Một món ăn giản đơn và giàu dinh dưỡng cho bữa ăn. Món xào sẽ ngon hơn nếu bạn biết chế biến đúng cách.
Măng tây xào thịt bò

Nguyên liệu cần có:

  • 700 gram măng tây
  • 200 gram thịt bò
  • 1 củ tỏi
  • Gia vị: dầu chiên, dầu hào, xì dầu, đường, hạt nêm, hạt tiêu…
Hướng dẫn cách làm:
  • Tỏi bóc vỏ đập dập chia làm 2 phần: 1 phần băm dập, phần còn lại băm nhuyễn.

Măng tây xào thịt bò 1

  • Thịt bò cắt mỏng, ướp hạt nêm, đường, dầu hào và phần tỏi băm nhuyễn rồi để tủ lạnh 20 phút.

Măng tây xào thịt bò 2

  • Sơ chế măng tây: rửa thật sạch, cắt bỏ gốc, dùng dao bào (họăc gọt) ⅓ (một phần ba) cọng măng tính từ gốc trở lên, phần đầu rất non, chừa lại không gọt, cắt chéo.

Măng tây xào thịt bò 3

  • Cho dầu chiên vào chảo, đợi chảo nóng rồi cho thịt bò vào đảo qua.
  • Lưu ý: Thịt bò chỉ xào tái, khi thịt vừa chuyển màu thì tắt lửa, múc ra bát.
  • Thêm dầu chiên vào chảo rồi cho nốt phần tỏi băm dập còn lại vào đảo đến khi tỏi thơm.

Măng tây xào thịt bò 4

  • Cho măng tây vào xào.
  • Lưu ý: lửa lớn, đảo nhanh tay.

Măng tây xào thịt bò 5

  • Xào đến khi măng gần chín rồi cho thịt bò vào, nếm nêm gia vị cho vừa ăn rồi tắt lửa, bày ra đĩa.

Lưu ý

  • Thịt bò xào lâu sẽ trở nên dai và mất vị ngọt. Xào trước thịt bò có thể giữ được độ chín tới của thịt bò.
  • Măng tây rất nhanh chín, chín quá măng sẽ mất vị giòn và ngọt vì thế phải điều chỉnh lửa sao cho phù hợp và đảo đều tay.

Mong các bạn ngon miệng với món măng tây xào thịt bò.

Măng tây xào thịt bò 6

Măng tây xào thịt bò

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bo mang tay cuon cach lam mang tay xao bo mang tay hap sot trung mang tay sot tom

bò xiên que xà lách salad kiểu Nhật xà lách tổng Cách làm sữa chua mít ngon mát cách làm Cách làm các món bánh dẻo thơm công thức cua đồng nấu cháo ga nau canh Trứng chien cà chua nhồi thịt Cà chua nhồi thịt chi thach cam vi廙t sữa mẹ hủ tiễu tiết canh món ăn mát lạnh kem que trà i cà y Trẻ em và điều cấm kỵ sữa mè đen Trâm Phạm mon nem cơm nắm phô mai bánh khoai lang kiểu mới đâ u phu cuô n la lô t ra n mon ngon phan thiet Sư a chua nha đam hương vị ca ch la m sư a chua nha đam Australia dem Thức Uống chuối già đu đủ cao ly sâm khỏe cah lam che dau phong nấm mèo và đậu hũ dồn khổ qua món dễ làm muoi kim chi ngon tom ran me Tin cupcake gừng cách làm nấm xào ớt cach lam tra sua chan trau lẩu gà rau củ chia sẻ mẹo vặt rau củ nấu chay bánh trôi bánh chay Ốc lẩu gà chua cay cơm rang phô mai nộm ức gà hấp trứng bách thảo với đậu hũ non mứt rau củ goi ca ngu mứt bí Cún Khang Bánh mỳ thịt bò nướng mứt bí ngô tự làm mứt bí đỏ giá đỗ trộn mè lam banh cach làm bún mộc Bùn bo chảy pha cocktail chem chep liụ hà giái men no canh tần ô nấu thịt heo trung Những món bún cá ăn ngon nhớ mãi ở Sài gạch men nước ép chà mẹo nấu ăn hay Món Âu mặn ngọt nui chien gion ngon cach lam nuoc cham chua ngot muỗng canh Gà kho xà cà qua banh nhan cách làm mứt bí cách làm mứt Tết nhân đậu xanh ngôi nhà bánh su dâu phu cách làm mứt Tết món ăn kèm bánh hỏi xao tom xa lach chay thom ngon nem cuon thom ngon điểm sốt chấm bbq lam mut tu cu cai cẠi hương dân cach lam dậu hủ nem cuon nuong bánh trung thu nem cuon nuong ngon công thức đậu hũ chiên nước mắm Lẩu cá đuối không xương ngon rẻ phố mocktail trái cây Ca phao ºc cÃƒÆ chua cÃƒÆ ri Nam giới chua công thức tự làm trà sữa làm xôi ngon salad bông cải flourless orange cake Chè Banh ngo chien cách làm chè trôi nuơc cÃƒÆ kho xay sinh tố bơ chuối chao vit Thit ba roi kho quet