Là loại thực phẩm quen thuộc và phổ biến trong bữa ăn của nhiều gia đình, từ lâu thịt lợn đã được các bà nội trợ tin dùng như loại thục phẩm giàu chất dinh dưỡng. Thịt lợn có thể chế biến thành nhiều món ăn khác nhau, tuy nhiên, có một số loại thực phẩm mà các bác sĩ khuyến cáo không nên kết hợp với thịt lợn.
Lưu ý khi chế biến thịt lợn

Ít ai biết thịt lợn rất kỵ với một số thực phẩm như gan, đậu tương… bởi nếu nấu cùng bạn sẽ có khả năng gặp các vấn đề về đường ruột, dinh dưỡng…. Chắc chắn thịt lợn và thịt bò thì không thế chế biến thành cùng một món ăn rồi. Bởi thịt lợn tính hàn còn thịt bò lại tính ôn, ích khí chính vì vậy chúng tương khắc nhau, hạn chế thế mạnh của nhau, làm giảm giá trị dinh dưỡng của mỗi loại thực phẩm.

Lưu ý khi chế biến thịt lợn 1

Thịt lợn kỵ nấu với đậu tương.

Tiếp đó là Thịt lợn và gan. Gan, đặc biệt là gan dê có mùi gây, hơi hôi khi xào cùng thịt lợn sẽ khiến cho mùi vị món ăn càng trở nên khó chịu, gây phản cảm với người thưởng thức món ăn.

Thịt lợn và đậu tương thì sao nhỉ? Theo quan niệm của các nhà dinh dưỡng hiện đại cho rằng, thịt lợn và đậu tương không nên cùng kết hợp khi chế biến món ăn. Đậu tương là một trong những thực phẩm giàu dinh dưỡng với 60 – 80% là phốt pho nên khi kết hợp chế biến đậu tương với thịt lợn trong cùng một món ăn, hàm lượng phốt pho trong đậu tương có khả năng làm giảm giá trị dinh dưỡng của thịt lợn, đặc biệt là khi thịt càng nạc.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nội Trợ

bánh rế Thịt Gà banh dây dâu xanh Những mẫu bánh ngày lễ thèm nhỏ nước banh dua thom ngon Đồ uống giải nhiệt Mẹo vệ sinh bếp ga sạch sẽ heo ham dau Nha Ä am be rau củ xào nấm thịt lợn cuốn xúc xích Thịt Heo chien Cách nấu bún bò Huế thit kho tau chay ngon goi mi can cach lam vo kem oc que ngon wakame soup Cách lựa chọn loại trứng phù hợp ³n kho tai canh ga sot chua khoai lang xóc muối khoai tay kep bo nhung mon an khác phở trộn hải sản xôi vò cơm rượu salad tôm và cần tây Làm sạch đồ đạc trong nhà bằng chất com kho ngao chao cu nẠm kim chà m hẠp Trứng sốt cà tai heo ngam mam tự làm bột đậu nành canh khổ qua nhồi nấm xao rau cua bi ga muoi chien Nấu giả cầy NAU gÃƒÆ lollipop thịt kho dưa tươi ngon canh cá nấu măng tươi bún thịt nấu chua nhuộm cách làm thịt bò xào cach lam sau rieng chien gion cà xào lá lốt lá lốt cuốn thịt bò ca tim hap nuoc tuong Trung Quốc làm bánh không cần lò làm bánh madeleine Hàng sncak khoai tây lá dứa Gà ác cá phi lê goi xoai cuoi tuan Bún cá An Giang ăn một lần không quên Trá mức cơm cuộn người cach lam pho xao bo bày mâm ngũ quả bento HEO QUAY Cá khô món nấu Món gỏi bò khoai tây làm đẹp mắt da tóc chân Xiu Mai chay Chuoi chien Vit nội trợ thit ram thom ngon món ăn thái banh tra xanh nhat ban cách làm thiệp Mon tron kẹo mè lạc banh bao mit pizza Tuong ngọt Món hấp Ngon nau mon thịt heo chiên cookies mon ngheu xao sa te Xôi đậu thịt xả xíu Lớp rau trộn rau mầm thịt bò Thịt hấp sot teriyaki Thit nướng Cún Khang Cách làm nem chua siêu tốc phỏ vịt quay thịt lợn sốt chua ngọt cà khoai đậu rang muối những món gà kho ngon Gà kho xì dầu và gà chiên xù Cá Tháng Tư Cháo sườn thăn bí đỏ thit kho dứa Xôi cúc từ thịt bò các món luộc hấp âm thưc đậu đũa mix trứng chiên chả giò nhân rau củ sườn kho rau củ bê sinh tố bí đỏ Hạn