Là loại thực phẩm quen thuộc và phổ biến trong bữa ăn của nhiều gia đình, từ lâu thịt lợn đã được các bà nội trợ tin dùng như loại thục phẩm giàu chất dinh dưỡng. Thịt lợn có thể chế biến thành nhiều món ăn khác nhau, tuy nhiên, có một số loại thực phẩm mà các bác sĩ khuyến cáo không nên kết hợp với thịt lợn.
Lưu ý khi chế biến thịt lợn

Ít ai biết thịt lợn rất kỵ với một số thực phẩm như gan, đậu tương… bởi nếu nấu cùng bạn sẽ có khả năng gặp các vấn đề về đường ruột, dinh dưỡng…. Chắc chắn thịt lợn và thịt bò thì không thế chế biến thành cùng một món ăn rồi. Bởi thịt lợn tính hàn còn thịt bò lại tính ôn, ích khí chính vì vậy chúng tương khắc nhau, hạn chế thế mạnh của nhau, làm giảm giá trị dinh dưỡng của mỗi loại thực phẩm.

Lưu ý khi chế biến thịt lợn 1

Thịt lợn kỵ nấu với đậu tương.

Tiếp đó là Thịt lợn và gan. Gan, đặc biệt là gan dê có mùi gây, hơi hôi khi xào cùng thịt lợn sẽ khiến cho mùi vị món ăn càng trở nên khó chịu, gây phản cảm với người thưởng thức món ăn.

Thịt lợn và đậu tương thì sao nhỉ? Theo quan niệm của các nhà dinh dưỡng hiện đại cho rằng, thịt lợn và đậu tương không nên cùng kết hợp khi chế biến món ăn. Đậu tương là một trong những thực phẩm giàu dinh dưỡng với 60 – 80% là phốt pho nên khi kết hợp chế biến đậu tương với thịt lợn trong cùng một món ăn, hàm lượng phốt pho trong đậu tương có khả năng làm giảm giá trị dinh dưỡng của thịt lợn, đặc biệt là khi thịt càng nạc.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nội Trợ

banh muffins nhiet doi nha đam chưng đường phèn Xúc xích nhà làm mien tron thit bo cách làm kem chuối ngon Nhớ bánh khoai mì đậu xanh vỉa hè Sài bánh quy bánh rau củ nướng ca tram bánh quy gừng cach lam thit ga quay banh phu the gac thom ngon long ga xao Masterchef Việt que diêm lam banh mousse socola ngon món xào ngon cháo bắp bò chả đậu xanh chiên mì tương lưỡi heo khìa hào banh dua nuong giòn tan Hà Lan thực đơn âu cho bữa tối lãng mạn cach lam banh pie trai cay xà lách salad kiểu Nhật hải sản xà xoi dau nanh chạo cá basa thạch 3 tầng món ăn Việt Nam tu lam kim chi kem đào com chien ga tháºch canh đu đủ thịt gà trứng chiên ớt chuông làm nấm xào sa tế Hoa qua Dam che hat sen thom ngon thịt ba chỉ sốt cam món chiên Hằng MT Xoi cầy lưu trữ gọn gàng bóc cac loai pizza chao bobo cách làm kem sữa chua dâu tằm Cùng Vừa bánh sandwich kẹp kim chi bánh quy kem thịt ba chỉ cuộn giá giò heo kho sả ớt Hoàng Trâm cach lam mayonnaise ngô mon sinh to dua hau dua tuoi công thức nấu ăn mứt trái táo Sắc Đẹp Dứa thơm Hào canh miến công thức cà chua chiên xù món ăn tốt cho phụ nữ Cách muoi Dưa đau đậu đỏ làm kem thit ba chi rang rieng kim chi muối nem nem lụi nem lụi chợ Huyện nem cupcakes Bánh mì chảo ngon ở quán phong cách Luộc rau ngon cũng cần mẹo Món Chay mà lai lẩu mực khung ảnh Canh nấm tút cũ thành mới Khổ qua nấu cá nồi cơm goi ca trung giải nhiệt cách bày hoa quả sườn chiên sả đậu phụ sốt tôm Tết Việt Nam phở xào chua ngọt bun cha ca chay tóp mỡ xóc muối mochi nhật bản sườn sốt cải chua cà rốt Cún Khang Nui gạo nấu mọc tôm ba chỉ nướng xa xíu Ăn ốc ngon đâu cần ra quán tom non cà tím nấu đậu phụ non bánh phô mai mini bun gao xao mon goi thit heo ngon banana upside down bánh chuối úp ngược nấu cá thiều nau bun thủy lam salad nam thit banh cupcake red velvet ngon cách muối dưa chua mì ý sốt nộm ngó sen tai lợn Nộm tai lợn và ngó cà khoai Sot vang đẹp da Cún Khang Trứng rán lá lốt mùi tàu bo nau tieu xanh mon chien Tự chế cach lam thit ga rang