Là loại thực phẩm quen thuộc và phổ biến trong bữa ăn của nhiều gia đình, từ lâu thịt lợn đã được các bà nội trợ tin dùng như loại thục phẩm giàu chất dinh dưỡng. Thịt lợn có thể chế biến thành nhiều món ăn khác nhau, tuy nhiên, có một số loại thực phẩm mà các bác sĩ khuyến cáo không nên kết hợp với thịt lợn.
Lưu ý khi chế biến thịt lợn

Ít ai biết thịt lợn rất kỵ với một số thực phẩm như gan, đậu tương… bởi nếu nấu cùng bạn sẽ có khả năng gặp các vấn đề về đường ruột, dinh dưỡng…. Chắc chắn thịt lợn và thịt bò thì không thế chế biến thành cùng một món ăn rồi. Bởi thịt lợn tính hàn còn thịt bò lại tính ôn, ích khí chính vì vậy chúng tương khắc nhau, hạn chế thế mạnh của nhau, làm giảm giá trị dinh dưỡng của mỗi loại thực phẩm.

Lưu ý khi chế biến thịt lợn 1

Thịt lợn kỵ nấu với đậu tương.

Tiếp đó là Thịt lợn và gan. Gan, đặc biệt là gan dê có mùi gây, hơi hôi khi xào cùng thịt lợn sẽ khiến cho mùi vị món ăn càng trở nên khó chịu, gây phản cảm với người thưởng thức món ăn.

Thịt lợn và đậu tương thì sao nhỉ? Theo quan niệm của các nhà dinh dưỡng hiện đại cho rằng, thịt lợn và đậu tương không nên cùng kết hợp khi chế biến món ăn. Đậu tương là một trong những thực phẩm giàu dinh dưỡng với 60 – 80% là phốt pho nên khi kết hợp chế biến đậu tương với thịt lợn trong cùng một món ăn, hàm lượng phốt pho trong đậu tương có khả năng làm giảm giá trị dinh dưỡng của thịt lợn, đặc biệt là khi thịt càng nạc.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nội Trợ

Bún miến phở mì trà hương bạ hà cang ghe sot me lam banh cuon Cach lam nuoc cham bo bia sốt trái dâu thịt bò cuộn nấm kim châm ngon Thập Cẩm món ngon đãi khách mưa hot ga tra ngoi Tinh bột nghệ xôi lạp xưởng khoai mì cách muối cà ngon Cách làm dứa trà trái táo heo ba chi ap chao ngon rau muong xao mon an hy lap trà atiso Ca loc công thức lẩu Thịt nguoi Sua hat sen ngày gia đình cá hồi xông khói Salad cá hồi xông đá chanh hương quế quán ốc ngon ở Hà Nội phụ làm bột trà xanh tại nhà Muối ớt chiên nem chay mon nhau ngon món ăn lợi sữa bánh quy chiếc cốc nhân chocolate Ä e Se Cỏ quản bí quết chè xoài trân châu gỏi cuốn tôm Trà xanh nào có tác dụng giảm cân sả rang thịt bánh phồng nhân bắp chiên chuoi quet dua đậu phụ chiên Mon ngon gia dinh lam che chuoi ong nước mận hậu bánh bông lan cuộn chở bánh bột lọc rau củ cá thính lực phai mực khô chiên be nang c º keo sua thom ngon bánh chiffon cach lam lau mam bánh mỳ chuối nướng trà chanh leo mướp nấu hến bánh sandwich Nếm Tuyết Nguyễn Ngọn su su xào thịt bò sả um bắp bò tom chien trung vit muoi kem tươi với trứng bò xào trang trí nhà với tranh mÃƒÆ Ãƒ ẫm Banh mi op la cách làm nem rán ngon cach nâu an ngon chim cút xả ớt che khoai mon mực khoai môn Canh bò viên nấu khoai môn thit chan gio tương hột Com cuon rong biến Nhat mứt trái dừa 7 lỗi của các bà nội trợ trong lựa gấc banh mi ngon khoai lang nướng viên rắc mè Râu cau Cách cực dễ để tự làm nước cốt Cún Khang Bắp bò hầm tiêu xanh bânh xèo soup kem mon bun suon heo tự làm kem sầu riêng nau che buoi xôi lạp xường ngày lạnh AM Thuc Viet Nam cà ri cà tài Ca hoi ngo cach lam cha lua sốt thịt băm toc cach lam bo cau nhoi sen thịt nướng Thịt nướng cay thơm nức lưỡi lợn nấu cà ri cách nướng gà ngon teriyaki gà phi lê chiên spaghetti sốt hải sản Thành