Với độ giòn ngọt tự nhiên, măng tây sẽ mang lại một phong vị mới cho món ăn của bạn.
Măng tây xanh cuốn thịt

Thành phần

  • 400 g thịt heo
  • 14 cây măng tươi
  • Muối
  • Tiêu
  • 1 muỗng súp nước tương
  • 1 muỗng súp mirin
  • 1 muỗng súp bột bắp
  • 1 muỗng súp dầu mè
  • rang

Hướng dẫn

  • 1. Thịt tươi, bỏ vào tủ đông cho thịt hơi cứng lại cho dễ cắt lát mỏng. Rắc lên thịt một ít muối tiêu.
  • 2. Măng tây xanh: dùng tay bẻ phần gốc già bỏ đi. Dùng dao nạo bỏ phần mắt già trên thân. Cắt khúc khoảng 5cm. rửa thật sạch. Cho vào nồi nước sôi có một tí muối, luộc khoảng 2-3 phút. Luộc phần gốc trước 1 phút rồi mới cho vào phần ngọn luộc. Trút ra, để ráo nước. Đặt măng tây lên lát thịt, cuốn lại. Dùng rây, rây một lớp bột mỏng đều bên ngoài cuốn thịt và măng tây.
  • 3. Cho dầu mè vào chảo. Chảo nóng, cho cuốn thịt và măng tây vào, để phần mép xuống trước. Chiên xém vàng một mặt hãy trở, chiên vàng mặt khác.
  • 4. trộn thật đều nước tương và mirin trong một chén nhỏ. Chế đều theo vòng tròn vào chảo, để cho rim lại là được. Trước khi ăn, rắc một ít mè lên.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

món cá trê kho gừng Mẹo nấu ăn trong mùa hè cach lam banh day kep cha gà ram nhà hàng 5 sao cuộn tôm với trứng cải xào đậu đen mon an thai lan săn bánh khoai tây chiên thịt muối tom kho Đủ món nướng bình dân giữa trung tâm mẹo làm chanh đông bun mang vit sườn xốt chua ngọt nom rau muon lam sinh to ba mau 10 cách làm bún thịt cách làm bún chả phở gạo lứt cach lam thit luoc nau che sam bo lương mon goi nam kim cham Hướng dẫn mẹo hạn chế dầu ăn bắn bánh mỳ thịt xá xíu mi bo kim chi ngon Nhật Bản ca hoi hap banh chuoi hap nuoc cot dua dứa thơm bắp chiên bột Mẹo hay giúp bạn nấu nướng dễ dàng trôi bun suon mang thom ngon cach lam oc xao cach nau sua ga chien gion bánh mì cuốn nhân mặn Đẹp mắt 6 Lưỡi heo cơm viên de con ga nau chom chom sườn non nướng chua ngọt uống trà Cá điêu hồng mì trứng xào thịt ca dieu hong chung sữa chiên Chả cá sốt cà chua trứng cút bọc cá ngừ Mẹo bảo quản gấc để dành cả năm Miå³ ä¹ Trung Mẹo nhỏ khi nấu ăn canh hến khế chua Quả dau hu non kho Cơm nếp 5 nhóm dưỡng chất phụ nữ lớn tuổi mut kiwi panna cotta chanh leo Lau ga mang Chua trứng cuộn rong biển thịt ba chỉ kho ngọt snack táo rán giòn 2 món ăn tiệc bánh kem oreo món bánh hầp banh chocolate sour cream địa chỉ ăn vặt chợ Hà Nội tép Thịt Bò hầm quy linh cao sữa đậu nành giải độc hoa hong tinh yeu kem dâu đơn giản cách nấu chè ngô ngon Hái Đun Nấu bún riêu bánh quy bơ canh ga tam chien ngon kem hình nón cơm trộn trứng ốp lết Thịt xá xíu dau do gio hoa ngu sac tép riu rang mặn mì trộn khô Những dưỡng chất quan trọng mẹ cần công thức lẩu kim chi thịt vừa miệng cả nhà cach nau bun bo hue lươn nấu cà tím Гўm Cải thảo nóng hổi Mẹo vặt cho món rau luộc xanh và đẹp cách làm bánh pateso thit ba chi nuong ngu vi chiên bắp lẩu hến nghêu khoai mì trộn dac nau nam Lam tóm bánh mỳ mè sandal tom kieu thai LoẠtom xao sen va bong cai hoa thien ly bun hen the gioi tôm xào giá và mướp kem chuoi ngon công thức bánh phu thê