Rau cải trộn (rau tron) với tôm và lòng đỏ trứng muối cực hấp dẫn cung cấp đầy đủ protein và vitamin cho bữa ăn hàng ngày.
Rau cải trộn tôm trứng muối | rau tron tom trung muoi |  Naungon.com

Nguyên liệu gồm có:

  • Rau cải làn - 350gr
  • Tôm - 5 con
  • Thịt xay - 50gr
  • Trứng muối - 1 quả
  • Xì dầu - Vừa đủ

Hướng dẫn Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): Sơ chế nguyên liệu
Rau cải làn nhặt bỏ gốc và lá sâu, úa, rửa thật sạch. Tôm bóc vỏ, rạch lưng tôm bỏ phần chỉ đen ở trong. Thịt rửa thật sạch, băm hoặc xay nhỏ.
Rau tron tom trung, rau tron dep mat, rau tron ngon dep mat, cach lam rau tron ngon, nau an ngon, mon ngon, So tay nau an
Bước thứ hai(2): Xào thịt
Ướp thịt với một chút xì dầu và tiêu trong khoảng 5 phút rồi cho vào chảo xào chín.
Rau tron tom trung, rau tron dep mat, rau tron ngon dep mat, cach lam rau tron ngon, nau an ngon, mon ngon, So tay nau an
Bước thứ ba(3): Trứng muối luộc chín, bóc bỏ lòng trắng, chỉ lấy lòng đỏ cho ra bát, dầm nát. Tôm cho vào trụng với nước sôi cho chín tới.
Rau tron tom trung, rau tron dep mat, rau tron ngon dep mat, cach lam rau tron ngon, nau an ngon, mon ngon, So tay nau an
Bước thứ tư(4):
chuẩn bị sẵn một tô nước lạnh để riêng. Cho nước vào nồi, nấu sôi, cho rau cải vào luộc vừa chín tới rồi vớt rau ra ngay. Khi vớt rau ra thay ngay rau vào tô nước lạnh chuẩn bị sẵn sẵn để rau cải có màu xanh và rau luộc giòn.
Rau tron tom trung, rau tron dep mat, rau tron ngon dep mat, cach lam rau tron ngon, nau an ngon, mon ngon, So tay nau an
Bước thứ năm(5): Trình bày
Cho rau cải đã luộc ra đĩa, lần lượt xếp các nguyên liệu gồm tôm, lòng đỏ trứng muối và thịt rang lên trên cho đẹp mắt...
Rau tron tom trung, rau tron dep mat, rau tron ngon dep mat, cach lam rau tron ngon, nau an ngon, mon ngon, So tay nau an
...Sau đó rưới thêm một chút xì dầu lên là xong. Khi ăn, các bạn trộn thật đều các nguyên liệu lên là dùng được rồi nhé.
Rau tron tom trung, rau tron dep mat, rau tron ngon dep mat, cach lam rau tron ngon, nau an ngon, mon ngon, So tay nau an


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món luộc

nộm xoài xanh Lam mẻ gà cay muc nhoi khoai lang cách rang hạt dẻ ngon bánh tẻ nhân thịt hạt sen Topokki bánh gạo Hàn Quốc thú cưng sữa chua trộn việt quất cà ch là m nướng tôm xào ớt canh he hứng chien thit heo tam bot ngon snack cÃƒÆ nghêu hấp bánh tổ Bua com mua he nau chao luon cho be Nhà bếp Bí quyết kho cá ngon như làng Vũ Đại banh hoa hong ngon chai lọ Banh co truyen bach tuot xao tôm xào bí ngòi thỏ nấu sốt vang khu trà vị trái đào tươi chả cà rốt thịt ba chỉ nướng Cỏ năng tượng xào tép CÃƒÆ rÃƒÆ chả cá xào rau củ Hường Nguyễn Thịt kho cà muối và cá thát lát nhồi mướp đắng bánh rán giò Tráng dương sandwich cuộn rau cải cá dìa nướng lá chuối cá dìa Canada canh mướp đắng tôm hướng dẫn móc trái tim len siêu cách nấu chè khoai gỏi trái ổi 20 món ăn Việt nên nếm thử ít nhất com chay sot rau cu xao miến xào cach nau che sam bo luong Ẫm thực nước tương tôm xào rau củ cà khoai ô mai chanh chua ngọt Lớp cách bó hoa pancake nhan dua Canh chua cÃƒÆ Canh chua ca kem que sữa dừa chuối Xoi dau nanh Nhat ngon trứng nấu canh chả giò với phô mai cách làm mứt chùm ruột ếch xào măng Bày đĩa dứa bắp cải gói tôm thịt bánh bông lan matcha Bày đĩa dứa nấu cháo nghêu ngô Com hat de xôi trái cây bánh mì cũ tram Bò xào chua ngọt com ga ngon món soup mì gói xào cải Ngô nếp bi quyet lam khoai tay chien Dưa mắm sung muối canh xương pana tôm đút lò pho mát vẠLàm Bánh ran cha ca hap dan canh chua ca lóc xoi xoi tương cách làm thiệp nguy cơ khi ăn dưa muối bắp rán Cơm cách làm mocktail H宀 tiramisu ngon mon ngheu xao sa te Cha tom ca chép Cánh Gà chiên mắm ruốc mồng mẹo văt chuồn ben to com thit rán trứng muc ong Thom Cá diêu hồng hấp hươ ng dâ n la m ba nh ca rô t rau cu món ăn dưỡng nhan sắc Nước Chấm Nội Trợ mực xào dứa Cho