Có ít nhất 4 gạch đầu dòng để luộc rau muống đảm bảσ ngon – giòn-xanh- đảm bảσ dinh dưỡng mà bạn cần biết. Cách luộc rau muống hiện tại của bạn liệu có đáp ứng hết các tiêu chí này không?
Cách luộc rau muống ngon giòn sần sật

 

 

 

Cách luộc thịt lợn ngon giòn tuyệt đỉnh

Hướng dẫn cách làm món gà luộc ngon

 

 

 

Nguyên liệu chuẩn bị sẵn để luộc rau muống

 

 

– Rau muống: 1 mớ

– Muối: 1 muỗng cà phê

– Nước sôi để nguội

– Sấu: 3 quả hoặc chanh tươi: 1 quả

 

 

Cách luộc rau muống ngon giòn sần sật

Loại rau muống trắng, lá nhỏ sẽ khiến luộc rau muống xanh và ngon nhất

 

 

Món luộc thực tế vẫn bị mọi người coi nhẹ bởi tính giản đơn của nó, tuy nhiên bất cứ loại thực phẩm nào khi đem luộc cũng có những yêu cầu và hiểu biết riêng mới có thể mang đến hương vị đặc trưng của loại thực phẩm đó. Luộc sao cho ngon, đẹp, đảm bảσ giữ được chất trong thức ăn đó là điều không hề giản đơn

 

 

Cách luộc rau muống  ngon –  đẹp – đủ chất

 

– Rau muống khi mua nên chọn loại rau muống có ngọn nhỏ, lá nhỏ, là loại rau muống trắng. Sau khi nhặt bỏ lá úa, lá già, và cọng rau già đem rửa thật sạch và ngâm nước muối nếu cần

 

– Đặt xong nước lên bếp, để rau được chín đều thì bạn nên cho 1 lít nước và nấu sôi. Khi sôi bạn cho ½ (một phần hai) thìa cà phê muối ăn vào. Muối khi cho vào nước sôi sẽ có tác dụng làm tăng và giữ nhiệt trong nước, do đó làm rau xanh hơn.

 

 

Cách luộc rau muống ngon giòn sần sật

Luộc rau muống muốn ngon thì không nên đậy vung

 

 

– Nước sôi đều thì bạn cho rau muống vào, khi cho hết rau nên dùng đũa dìm rau ngập trong nước sôi và lật rau ngay. Đậy vung cho đến khi rau sôi trở lại thì mở vung và lật lại lần nữa.

 

– Nên nấu sôi rau trong 2 phút và lật rau khoảng 3 lần để đảm bảσ rau chín đều và không bị thâm. Nhận thấy rau chín, bạn nhanh tay vớt ra và thả 3 quả sấu vào trong xoong nước rau đang sôi, đậy vung lại.

 

 

Cách luộc rau muống ngon giòn sần sật

Cách luộc rau muống ngon sẽ khiến bữa ăn nhà bạn tuy giản dị mà vẫn ngon miệng

 

 

– Rau khi vớt ra nên được trần qua nước sôi để nguội. Bạn nên dùng khoảng 1 lít nước sôi để nguội để đỗ ngập rau. Khi rau đã nguội, bạn dùng đũa gắp rau ra rổ, tán đều, không để vón cục, để ráo nước, sau đó bày ra đĩa.

 

– Bạn nhớ phải cho sấu khi đã gắp rau ra ngoài để rau không bị vàng. Khi nào dùng bữa thì có thể dùng thìa ấn nhẹ là sấu vỡ, tan ra trong nước rau. Nếu dùn chanh tươi thì nên để nước rau nguội hãy vắt chanh để không bị đắng.

 

 

Để món rau muống luộc trở thành món ngon mỗi ngày rất khó mà cũng rất dễ đúng không nào các bạn. Khó là khi bạn không biết, nhưng NauNgon.com tin chắc với cách trên bạn sẽ dễ dàng có món rau muống luộc ngon giòn đẹp mắt.

 

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món luộc

tin khám phá mien xao canh cá khê lẩu riêu bun bo vien gan bo list com Doc súp bí làm sua chua mẹo nấu cháo hến ngon phòng ngủ mon an y khoai tay my nui xao rau cai Ä Æ n dau phu nhoi thit Miến xào Nem chua Vit xiem canh cải nấu gừng xa ot mỳ Ý sốt tôm món Tây Nga Nguyễn banh su ket thom công thức rau câu nhân phô mai ngon mÃƒÆ gà chien nuoc mam Những góc ăn uống xinh xắn cho nhà chật Làm Bánh flan cach nau bun thang sup phuc bon tu Nguyễn Phở xào công thức trứng kho in hình lá đậu phộng xào gà dinh duong che bach qua tuyet nhi canh mướp hương nấu riêu lam banh khoai lang nộm cóc sô đa dâu tây rau tron dac san son la cach lam banh chiffon gà xào xả ớt nhồi thịt Thit heo quay chay bánh sô cô la bánh sô cô la rượu rhum Canh ngao lam trung nhoi thit ngon mon au giảm cholesterol thực phẩm gan bơ cach nau bao tu ham tieu công thức làm bánh tôm gỏi dê Ä Ãºng ướp thịt canh cua mùng tơi ăn ốc quán hải sản Mon coi khoai mì nước cốt dừa dang kẹo mút chuối nhúng chocolate chip che bột Lộc hương dân nâu ăn học nấu ăn cá thu giúp Lam chẠcach nau lẩu vịt Nước Ngoài quay thịt heo tại nhà bà cà xa lach sot mayonnaise chè na gói quà cach lam muoi tieu Giúp bé ăn ngon miệng bằng những mẹo spaghetti gà banh là thịt ba rọi kho khoai tây bánh đậu xanh điều chỉnh muc ong chien gion ThẠp salad chua cay cách làm bún gà xào sả ớt mut dua gion tan ăn thịt chó chiên bánh mè trắng kem cam khổ qua nhồi trứng muối topokki bánh gạo hàn quốc ice blended cùi dừa finger food cá món bốc tay Liên Ròm tuong ca ga hap nem rán banh kếp khoai tay chien gion thit cây cá bống dừa huong dan lam mon canh nuoc sam rong bien chiên trứng bọc thịt mứt khoai No cach nau bap xao ngu sac cách làm kimbap cầu vồng cá nướng muói ớt Trần Bình Trọng bắp cải trộn gà Mon Au thịt gà xào măng cac mon nau chai lọ nem lui