻ lưng, ướp với 1/3m muối, 1/4m tiêu, 1/3m hạt nêm Aji-ngon® và 1/3m lá oregano khô.
– Nấm rơm chẻ chữ thập trên đầu, ướp ít tiêu và 1/4m hạt nêm Aji-ngon®.
– Măng tây bào vỏ, cà rốt cắt hình thoi, chần sơ. Ngò tây cắt nhỏ. Hành tây cắt múi cau, 2M hành tây cắt hạt lựu.

2. Cách thực hiện:

nấu nóng dầu chiên, cho hành tây cắt hạt lựu vào xào thơm, cho tôm vào xào săn, rồi cho nấm rơm vào xào chín. Tiếp tục cho măng tây, cà rốt, hành tây múi cau vào đảo đều cho chín, nêm 1/3m hạt nêm Aji-ngon®. Cuối cùng cho ngò tây vào. Tắt lửa.

3. CÁCH DÙNG:

Dùng nóng với cơm.

Mách nhỏ

–  Chần măng tây, cà rốt trước để nguyên liệu chín đều.
–  Uớp lá oregano vào tôm để tăng hương vị đặc trưng cho món ăn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

goi kho sac ca thac lac chien gion bò tứ xuyên tép khô rang giòn Tép khô rang giòn mong gio ham rau cu ru quấn giấy nghệ thuật banh gao han Bà o công thức hoành thánh rán giòn hấp trứng muối bento gau trứng gà muối Món gà thịt ba chỉ dinh dưỡng cach lam ca thu kho mang kem xoài chín hải sản hấp mướp xanh pha trà cháo sườn ngon ghẹ rang banh mi nho Bong lan tứ nau che khuc bach ngon nhu ngoai hang công thức chuối nấu rượu rum Sữa chua dầm trái cây panna e món ăn nước ngoại bánh gấc đậu cach nau chao ngheu măng Mộc hấp sườn heo thịt heo nấu tiêu Bún riêu Tuyết Nguyễn Tôm và trứng kho tàu ca kho chuoi xanh Rét cua thom ngon kho cãƒæ ngon qua vat nghề Nhật Bản Mì xào cuộn trứng Nhật tôm kho rau cau banh flan dé đắng trứng hấp 3 vị phô đậu phộng Dịp Valentine thit kho nuoc tuong ngon Hu tieu nam vang thoi canh chay rau câu khoai lang ca loc nuong sot cam Thach rau cau nêm gia vị bánh tiramisu như ngoài hàng cách làm bánh bông lan chà bông trứng mon ngon cho be bánh te Rau cau cách làm món dê nướng hoành thánh chiên Hội An Thiên Trúc phô mai chiên đâu phu TƯ XUYÊN cách xào nấm cơm chiều ngon cạch bim bim mì ống Almaz bí đỏ xào tỏi Ăn bí đỏ xào tỏi Nước Áo Canh măng tươi nấu giò tré băp thịt chua Phú Thọ trÃƒÆ cach lam sinh tố bưỏi cach lam man súp lươn súp lươn Nghệ An Nghệ An khoai lang làm kem món cháo singapore cÃƒÆ ri chay Cach lam banh mi thit nuong khế xào lá sách bò tẠm sinh to xoai chuoi du du nuoc ep cam ốc bươu nhồi thịt hấp viên thịt chiên bánh ít cach nau che dau ngu xôi đậu phộng dừa Chuoi bánh mì nướng sữa cach lam mon luon Cá cơm Bà nh cach lam bi heo tron thinh sốt quả gấc gỏi tôm hùm Cach lam Chanh muoi Duoi bo ham lam cha khoai tay salad bơ cá ngừ cách ngâm quất hồng bì lam ga sot thom ngon canh ốc mach nha chè thanh long sởi đón năm mới an xối