Sử dụng màu thực phẩm là cách giúp món ăn trông “ngon mắt” và hấp dẫn hơn nhưng các bà nội trợ cũng cần Lưu ý về vấn đề an toàn cho sức khỏe khi dùng màu thực phẩm. Lưu ý khi sử dụng màu thực phẩm
Lưu ý khi sử dụng màu thực phẩm

 

Một số thông tin dưới đây sẽ giúp ích cho bạn trong việc lựa chọn loại màu thực phẩm cũng như cách sử dụng chúng an toàn.

1. Sử dụng màu thực phẩm: ít = nhiều

Màu thực phẩm sẽ giúp bạn làm tăng “vẻ đẹp” cho món ăn nhưng chỉ nên sử dụng vừa phải, chỉ cần vài giọt là đã đủ để món ăn trông đẹp mắt. Nếu bạn sử dụng quá nhiều, món ăn sẽ trở nên lòe loẹt, sặc sỡ, không còn hấp dẫn nữa.

2. Sự khác nhau giữa các dạng màu thực phẩm

Phần lớn các bà nội trợ thường sử dụng màu thực phẩm dạng nước, được đóng trong các lọ nhỏ, bày bán rộng rãi ở chợ, cửa hàng tạp hóa hay siêu thị… Ngoài ra, màu thực phẩm còn có dạng gel và dạng bột. Loại màu dạng bột thường bán ở các tiệm làm bánh.

Loại màu nước được dùng phổ biến cho các loại bột nhào hoặc cho thêm vào lớp đường cô phủ lên bề mặt những chiếc bánh nhỏ. Chúng có ưu điểm là rẻ tiền, dễ mua và dễ lựa chọn. Thông thường, loại màu này được dùng để pha loãng vào trong nguyên liệu khi làm bánh, thích hợp khi bạn muốn pha các màu nhạt.

Đối với những chiếc bánh lớn, cần nhiều màu sắc sặc sỡ hơn, bạn nên sử dụng màu dạng gel hay dạng bột. Màu bột phù hợp với những loại bánh có kem như bánh kem bơ hay kẹo mềm vì chúng sẽ không làm ảnh hưởng đến độ sánh của hỗn hợp bột nhào dùng để làm bánh.

3. An toàn khi sử dụng màu thực phẩm

Sự lo ngại về vấn đề an toàn cho sức khỏe khi sử dụng màu thực phẩm bắt nguồn từ các chất nhuộm màu. Những chất này được lấy từ nhiều nguồn khác nhau, tùy vào màu sắc. Ví dụ: những chất nhuộm màu tự nhiên tạo ra màu đỏ cho thực phẩm có thể làm từ củ cải đường, ớt cựa gà hoặc màu đỏ son (chiết xuất từ côn trùng). Trong khi đó, màu đỏ nhân tạo gồm màu đỏ số 40 (còn được gọi là đỏ allura) và màu đỏ số 3 (còn được gọi là erythrosine). Những loại màu thực phẩm nhân tạo này phần lớn được chế biến từ than đá và vì vậy, chúng có thể gây ra những nguy hại cho sức khỏe như chứng nhạy cảm, dị ứng, chứng hiếu động thái quá ở trẻ em và một loạt những biến chứng nguy hiểm khác…

4. Những thành phần tự nhiên giúp tạo màu cho thực phẩm

Bạn có thể tạo màu sắc cho món ăn từ các thành phần có sẵn trong tự nhiên mà không phải lo sợ nguy cơ tổn hại cho sức khỏe

- Màu xanh: Trái bơ, với màu xanh nhẹ và có dạng bột mịn, rất thích hợp để tạo ra màu xanh cho lớp kem phủ phía trên mặt bánh hoặc sử dụng được trong rất nhiều món ăn khác. Bạn cần cho thêm một ít nước chanh vào phần thịt bơ sau khi đã lấy ra ngoài để chúng không bị ngả màu nâu.

Lá dứa cũng là một lựa chọn tốt khi bạn muốn dùng màu xanh. Chỉ cần giã nát lá dứa và vắt lấy nước, cho vào phần nguyên liệu muốn tạo màu.

- Màu vàng: dùng nghệ hoặc hoa huệ tây…

- Màu đỏ: sử dụng nước ép từ củ cải đường hoặc nước ép từ quả lựu, trái gấc…       Theo Phụ nữ/Canadianliving
Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn ngon

salad gà trộn dưa chuột bò nướng hàn quốc món mì giỗ lam bun mam ngon nấu cháo ngon cách làm kem Tàu hũ cha bi làm hoa hồng giấy Sa lat bun oc Các món goi Vit nau chao cà hu kho 2 mứt chocolate đen vòng tròn banh pho mai sau rieng mì chính Mi盻 Nam Giảm thịt ga cach lam dua chuot muoi cơm trắng chiên cá chả giỏ chay nấu cháo hải sản Diên Cún Khang Chè lạc ngon bùi món cháo lươn chuÃƒÆ kẹo cánh gà rán coca Rau muống mì ngao Bo viên Mứt tết DÃƒÆ n tiêu kho với ba rọi ẩm thực thế giới thưc don mon ngon ca phao muoi nộm bao tử heo chua ngọt Đủ loại bánh miền Tây thơm ngon ở Sài chè đậu đen nha đam Lên Mộc Châu nếm Mọoc gà bản Thái món việt cà Cà tím hấp chấm nước mắm gừng keo cà rốt cach nau chao ngu coc nến cháo bằm thịt bò tôm bọc rau củ chiên bánh nhúng kho thịt ngon mon thai Vịt nướng nước tương ga Nướng rau den gỏi thịt gà trộn mọi lau ngon làm bánh mousse cách làm chè dừa non sườn cốt lết Bánh Đậu com rang dua bo salad cá cá hồi cá hồi xông khói Nước cach lam banh pancakes thịt kho nấm và coca cá quả moc nhi mon com ngon Vi cÃƒÆ dạ dày hầm bánh cookies dâu thit lon rung xao xa ot công thức cocktail SÃƒÆ Tạ nau nhanh banh cuon trang chao trÃƒÆ cÃƒÆ Basa rượu vang băm cơm thịt bò trộn rau nui xao bo bam mut chuoi xanh banh bo man giỏ quà tết sườn kho nui xoắn nấu thịt viên cach lam mut dua ngon thit xong khoi Phá pasta nấm kem làm bánh mì nho công thức món lương công thức kem dau den bột nêm chay cóc banh trung thu deo dau xanh bắp xào tôm khô banh canh dầm khoai lang chiên phồng công thức bánh mì sandwich cuộn trứng Già doi tủ sinh to bac ha bánh bột lọc ngon canh bí ngô nấu sườn cá kho đậm đà nươc ep cu dên bữa cơm món gỏi Gỏi bưởi vừa đẹp vừa sach se bò trộn