Cách nấu lẩu hải sản chay được sử dụng nguyên liệu rau củ quả, kết hợp cùng các loại nấm và đậu hũ, đem đến nồi nước dùng vị ngọt mát, thanh vị và đậm đà.
Lẩu hải sản chay thơm mát cho ngày lễ Vu Lan

Nguyên liệu cần có:

  • Su hào: 200 gram
  • Mì trứng: 500 gram
  • Hành boa rô: 100 gram
  • Nấm bào ngư xám: 100 gram
  • Mực chay: 150 gram
  • Bắp Mỹ: 2 trái
  • Củ cài muối: 300 gram
  • Rau tần ô: 150 gram
  • Củ cải trắng: 300 gram
  • Su su: 500 gram
  • Cà rốt: 150 gram
  • Cải thảo: 200 gram
  • Nấm kim châm: 150 gram
  • Nấm đông cô: 150 gram
  • Cua chay: 200 gram
  • Tôm chay: 200 gram
  • Cải bẹ xanh: 200 gram
  • 2 thanh mía
Hướng dẫn cách làm:

Mùa Lễ Vu Lan sắp tới rồi, bạn đã nghĩ ra món chay nào cho gia đình bạn thưởng thức chưa? Nếu chưa thì hãy lưu ngay công thức món lẩu hải sản chay dưới đây để trổ tài cho cả gia đình bạn nhé!

lau-hai-san-chay

Lẩu hải sản chay với nước thanh mát, đậm đà

lau-hai-san-chay-1

Nguyên liệu chính cho món lẩu hải sản chay

Sơ chế:

  • Đem cắt khúc cà rốt, su hào, củ cải muối cùng bắp Mỹ và củ cải trắng. Tước vỏ mía.
  • Cho tất cả nguyên liệu vừa sơ chế vào nồi nước lẩu, hầm chín rồi chắt lấy nước dùng.
  • Sơ chế các loại nấm.
  • Hành boa-rô thái khúc nhỏ.
  • Cải bẹ xanh, cải thảo rửa thật sạch, thái khúc nhỏ.

Cách chế biến:

  • Trước hết, cho tất cả các loại rau củ vừa thái đem chần qua nước sôi pha chút muối và dầu chiên, sau đó vớt ra chậu nước đá để rau củ giữ nguyên được độ xanh và giòn.
lau-hai-san-chay-2

Trụng sơ rau củ

  • Tiếp theo, cho các loại hải sản chay gồm tôm, mực và cua chần qua nước sôi pha muối và dầu chiên, vớt ra để ráo.
lau-hai-san-chay-3

Hải sản chay chần sơ cho sạch bụi

  • Kế đến, các bạn cho tất cả các nguyên liệu bao gồm các loại rau, bắp, nấm, cà rốt cùng hải sản chay vào trong nồi lẩu.
lau-hai-san-chay-4

chuẩn bị sẵn sắn các nguyên liệu đã chuẩn bị sẵn vào nồi lẩu

  • Phi hành boa-rô cho thơm với một chút dầu, đổ nước lẩu đã chuẩn bị sẵn sẵn vào chảo và nấu sôi. Sau đó, nếm nêm nước dùng bằng gia vị chay cho vừa miệng.
lau-hai-san-chay-5

nếm nêm nước dùng cho vừa khẩu vị

Luộc mì trứng:

  • Luộc mì trứng với nước pha chút dầu chiên, sau đó vớt ra cho vào tô nước đá để cọng mì được dai hơn.
lau-hai-san-chay-6

Cuộn mì trứng lại cho đẹp mắt

Trình bày:

  • Các bạn múc nước dùng vào nồi lẩu đã sắp sẵn các nguyên liệu, bắc lên bếp nấu sôi rồi ăn kèm với mì trứng.

Món lẩu hải sản chay với nước dùng ngọt thanh, đậm đà ăn cùng mì trứng và các loại rau xanh và nấm chắc chắn sẽ khiến mọi người thích mê cho mà xem. Hãy thực hiện ngay nhé!

Tham khảo thêm các công thức nấu ăn ngon tại:

“HƯỚNG NGHIỆP Á ÂU – ĐỊNH HÌNH ĐAM MÊ – ĐỊNH HƯỚNG TƯƠNG LAI”

Website: www.huongnghiepaau.com – www.beptruong.edu.vnwww.daubepgiadinh.vn

Fanpage: http://www.facebook.com/huongnghiepaau


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach nau mon lau hai san chay lau hai san chay mon chay mon lau chay

lam sinh to luon xao muc don thit xit chua ngot ngon Đậu Hủ cach lam banh man cách làm bánh flan CANH Ăn vẶt Gà chien sườn Cách làm chuối chín mu a xuân gi vệ sinh an toàn thực phẩm Tàu hủ ky Cách nấu cá không cần dầu ăn Nồng nàn hương rượu mít khuyên canh thịt bò nấu bông cải món nhắm Bùi Thu Hằng Râu mực chiên hoa chuoi đậu bắp chiên giòn banh pia Những món Lào dân dã mà ngon khó quên Các món mỳ ngon mà không sợ nóng ở Hà su su xào hải sản gà nhồi thập cẩm tep rang cach lam lac rang muoi ngon Bông bài goi rau tron tom kho món ngon cho bé Cơm viên chiên phô mai goi rau ngon cach lam bo kho chay mực trứng hấp đầu bếp Kenji Tam Công thức 6 món ăn cánh gà chiên giòn khô cá ngào nước mắm Ga kho gung ba rọi thịt kho mắm ruốc món ăn Hàn Quốc bánh da lon GiÃƒÆ mousse trà xanh Nhà bếp rau củ kho chay món chay Nga Nguyễn cach lam banh khoai lang nuong valentine canh giải nhiệt lam kem ngon xôi nếp sắn Lua bánh pen cây sandwich cuộn trứng phô mai gỏi thịt bò chả tôm lam banh oreo cheesecake trứng chiên thanh cua Sốt vang món hàu sườn kho đậu hũ Bánh gối Dùng cach nau chao tiet heo bap cai muoi xoi ngon mayonnaise xiên nướng món chiên Súp lơ xào tôm cach lam banh su kem bắp cải muối chua món chua Hằng MT Ốc móng tay xào rau muống cach lam mut coc làm bánh bằng chảo chiên trứng với phô mai kho dứa canh thit bi do bo sot dam nướng snack khoai tây súp bí đỏ cai nau canh công thức chè pudding bột báng pancake bí ngô mật ong nấu phở bánh ngào xứ Nghệ bột nếp Hằng MT canh rong bien Vừng cach lam com ga hap bánh cuốn CACH LAM banh da lon châu chấu rang lá chanh Hà Ly Luộc nhộng nhộng rang lá chanh lá chanh món thịt gà nấu đậu nau nẩu lam suon non kho gung giá đỗ trộn chua cay lam dau hu kho nam mi sot bo ngon chế biến cua biển Cua biển sốt me mặt trời bánh nướng sốt trái cây bọt cach xao mi ngon canh tôm đồng vit kho cách nấu xôi đậu xanh Miền Bắc cá nục sốt cà canh dưa nấu sườn bánh mì sữa canh ga nau cam ngon sinh to trứng hấp đỏ đậu hủ nhồi rau gỏi tôm thịt rau muống cháo cá cac mon com Oc buou