Một món ăn phù hợp để tẩm bổ khi cơ thể cảm thấy mệt mỏi trong ngày đông lạnh giá…Dễ làm lại còn rất bổ dưỡng nữa đó.
Lươn hầm hạt sen

Nguyên liệu cần có:

  • 500 gram lươn làm sẵn
  • 200 gram hạt sen khô ngâm nở
  • 100 gram nấm hương
  • 500 gram thịt heo xay
  • 50 gram miến rong
  • 1 bó rau răm
  • 5 củ hành khô băm
  • Mắm muối,bột ngọt,hạt tiêu,dấm,dầu chiên
Dụng cụ

Ít chỉ may vá

Hướng dẫn cách làm:
luon-ham-hat-sen

Lươn hầm hạt sen

 

Bước thứ nhất(1)

  • Thịt lươn rửa thật sạch lại với dấm,để khô nước, sau đó lọc phần xương lươn ra.
  • Cắt thịt lươn thành những đoạn ngắn bằng chiều dài 1 ngón tay.
  • Lấy phần xương lươn ninh, làm nước dùng.

Bước thứ hai(2)

  • Nấm hương ngâm nở, bỏ chân nấm đi,xắt nhỏ hay băm nhuyễn, để lại phần nước ngâm nấm.
  • Miến rong ngâm mềm, cắt nhỏ bằng đốt ngón tay.
  • trộn thật đều thịt heo xay+nấm hương+miến rong+hành khô băm+ít mắm muối, bột ngọt, hạt tiêu.

Bước thứ ba(3)

  • Chỉ may vá dùng để buộc bên ngoài lươn,cắt thành một số đoạn tương ứng với số thịt lươn.
  • Lấy từng miếng lươn cuộn lần lượt hỗn hợp thịt heo ở trên, rồi buộc chỉ bên ngoài.
  • Bắc chào dầu nóng, rồi chiên vàng những miếng lươn cuốn.

Bước thứ tư(4)

  • Hạt sen ngâm nở và luộc qua nước.
  • Sau đó cho vào nồi nước dùng xương lươn ninh cho mềm.
  • Đổ bát nước nấm vào cho nước dùng thơm hơn,nhớ lược bỏ phần cặn đi.
  • Khi hạt sen đã mềm, cho những miếng lươn chiên vào hầm cùng.

Bước thứ năm(5)

  • Rau răm nhặt rửa thật sạch,để khô nước,cắt nhỏ.
  • Hầm hạt sen và thịt lươn chín, xúc ra bát, rắc rau răm, hạt tiêu,ăn nóng.
  • Có thể ăn cùng với ít miến.

Mong các bạn ngon miệng với món lươn hầm hạt sen.

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam luon ham hat sen luon cuon thit nuong luon ham sua luon kho gung

om ếch kho Chung Cách làm bánh cam bánh tro chấm mật mía sinh to xoai chuoi Những thực phẩm không nên quay trong lò cụ sen ngọn bí mũ phớt hồng khô Rau muống ech xe phay ngon thực phẩm bổ mắt ớt dâu tây thịt kho nước tương mì xào cải thê cach lam thach dua qua banh trang nuong pho mai ot nhoi khoai lang hap nuoc tuong canh rau cá thịt ba chỉ cuộn lá mắc mật cÃƒÆ kho coca Món vịt bánh kem bí ngòi chiên bánh cookies bơ nui xào cá sốt tương cach lam hat luu ăn ngon mỗi ngày chè chuối nước dừa cach lam mojito ăn bẩn tự làm xúc xích cach lam thit xa xiu chế biến món xông khói bí quyết rửa rau Banh day ốc bươu hấp chả kiểu 膼岷璵 cach nau bi do dau phong bơ đậu phộng giảm cân tiểu đường lam chao tom bong cai Gà chiên Đọt dừa nạo Ru chế biến sò suon muoi toi chien đậu hũ xốt chua ngọt banh pancake dau thit vit sot cam ngon gỏi xoài Mon tron bánh cá chiên ẩu mon ngon de lam Thịt ga kho Gung bò cuộn nấm kim cách làm mực chiên bơ quả hồng mì vằn thắn Hà Nội món Bắc Hà Ly khu Phố Cổ chè sương sáo bột báng bún tôm thịt nướng cach lam bot chiên trứng vòng nhồi bông Phô mai salad tao va thit xong khoi lau sen ngon Vi ca gung Đậu hũ non sốt nấm đông cô chay chuẩn salad trứng kẹp trứng rán bí ngòi Trứng rán bí ngồi kho tau si mang tay pho mai Món Canh cá ba sa sò điệp xào cach nau thit ba chi kho trung cut gan gã Luộc bim bim khoai tay Sakaya nước tương cay bún chân giò bánh nhân nho khô nang luong Cua bien Lam kim chi cupcake thịt bò xào mì sản phẩm lẩu Cất đồ nấu xôi thập cẩm lam banh tom chien ướp sườn Mách bạn 3 món ngon khi du lịch Hải Phòng ăn Tết muop xao long ga Cach nau Chao dau xanh may giat thuoc nam banh chiffon cam cơm gà hội an bánh hình que diêm cach lam mi thit bo xao bun xao chao bo cau nam giới cách làm thiệp bông bí nhồi tôm