Cá hồi là một loại cá giàu protein, chứa hàm lượng axit béo Omega 3 và vitamin D rất cao, còn măng tây được xem là loại rau chứa nhiều chất xơ, nước và các vitamin. Khéo léo kết hợp măng tây với cá hồi ta sẽ có một món ngon đầy bổ dưỡng. Hãy bắt tay thực hiện ngay măng tây cuộn cá hồi các bạn nhé!
Măng tây cuộn cá hồi

Thành phần

  • 4 lát cá hồi xông khói
  • 8 ngọn măng tây
  • 4 thìa súp phô mai mềm nguyên kem
  • 1 thìa cà phê tiêu đen
  • 1 quả chanh

Hướng dẫn

  • 1. Măng tây lấy phần non, rửa thật sạch, cho vào nồi nước sôi trụng vừa chín để còn độ giòn, rửa lại bằng nước đá lạnh, để ráo nước, cắt làm đôi theo chiều dọcMỗi lát cá hồi xông khói dùng dao cắt theo chiều dọc
  • 2. Trải 1 miếng cá hồi ra khay, phết phô mai lên cá và rắc vào một ít tiêu đen, đặt 2 cọng măng tây vào, cắt bỏ phần dư, cuộn tròn lại, cứ lần lượt làm thế cho đến hết
  • 3. Dọn ra đĩa, khi dùng vắt thêm nước cốt chanh vào quá ngon.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

siro ngon soup măng lam ga nuong salad hành boa ro Cach lam muc nuong lam cha tom lam tom nam sot cari hoa quả Đến Trà Cổ thưởng thức những món rau củ nhồi chả cá chiên rau cau banh flan ngon công thức cóc trộn canh sườn mướp đắng khoai tay BBQ ngon cá ngừ chiên heo khờ tàu Gà muc sot tuong han quoc ngon Nau Chao muc cu sen sot cay cá hồi cuốn hoành thánh nhan banh su kem banh chuoi nuoc dua bò kho tiêu cay chả giỏ chay trứng chiên thái lan bánh quy xốp đậu khuôn sốt chua cay Làm nuoc cốt dừa nuoc dau dua hau ngon cách làm thạch phô mai xuong ca cach nau ga quay sot nam nam de nuong cách làm bánh bí ngô hấp táo tàu goi hai san Trứng vịt lộn banh cupcake chuoi Xôi gà cach lam ga kho cach pha che Cocktail Margarita Óc heo công thức thịt bò bít tết sò chiên xù siro dau Phan Đình Phùng Thit dau rang me ga nau dong Tom kho màu ghẹ rang hÃƒÆ m nộm vịt CAch lam Cha gio trung cut chien thở nam ngon cách làm đậu phụ đút lò sáo Noel bánh ngọt chocolate chip Trâm Phạm 3 bo xuong hủ tiếu xào cháo môn lươn lam sua chua tui Bí quyết cho nước dùng món súp được Xテ o canh vit nau gung thom ngon khoai tây đà lạt hải sản sốt tỏi các món chay ngon Lạ miệng với bún tự làm chè khúc bạch vịt hấp băn Canh rau đay cách làm bánh macaron canh chua cà tối nay ăn gì hương dẫn nâu ăn thịt bò cuộn tôm thịt vịt xào muối Gan gà tôm khô xào cà tím GA Spaghetti bảo quản thực phẩm đúng cách thoi vit nau ca ri Set cua đặc biệt tại hải sản Lâm bao tử nấu chè khoai môn ngô ghibli thạch dâu mon ca kho tôm ướp bia hoc nau an cai sot vang thach pho mai Món Pháp lưỡi heo trộn cach cay nau muop rau day Độc đáo món bánh củ gừng của người Tráng Miệng xôi nếp chè nau bua sang nhanh dui gà kho cay Khánh Thi Phan Hiển trà túi lọc đào tạo hình trái tim cho món trứng cách làm bột nêm tỏi ớt chao hat de banh chiffon la dua ngon bánh kem com chien bot cari ngon canh tốt cho trẻ nuoc cam xoai ngon