Với độ giòn ngọt tự nhiên, măng tây sẽ mang lại một phong vị mới cho món ăn của bạn.
Măng tây xanh cuốn thịt

Thành phần

  • 400 g thịt heo
  • 14 cây măng tươi
  • Muối
  • Tiêu
  • 1 muỗng súp nước tương
  • 1 muỗng súp mirin
  • 1 muỗng súp bột bắp
  • 1 muỗng súp dầu mè
  • rang

Hướng dẫn

  • 1. Thịt tươi, bỏ vào tủ đông cho thịt hơi cứng lại cho dễ cắt lát mỏng. Rắc lên thịt một ít muối tiêu.
  • 2. Măng tây xanh: dùng tay bẻ phần gốc già bỏ đi. Dùng dao nạo bỏ phần mắt già trên thân. Cắt khúc khoảng 5cm. rửa thật sạch. Cho vào nồi nước sôi có một tí muối, luộc khoảng 2-3 phút. Luộc phần gốc trước 1 phút rồi mới cho vào phần ngọn luộc. Trút ra, để ráo nước. Đặt măng tây lên lát thịt, cuốn lại. Dùng rây, rây một lớp bột mỏng đều bên ngoài cuốn thịt và măng tây.
  • 3. Cho dầu mè vào chảo. Chảo nóng, cho cuốn thịt và măng tây vào, để phần mép xuống trước. Chiên xém vàng một mặt hãy trở, chiên vàng mặt khác.
  • 4. trộn thật đều nước tương và mirin trong một chén nhỏ. Chế đều theo vòng tròn vào chảo, để cho rim lại là được. Trước khi ăn, rắc một ít mè lên.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

gia trà trái vải bun dau nâu lâu xao dau cove mèo Pho Ấn Độ Hủ Tiếu mực Tôm chua ngon đúng điệu Huế Làm Bánh Nguyễn cà khoai dưa rau muống lạ miệng lắm đấy Vừa Bánh mì hấp ăn kèm bì thịt kiểu Sài Ð Ñ Dịp Valentine chao thit heo 10 món ăn suon kho su hao cách làm thiệp cach lam cha sun thom ngon Mon tron làm bánh nếp cách nấu bún cá ngon bánh kem cach pha tra xoai 膼岷璵 sup du du thom ngon tiện lợi công thức spaghetti kimchi Ä Ã¹i cơm chiên gạo lứt trình thịt lợn hầm cá bống kho thịt nấu đông món Tết món Bắc pheo non nấm đông cô nhồi thịt chiên giòn Thí sinh Vua đầu bếp Việt thử sức sandwich dưa chuột Thơm ngọt canh cua đá nấu đu đủ ca chien xu sot me thịt ba chỉ kho măng làm bánh bao banh tom gà tẩm bột giòn ca ro kho khổ Lap hầm bắp bò xay sinh tố dứa bưởi sup bi do ca rot Ăn Vặt ca ri cu sen ngon Cún Khang Canh kim chi nấu thịt bò cá trắm hấp tỏi cơ thể kali chuột rút yếu cÃƒÆ kho Mì ga cu sen ham giò heo me ga xao xì dầu ruốc thịt cá lóc canh đậu phụ nấu nấm đón năm mới nep Các món lợi sữa cho bà mẹ sau sinh lam pizza đẹp mắt dÃƒÆ n cách làm bún bò nam bộ mâm cơm giá rẻ Mâm cơm 6 món bắt món canh mùa hè dau phong ngao duong chiên giòn banh duc tom ngon cach nau xoi ruôc nấu chè đỗ đen Cho suon nuong kieu phap rau đay suon kho du du ga thom ngon mon ca ngon mít tươi xay ghẹ tô nhỏ ăn sáng đậu hũ nấu chay những món ếch ngon bánh bao hấp hành lá kho tau ca chep thom ngon xíu mại người hoa gỏi diếp cá cá viên xào sốt bao tử chua ngọt Miền Bắc nếp than món ăn vặt ngày lạnh banh bap tom ngon Các món ngon trên thế giới chế biến làm cháo sườn Lớp cách làm bánh chuối Tuong ngọt bánh mì chiên khoai tôm tươi váy áo Tuyết c º Làm cơm cháy mÃƒÆ ÃƒÆ Làm 3 món sốt hấp dẫn với máy xay cầm mon mien trung độ chín của bít tết mi y hai san sot mam ca loc sakê chiên trÃƒÆ chanh bí đỏ rán