Thịt lươn ngọt, cùng với mùi thơm đặc trưng của lá lốt sẽ làm món ăn trở nên rất hấp dẫn. Lươn xào lá lốt bồi bổ cho cả nhà
Lươn xào lá lốt bồi bổ cho cả nhà

Lươn xào lá lốt bồi bổ cho cả nhà  

 Nguyên liệu gồm có: 

 1 con lươn 500g 

 Lá lốt 

 Hành, tỏi 

 Gia vị.

Lươn xào lá lốt bồi bổ cho cả nhà

Bước thứ nhất(1):

Lươn rửa thật sạch với muối và giấm cho hết nhớt, lọc fillet, cắt thành từng miếng vừa ăn.

Lươn xào lá lốt bồi bổ cho cả nhà

Bước thứ hai(2):

Hành và tỏi đập dập.

Lươn xào lá lốt bồi bổ cho cả nhà

 Lá lốt rửa thật sạch, thái sợi.

Lươn xào lá lốt bồi bổ cho cả nhà

Bước thứ ba(3):

Ướp lươn với ½ (một phần hai) chỗ hành, tỏi, 2 muỗng café nước mắm, 1 muỗng café bột ngọt và 1 muỗng café hạt nêm, trộn thật đều và để thấm.

Lươn xào lá lốt bồi bổ cho cả nhà

Bước thứ tư(4):

Làm nóng chảo, cho dầu chiên vào phi thơm chỗ hành tỏi còn lại, trút lươn vào xào săn.

Lươn xào lá lốt bồi bổ cho cả nhà
 Khi lươn chín, cho lá lốt thái sợi vào đảo đều, nếm nêm lại vừa miệng rồi tắt lửa. Cho lươn ra đĩa, ăn nóng với cơm.
Thịt lươn ngọt, cùng với mùi thơm đặc trưng của lá lốt sẽ làm món ăn trở nên rất hấp dẫn. Không những ngon mà món lươn xào lá lốt còn rất tốt cho sức khỏe của bạn bởi lươn có tác dụng bồi bổ khí huyết còn lá lốt có tính ấm, giúp giảm đau xương khớp - căn bệnh rất thường gặp những ngày giao mùa.

Lươn xào lá lốt bồi bổ cho cả nhà
Mong các bạn ngon miệng với món ăn này nhé!



Nếu ngại làm món lươn, bạn có thể trổ tài với món bò xào lá lốt cũng quá ngon và bổ!

Lươn xào lá lốt bồi bổ cho cả nhà

Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì món xào món chính món mặn lươn xào con lươn

bánh pie hoa quả RÃƒÆ Các món ngon trên thế giới chế biến goi thanh long ri xay cà chua cÃƒÆ kho chuối chín sốt mon nem nấu ăn ngọn bắp rang bơ caramen chè bí ngô trân châu làm mứt dâu bằng lò viba măng xào thịt gà sinh tố dứa sữa tươi cach lam mam du du chay cach nau che ngon mien cua dong banh tart chanh ngon ca ri cu sen an do pha mắm nêm ngon cách thực hiện 1 ly cocktail cánh bóng ăn uống tai biến thực phẩm bài cháo đậu bí đỏ thịt heo sốt khóm Bà P cach lam soda dau lam thit ech sườn cupcake khong can lo nuong cách làm bánh donut bún gạo banh pho mai dau banh cua dua chua ngon xuong ca hoi lam muffins ngon xôi cốm công thức canh bí đao nấu giò sống trung chien cuon thit cháo thịt cá tom rang rim chua ngọt sườn heo Ốc vú nàng ngon hơn khi nướng nươc côt ca lòng bữa cơm gà à c sốt tỏi cach lam thit ba chi kho cach nau bun rieu đậu cove xào cà rốt cuống Mi y vệ sinh Thà ki tom sot chua ngot vàng uom món ăn từ tôm macaron chanh day do an vat dưa chuột Cay nồng bún tiêu Sóc trăng thịt bò sốt coca bắp luộc nước cốt dừa bánh khoai tây rán chuối lùn hầm xương chè nhãn hạt sen bánh mì pizza lam sua chua tu sua cong thuc che trai cay thực đơn vận động viên sea game cach nau bún riêu cua quả mơ cach lam sinh to vai thieu Cách gói bánh chưng ít bị lại gạo vitamin C trai bau cà phun thuốc sâu thực phẩm mới ốm dậy Bí quyết chế biến thịt bò mềm mon ngon voi bi do avocado gà chiên sốt chiên xù ca chua Mon ngon tu bo bánh gato thanh long Cách làm bánh xeo mousse hoa qua Cà moi kho làm nước ép dâu cún cach nau xoi bánh tiramisu cà phê rượu Hà Ly phở cuốn thịt sa tế xào ốc mỡ món cá trê kho gừng Bánh trung thu dẻo thit ham thom siro dâu tằm công thức chân gà chiên mắm tỏi sả ớt xào nấu cà ri gà Phù nộm mướp đắng nang hình tròn cach lam banh ngot cach nau bong bong ca 膼岷璵 cach nau xoi khoai lang Mon cháo cửa hàng mẹt dui ga chien Quang Dong ngon chi sua trung