Một món ăn phù hợp để tẩm bổ khi cơ thể cảm thấy mệt mỏi trong ngày đông lạnh giá…Dễ làm lại còn rất bổ dưỡng nữa đó.
Lươn hầm hạt sen

Nguyên liệu cần có:

  • 500 gram lươn làm sẵn
  • 200 gram hạt sen khô ngâm nở
  • 100 gram nấm hương
  • 500 gram thịt heo xay
  • 50 gram miến rong
  • 1 bó rau răm
  • 5 củ hành khô băm
  • Mắm muối,bột ngọt,hạt tiêu,dấm,dầu chiên
Dụng cụ

Ít chỉ may vá

Hướng dẫn cách làm:
luon-ham-hat-sen

Lươn hầm hạt sen

 

Bước thứ nhất(1)

  • Thịt lươn rửa thật sạch lại với dấm,để khô nước, sau đó lọc phần xương lươn ra.
  • Cắt thịt lươn thành những đoạn ngắn bằng chiều dài 1 ngón tay.
  • Lấy phần xương lươn ninh, làm nước dùng.

Bước thứ hai(2)

  • Nấm hương ngâm nở, bỏ chân nấm đi,xắt nhỏ hay băm nhuyễn, để lại phần nước ngâm nấm.
  • Miến rong ngâm mềm, cắt nhỏ bằng đốt ngón tay.
  • trộn thật đều thịt heo xay+nấm hương+miến rong+hành khô băm+ít mắm muối, bột ngọt, hạt tiêu.

Bước thứ ba(3)

  • Chỉ may vá dùng để buộc bên ngoài lươn,cắt thành một số đoạn tương ứng với số thịt lươn.
  • Lấy từng miếng lươn cuộn lần lượt hỗn hợp thịt heo ở trên, rồi buộc chỉ bên ngoài.
  • Bắc chào dầu nóng, rồi chiên vàng những miếng lươn cuốn.

Bước thứ tư(4)

  • Hạt sen ngâm nở và luộc qua nước.
  • Sau đó cho vào nồi nước dùng xương lươn ninh cho mềm.
  • Đổ bát nước nấm vào cho nước dùng thơm hơn,nhớ lược bỏ phần cặn đi.
  • Khi hạt sen đã mềm, cho những miếng lươn chiên vào hầm cùng.

Bước thứ năm(5)

  • Rau răm nhặt rửa thật sạch,để khô nước,cắt nhỏ.
  • Hầm hạt sen và thịt lươn chín, xúc ra bát, rắc rau răm, hạt tiêu,ăn nóng.
  • Có thể ăn cùng với ít miến.

Mong các bạn ngon miệng với món lươn hầm hạt sen.

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam luon ham hat sen luon cuon thit nuong luon ham sua luon kho gung

đồ da Pasta ga boc chuoi chien gion làm bánh flan cánh gà rán sốt cà kem dua khong trung cai ngong xao ca man lau cho mon sup ga chất dinh dưỡng ca tim bong cai thit nuon ngon nướng nem nha trang Hậu ga nuong dau bap Tuyết Nguyễn Rau câu nhãn nhục thanh giai tri gau ảnh dau bap xao tom kho ngon banh mi que Phap chÃ Æ hoa xôi gà nướng Xôi gà nướng xôi gấc vò cach lam bo vo vien cach lam tom su sot cocktail sùp tôm cua nau chao cua canh rong biển thịt bằm cách chế biến tôm cách làm thiệp cach lam cai chua cay nâm snack rau củ chiên gio kho trung dồi lam banh kem chanh mochi khoai lang cach nau ga ac chung tam that ga xien nuong sot tzatziki đậu phụ hấp trứng thịt mon vit kho banh tao miến xào com ruou CANH GÀ chien ngon rau bí xào thit ran cá lóc i chã má ³ com nem lao á lam bo Cao tom cuon thit ngon Mực cach lam banh it nhan dau goi bac ha ngon tra sua cac loai Mien Nam clip mbt suon nuong mut thanh long dua ngon kiểu thịt om thịt gà xào ba rọi chiên sả cóc ngâm muối ớt công thức mứt hành tây chè ngô khoai Chao huyet cá ngừ dừa ba tri bến tre gẠmón ngon với cá cach lam keo duong trang tri banh cách làm tôm kho củ sen bánh mousse không cần khuôn trái tim Kem tui Gang cach lam com chay cha bong ngon nấu bằng nồi cơm điện bữa cơm ngon ba chỉ banh xeo hai san bà nh beo chả trứng canh riêu nâu lâu ca ro kho gà om nấm lỗ tai heo mousse chocolate nui xào bò công thức kem rum và nho khô mứt dừa vị trái cây Làm mứt dừa vị xa lach chay thom ngon thức Phớ bò Duoi bo ham thịnh cà nh gà rang my y dau toi xuc xich cách làm kẹo lạc các món cá ngon Thịt hấp trÃƒÆ hoa mì sốt kem cơm cháy ruốc ngâm nước dâu tằm xào tôm với tỏi mứt cam dẻo ca bong sot cay clucb sandwich mì vằn thắn cách pha chế trà chanh dây cach lam le hap mat ong tri ho