(Em đẹp) - Mandu là 1 trong 4 món ăn đường phố phổ biến nhất Hàn Quốc. Thành phần chính của món Mandu gồm đậu hũ, thịt bò băm thật nhỏ, thịt heo, hỗn hợp rau.- Emdep.vn
Manduguk chay - Tháng bảy ăn chay kiểu Hàn

Có thể hấp hoặc chiên mandu tùy theo “gu” ăn uống của mỗi người. Ngoài ra, có thể dùng chung mandu với kim chi tiêu biểu của xứ Hàn và món tương ớt. Khi được nấu thành canh, món ăn này sẽ được gọi là manduguk. Bạn có thể nấu chung với bánh gạo, rau và thịt tùy ý. Tôi xin giới thiệu tới các bạn một phiên bản chay: Canh súp mandu chay với nấm và đậu hũ. Với món này, các bạn có thể ăn no mà không ngán. Món ăn rất thanh và nhẹ nhàng. Nếu muốn dùng với kim chi, hãy ăn kim chi chay thay vì kim chi bình thường các bạn nhé.   Nguyên liệu + 25 vỏ sủi cảo tròn + 200gr đậu phụ + 20 tai nấm hương + 5 tai mộc nhĩ to + 50gr cà rốt + 10gr miến khô + 2 tbs bột năng + 1 tbs xì dầu + 1 tbs dầu vừng   Cách làm   - Ngâm nở miến, mộc nhĩ, nấm hương với nước ấm (ngâm riêng). - Nhặt sạch chân mộc nhĩ, gọt bỏ vỏ cà rốt, cắt bớt chân nấm hương. - Để các nguyên liệu cho khô ráo. - băm thật nhỏ miến, 10 tai nấm hương, mộc nhĩ, cà rốt. - Dằm nát 100gr đậu phụ. - trộn thật đều tất cả nguyên liệu nhân và thêm bột năng, xì dầu, dầu vừng. -Trộn kĩ cho nguyên liệu đều và dẻo. - chuẩn bị sẵn vỏ bánh. - Cho nhân vào giữa bánh, gấp đôi bánh lại thành hình bán nguyệt. - Thoa hai mép của bánh với một chút nước cho bánh dễ dính. - Tiếp tục gấp hai mép lại để tạo thành hình nhẫn. - Dùng ngón tay ấn chặt chỗ chồng lên nhau của 2 mép bánh đẻ bánh dính chắc và không bung khi luộc. - Bắc nồi nước lên bếp, thêm muối cho vừa ăn. - Nước sôi cho mandu vào luộc 2 phút thì hạ lửa nhỏ để bánh chín mà không bị bung, nát vỏ. - Cắt chỗ đậu còn lại thành miếng vuông. - Sau khi sôi 3 phút là mandu đã chín. Thả đậu và nấm vào nấu thêm 2-3 phút nữa là được. Manduguk chay - Tháng bảy ăn chay kiểu Hàn   Dọn canh súp ra đĩa và dùng nóng. Món canh này có đầy đủ tinh bột, đạm và rau nên các bạn có thể ăn nhẹ hoặc ăn chính đều được. Hợp nhất là ăn vào bữa sáng hoặc bữa tối, rất nhẹ nhàng, thanh đạm các bạn ạ.  
Tổng hợp & BT:

Về Menu

Butter Chicken trà sữa hương hong kong bà nh pancake bun cha ca lam banh ca bánh gato Nội Trợ mệt mỏi kho ca loc cháo thịt vịt phục hồi siro chanh day cho ngay he xào tỏi sốt me Thịt ba chỉ cuộn rau củ và bánh quy hình trái bí đỏ cach lam pho xao gion ngon món tết dân dã bánh ít trần tôm ga nuong sot ngu vi ngon bánh mì nướng tỏi bơ thit lon chien gion cach lam cocktail bailey ngon cách làm bánh nậm Huế banh mi gion bánh khoai tây nướng ca kho mang thom ngon tự tay làm màu dầu điều thịt gà kho củ nén gà nấu cá trắm cha bong thit ga 2 chè bơ ngọt chống trộm Bánh mochi thịt rang mắm tép banh kem dau tay măng xào thịt bánh nướng nhân hạt dẻ chiều nay ăn nhé cach lam tom rang muoi hat khổ qua trộn gỏi cách làm cơm cháy sinh tố măng cụt bánh nhật banh chung vuong Cún Khang Miến xào thập cẩm dễ làm banh mufin man gà hấp lá sen cach lam mam ca loc bí đỏ thịt bằm mứt cà chua ruou nep Đình Ngang banh nuong nhan thap cam cach goi banh it nhan dua gà xào bắp cải phô mai tôm xào giá và mướp hương Tôm xào giá canh ga sot cay Không để trứng ở cánh cửa tủ lạnh mứt dâu chao suon non hạt dẻ salad thịt bò chiên Xôi đậu súp nui tôm rau củ ngon chè đậu xanh bí đỏ Nuoc ep hoa qua ga sot an kem khoai tay pha nước chấm ớt tỏi hấp trứng tự chế quần short cơm rang thơm canh ga chien thom ngon hủ tíu nam vang rau quả rửa rau quả vitamin dinh trứng cút rim tôm ca cÃ Æ thịt heo cuộn rau củ sốt me long ga kho tuong công thức nước ép dưa vàng thịt vịt kho măng ga xao mang tuoi thịt heo xào bắp quần bánh quy mứt dâu tằm rán thịt gà dưa leo canh nhồi thịt Nga Nguyễn sandwich kẹp gà cháo chim cút se lạnh nau che dau trang ngon sữa chua trái cây bo nuong kieu thai công thức sò huyết nướng mỡ hành Chư thuc pham dong lanh canh cua mùng tơi banh gao lac thịt gà rang muối cocktail margarita nho cach lam canh mang ham xuong heo sinh tố chanh cach nau che bà ba cach lam mon bo tai chanh ran nem gỏi thịnh vượng heo nướng dứa cơm gà bí ngô nóng hổi mon an vat món ngon lễ valentine PÃƒÆ te các loại rèm cửa sổ đẹp cách làm sa lát rau củ banh que Phap món ngon từ sườn non Sườn non ram banh tai yen cách làm lẩu riêu cua làm gỏi tôm tăng cường sinh lực