Măng kho xốt tương là món ăn chay sử dụng nguyên liệu chính là măng cung cấp nhiều chất xơ, vitamin và khoáng chất, hấp dẫn và bổ dưỡng.
Măng kho xốt tương

NGUYÊN LIỆU

  • Đậu hũ chiên: 200g
  • Măng luộc: 200g
  • Trái thơm: ¼ (một phần tư) trái
  • Nấm đông cô: 30g
  • Đậu đũa: 50g
  • Củ cải trắng: 100g
  • Cà rốt: 50g
  • Mì căn: 100g
  • Dừa tươi: 1 trái
  • Hành boaro: 1 cây
  • Muối, tiêu, đường, dầu điều
  • Sả băm, ớt băm
  • Bột ngọt

1. Cách sơ chế:

– Đậu hũ chiên cắt miếng vuông 2cm. Măng cắt miếng dài 3cm.

– Nấm đông cô ngâm nở, cắt bỏ chân, chần qua nước sôi. Đậu đũa cắt khúc 5cm. Củ cải trắng, cà rốt chẻ làm tư rồi cắt khúc 3cm. Mì căn cắt khúc 2cm. Thơm cắt lát. Hành boaro cắt nhỏ.

2. Cách thực hiện:

Phi thơm hành boaro, vớt ra. Cho sả và ớt băm vào phi thơm, lần lượt cho các nguyên liệu vào xào, nêm 1m muối, 1M đường, 3M dầu điều, 1m bột ngọt Ajinomoto và 3M nước tương LISA. Thêm nước dừa vào, kho lửa nhẹ cho các nguyên liệu chín tới và thấm đều gia vị. Khi nước gần cạn hết, thêm 1M xốt tương đậu nành LISA vào trộn thật đều.

3. CÁCH DÙNG:

Múc măng kho ra dĩa, rắc thêm tiêu và ớt lên trên, dùng nóng với cơm.

Mách nhỏ

Nếu dùng măng tươi nên dùng măng chắc, non. Nếu dùng măng luộc sẵn nên chọn loại có màu vàng nhạt và không có mùi vị chua.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món nộm ngon Cách làm hầu khoai lang ngào dẻo quẹo trùng trục món chả Kết hợp gia vị để có món thịt hầm cach lam banh bach tuoc rau củ trộn ẩm thực thế giới mon ngon cho be nấu chè trôi nước thach du du ngon bánh trái dứa trứng gà bánh hấp cháo gà ngoncuộn thịt bánh muffin so co la sui cao chien nhan kim chi súp gà xé nui cach nau mien cua cach lam canh cá rô đồng cơm tối xoài tai heo món gỏi gỏi tai heo xoài Cải ngọt tai heo ngâm nước mắm món Tết Trâm xương cá cơm kho thịt ba rọi Hai nau che giữ eo Mì Ý rau củ cuốn mực cach lam thit sot thom thach dua hau ngon tuyet thạch dứa bông bí nhồi thịt tôm bánh chuối cuộn phù lam cat heo xao dau dua nắng nóng cà bà súp cần tây xay nhuyễn hot vit lon công thức miến trộn công thức xoài lắc Cá lóc kho thịt gà trộn miến bắp bò rim mặn Đậm đà bắp bò hoa rim mẹo rán cá không bắn mỡ banh an vao bua sang thịt heo kho trứng cút thạch khóm hương vị bò cuốn lá lốt mien xao tay cam Cà Nuong c º cach lam banh mi kep salad ca ngu thịt gà Cháo thịt gà đỗ xanh bổ hột vịt lộn nấu cháo bun suon cach lam chao ga va goi thịt gà nướng san hà dẠu trà i gẠc Món khai vị bánh làm từ socola công thức cháo gà nhộng hấp mÊcháo cho người bệnh ga tikka ngon đùi vịt om lam banh lot trứng muối hấp nước mận hậu chÆ Lam banh bong LAN mien trung cách làm xôi đỗ xanh tốc Cách làm đậu bắp ngâm giấm giòn ngon khoai lang viên chiên xù lau gÃƒÆ Ngao nau cai me xôi đỗ xanh hạt sen 5 thói quen gây hại khôn lường khi nấu thạc tự làm xôi gấc tự nấu xôi đậu xanh pha chế cocktail gió thu tự làm xôi gấc tại nhà chao ga nong hoi ngon bep gia dinh chả giỏ cach lam chao ga ngon món ăn từ dứa Món Ý khoai tây nhân xúc xích mon canh hen nau khe thịt thăn heo chiên xù bò xào ngũ vị cach lam do chua cach nau chao ga canh bí đỏ nấu tôm cánh cá tao video cach lam banh May pasta sốt cá ngừ thịt lợn rán Điện Biên Phủ gân bò xào ngào khoai lang Món ăn đơn giản nui nơ sốt canh ga kho gung ngon Làm sao để hoành thánh không bị bung tôm rang ngọt mặn