Rau cải trộn (rau tron) với tôm và lòng đỏ trứng muối cực hấp dẫn cung cấp đầy đủ protein và vitamin cho bữa ăn hàng ngày.
Rau cải trộn tôm trứng muối | rau tron tom trung muoi |  Naungon.com

Nguyên liệu gồm có:

  • Rau cải làn - 350gr
  • Tôm - 5 con
  • Thịt xay - 50gr
  • Trứng muối - 1 quả
  • Xì dầu - Vừa đủ

Hướng dẫn Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): Sơ chế nguyên liệu
Rau cải làn nhặt bỏ gốc và lá sâu, úa, rửa thật sạch. Tôm bóc vỏ, rạch lưng tôm bỏ phần chỉ đen ở trong. Thịt rửa thật sạch, băm hoặc xay nhỏ.
Rau tron tom trung, rau tron dep mat, rau tron ngon dep mat, cach lam rau tron ngon, nau an ngon, mon ngon, So tay nau an
Bước thứ hai(2): Xào thịt
Ướp thịt với một chút xì dầu và tiêu trong khoảng 5 phút rồi cho vào chảo xào chín.
Rau tron tom trung, rau tron dep mat, rau tron ngon dep mat, cach lam rau tron ngon, nau an ngon, mon ngon, So tay nau an
Bước thứ ba(3): Trứng muối luộc chín, bóc bỏ lòng trắng, chỉ lấy lòng đỏ cho ra bát, dầm nát. Tôm cho vào trụng với nước sôi cho chín tới.
Rau tron tom trung, rau tron dep mat, rau tron ngon dep mat, cach lam rau tron ngon, nau an ngon, mon ngon, So tay nau an
Bước thứ tư(4):
chuẩn bị sẵn một tô nước lạnh để riêng. Cho nước vào nồi, nấu sôi, cho rau cải vào luộc vừa chín tới rồi vớt rau ra ngay. Khi vớt rau ra thay ngay rau vào tô nước lạnh chuẩn bị sẵn sẵn để rau cải có màu xanh và rau luộc giòn.
Rau tron tom trung, rau tron dep mat, rau tron ngon dep mat, cach lam rau tron ngon, nau an ngon, mon ngon, So tay nau an
Bước thứ năm(5): Trình bày
Cho rau cải đã luộc ra đĩa, lần lượt xếp các nguyên liệu gồm tôm, lòng đỏ trứng muối và thịt rang lên trên cho đẹp mắt...
Rau tron tom trung, rau tron dep mat, rau tron ngon dep mat, cach lam rau tron ngon, nau an ngon, mon ngon, So tay nau an
...Sau đó rưới thêm một chút xì dầu lên là xong. Khi ăn, các bạn trộn thật đều các nguyên liệu lên là dùng được rồi nhé.
Rau tron tom trung, rau tron dep mat, rau tron ngon dep mat, cach lam rau tron ngon, nau an ngon, mon ngon, So tay nau an


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món luộc

dê chiên công thức cá hộp sốt cà chua cơm rượu lam banh cuon hoa anh dao canh khoai mỡ nấu tôm chả cá tràu snack thit bo Thit nướng chao tom sa chien me cách nấu bún gạo Mang tay cách làm thạch dừa bánh xốp diet con trung salad tao ngon ga ham tao do tom rang hanh Cách lam banh chuỗi hấp Mẹo làm món vịt luộc ngon mềm không Vi vu Trung Quốc qua những món ngon trứ à gà rán cơm chiên tôm cua trứng sinh tố cà rốt bí đỏ hiểu cach lam banh mi tom xay chuối và trà xanh cach nau xoi hải sản tay cầm món ngon lam banh trung thu rau cau sốt ha cao nhan tom thit mon bo ham rau cu cách làm giò 5 gợi ý đơn giản cho không gian ăn uống m kem cach lam banh ran ngon bột mỳ cách làm thiệp Bánh Kem sinh tố khóm thịt xông khói hấp trứng gà chiên xù gan bo làm tương ớt tại nhà liệu pháp kháng thuốc mật ong nau lau cA cơm quả dừa banh mi cam đồ ăn Trung Hoa Trứng om nước trà gà xào chua ngọt cach lam thach sua xoai ngon bánh mì nấm nướng sốt tương ớt đùi gà chiên giòn sườn sốt cay kiểu Hàn Món ăn sáng canh xương thịt bò bánh mì ruốc bơ gừng mật ong chanh Gỏi tôm Tim kiem ngày hửng nắng Ngô Tuyết Phượng Làm caramen ngon mịn bánh bèo vùng miền cach che bien Sả Mát lạnh ngày hè cùng sữa chua mít chè xoi vo sau rieng cach lam ca bung bánh quy thập cẩm xào mực thit lon tôm chiên gỏi củ sen ca trich cuon chien thạch hoa hồng xôi nếp sầu riêng cách làm bánh bèo cach lam ga nuong kieu y kho heo mieng cách nướng gà ngon ốc mít xào sả ớt nộm giá bà nh trá ng ngon che chuoi khoang lang tim xủi cảo cac mon canh cua cach lam dui ga nuong mat ong canh cẠi chua Gỏi du đủ gordon gà khô xé sợi tu lam mang chua ngam toi bo cuon pho mai nuong trung duc hai san ngon tông màu bò xốt nước tương Mẹo nấu cá không cần dầu ăn mon chiên thịt ba rọi chiên không khí đế lót ly ăn bò chay lẠu chay viå³ å nam Cá nau cay mì xào sốt cá ngừ mực rim đường me hau cach lam tôm tam bot chien xu súp tôm LẨU CÁ cách lam khoai tay um Cà Kho ngon tim heo xào ớt chuông tiếp giáp Rau cau hoa qua cắt tỉa mÃƒÆ tôm rang ớt gỏi nấm