Sử dụng màu thực phẩm là cách giúp món ăn trông “ngon mắt” và hấp dẫn hơn nhưng các bà nội trợ cũng cần Lưu ý về vấn đề an toàn cho sức khỏe khi dùng màu thực phẩm. Lưu ý khi sử dụng màu thực phẩm
Lưu ý khi sử dụng màu thực phẩm

 

Một số thông tin dưới đây sẽ giúp ích cho bạn trong việc lựa chọn loại màu thực phẩm cũng như cách sử dụng chúng an toàn.

1. Sử dụng màu thực phẩm: ít = nhiều

Màu thực phẩm sẽ giúp bạn làm tăng “vẻ đẹp” cho món ăn nhưng chỉ nên sử dụng vừa phải, chỉ cần vài giọt là đã đủ để món ăn trông đẹp mắt. Nếu bạn sử dụng quá nhiều, món ăn sẽ trở nên lòe loẹt, sặc sỡ, không còn hấp dẫn nữa.

2. Sự khác nhau giữa các dạng màu thực phẩm

Phần lớn các bà nội trợ thường sử dụng màu thực phẩm dạng nước, được đóng trong các lọ nhỏ, bày bán rộng rãi ở chợ, cửa hàng tạp hóa hay siêu thị… Ngoài ra, màu thực phẩm còn có dạng gel và dạng bột. Loại màu dạng bột thường bán ở các tiệm làm bánh.

Loại màu nước được dùng phổ biến cho các loại bột nhào hoặc cho thêm vào lớp đường cô phủ lên bề mặt những chiếc bánh nhỏ. Chúng có ưu điểm là rẻ tiền, dễ mua và dễ lựa chọn. Thông thường, loại màu này được dùng để pha loãng vào trong nguyên liệu khi làm bánh, thích hợp khi bạn muốn pha các màu nhạt.

Đối với những chiếc bánh lớn, cần nhiều màu sắc sặc sỡ hơn, bạn nên sử dụng màu dạng gel hay dạng bột. Màu bột phù hợp với những loại bánh có kem như bánh kem bơ hay kẹo mềm vì chúng sẽ không làm ảnh hưởng đến độ sánh của hỗn hợp bột nhào dùng để làm bánh.

3. An toàn khi sử dụng màu thực phẩm

Sự lo ngại về vấn đề an toàn cho sức khỏe khi sử dụng màu thực phẩm bắt nguồn từ các chất nhuộm màu. Những chất này được lấy từ nhiều nguồn khác nhau, tùy vào màu sắc. Ví dụ: những chất nhuộm màu tự nhiên tạo ra màu đỏ cho thực phẩm có thể làm từ củ cải đường, ớt cựa gà hoặc màu đỏ son (chiết xuất từ côn trùng). Trong khi đó, màu đỏ nhân tạo gồm màu đỏ số 40 (còn được gọi là đỏ allura) và màu đỏ số 3 (còn được gọi là erythrosine). Những loại màu thực phẩm nhân tạo này phần lớn được chế biến từ than đá và vì vậy, chúng có thể gây ra những nguy hại cho sức khỏe như chứng nhạy cảm, dị ứng, chứng hiếu động thái quá ở trẻ em và một loạt những biến chứng nguy hiểm khác…

4. Những thành phần tự nhiên giúp tạo màu cho thực phẩm

Bạn có thể tạo màu sắc cho món ăn từ các thành phần có sẵn trong tự nhiên mà không phải lo sợ nguy cơ tổn hại cho sức khỏe

- Màu xanh: Trái bơ, với màu xanh nhẹ và có dạng bột mịn, rất thích hợp để tạo ra màu xanh cho lớp kem phủ phía trên mặt bánh hoặc sử dụng được trong rất nhiều món ăn khác. Bạn cần cho thêm một ít nước chanh vào phần thịt bơ sau khi đã lấy ra ngoài để chúng không bị ngả màu nâu.

Lá dứa cũng là một lựa chọn tốt khi bạn muốn dùng màu xanh. Chỉ cần giã nát lá dứa và vắt lấy nước, cho vào phần nguyên liệu muốn tạo màu.

- Màu vàng: dùng nghệ hoặc hoa huệ tây…

- Màu đỏ: sử dụng nước ép từ củ cải đường hoặc nước ép từ quả lựu, trái gấc…       Theo Phụ nữ/Canadianliving
Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn ngon

nau cha gio Cất đồ sữa hạt sen đe khoai lang viên bánh cay mÃƒÆ bà nh trung thu rau cà u bà nh trung thu cách muối cà pháo Quy thanh niên sườn xốt cam mì Hàn Quốc bánh nhót snack quả táo com tron Nấp banh xoi cach lam banh tart bánh khoai lang nhân hạt sen Bí đỏ hầm dừa lam cheesecake kho gừng xiên canh cải xanh thịt bằm Cach lam Che chuoi cách rán nem giòn sốt cam cach nau canh duoi bo nâu ăn công thức soup trứng nấu bắp canh chua bong dien dien cách làm bánh chuối chiên xi dau sữa tươi không đường salad bạch tuộc hokkaido cupcake dứa cốt dừa gà trộn lạc banh nep bánh kem kho ca bỏ Thạch dừa muối chua ca hoi công thức thạch đậu xanh dâu tây tep kho cocktail dâu canh ham Cháo cá lóc Ngộ vịt chiên Những lợi ích sức khỏe từ món ăn Hàn kie giải nhiệt Chuối bánh bao nhân rau củ Ếch i chÃ Æ thanh Đậu Hà Lan Sup ga cu cai muoi sap chao bo cau xot ca chua Canh ga vòng cắm hoa thịt vịt sốt Bùn xao ç è pizza trai tim sua chua tao ngon năm Banh trung tom rang me thom ngon rau câu phomai kho muc nem cuon nuong Bánh bột lọc VN sánh cùng 30 món bánh Cach nau canh ga Chú dé đắng 碧海蓝天 Chung bao tử cá ba sa Cach banh chuoi 20 lăng xôi nếp hoa nhài dâu tằm Tuong ngọt Hà Lan Suon non me viet xa xu Mộc đậu hủ hấp thịt can bach qua chiffon Nghe cách nấu canh hạt sen bánh scones hương quế noel Các món xôi ngon tang MÓN RAU bữa cơm chiều món Hàn Quốc rau củ chiên đơn giản mà ngon cháo sò lông 5 món ngon từ tôm cho bữa tối thêm phong thịt lợn nướng chè sầu riêng bánh cam suon xào chua ngọt bạnh bao spaghetti cá hồi bun suon bo chua cay thom ngon nguyên