Rau kèo nèo là một loại rau ở miền sông nước Nam Bộ, nấu lẩu chua với cá là tuyệt vời! Nước lẩu thơm gia vị, vị chua mặt ngọt vừa ăn, thịt cá thấm vị. Nhúng rau kèo nèo, cọng súng, rau nhút, bông bí, nấm kim châm…, chấm chút nước mắm nguyên chất
Lẩu đầu cá bớp rau kèo nèo

NGUYÊN LIỆU

  • Đầu cá bớp 800g
  • Cà chua 2 trái
  • Thơm ¼ (một phần tư) trái
  • Rau ăn lẩu: Rau kèo nèo 400g
  • Cọng súng 200g
  • Rau nhút 200g
  • Bông bí 200g
  • Rau muống cọng 200g
  • Nấm kim châm 100g
  • Giá sống 100g
  • Đậu phộng rang giã nhỏ
  • Rau om, ngò gai, tỏi phi
  • Sả cây, sả băm, ớt sừng, ớt hiểm băm
  • Muối, đường, nước mắm, dầu chiên
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi
  • Giấm gạo lên men

1. Cách sơ chế:

– Hỗn hợp gia vị: Phi thơm 2M sả băm, 1M tỏi phi với 2M dầu chiên, thêm 4M Giấm gạo lên men LISA®, 1m hạt nêm Aji-ngon®, 2M đường, 1/2M muối, 2M nước mắm, 1m ớt hiểm băm, ½ (một phần hai) chén đậu phộng rang giã nhỏ, đảo đều, tắt lửa.
– Đầu cá bớp làm sạch bằng nước pha giấm, để ráo, ướp với ½ (một phần hai) hỗn hợp gia vị và 1m muối, 2M Giấm gạo lên men LISA®, 1m hạt nêm Aji-ngon®.
– Cà chua cắt mùi cau. Thơm cắt rẻ quạt. Sả cây đập dập. Các loại rau ăn kèm rửa thật sạch, để ráo, cắt khúc vừa ăn, xếp ra dĩa.

2. Cách thực hiện:

Phi thơm sả cây đập dập với dầu chiên, cho đầu cá vào xóc cho thơm. Thêm 2L nước sôi cùng với hỗn hợp gia vị còn lại vào, nấu sôi, cho cà chua và thơm vào, cuối cùng nêm 2M nước mắm, nếm vị vừa ăn, cho rau thơm, tỏi phi lên.

3. CÁCH DÙNG:

Trình bày vào lẩu, ăn kèm với rau, bún. Dọn chung nước mắm nguyên chất và ớt cắt lát.

Mách nhỏ

– Sử dụng giấm khi sơ chế và ướp cá có công dụng làm sạch nhớt, khử mùi tanh của cá rất hiệu quả.
– Xào hỗn hợp gia vị trước rồi ướp vào cá giúp cá thấm gia vị và dậy mùi thơm.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thịt thăn sốt chua ngọt Thơm ngon cơm chiên Dương Châu phố Hội Ninh Hòa canh khoai thịt viên Làm giường búp bê cho bé cực dễ canh khoai môn thịt heo chuối nấu cốt dừa thịt bò viên nấu khoai môn gà nướng sả cach nau che sen nhan long sấu ngâm mắm ớt lam com rang vien tron canh khoai tím há cảo sẠc cach lam canh ngao thi la canh cải cúc thịt heo khoai tay ngon Noel cách làm chè khoai sọ soup chả cua dừa xiêm thịt ba rọi xóc tỏi thiệp mời bò hầm cà chua Cách nau che canh rau lang Cóc rau lang nấu tôm gà chiên nước mắm Giòn giòn các món ăn chơi me ngâm chua canh tôm nấu rau đắng thưc ruốc cá hồi canh rau bí canh tôm rau bí thịt xá xíu canh rau nấu tôm tươi com tron thom ngon Salad tron cach lam kem cách làm bánh phu thê dac san hue cookie royad icing Bánh mặn bánh socola thịt lợn xóc tỏi tỏi xào thịt heo thịt ba chỉ xào tỏi thịt heo kho mía Cá rô phi chiên mon ngao ngon tôm xào tỏi lam ga nuong canh nấm rơm canh rau lang tây nguyên lợi ích vỏ hành vỏ cam mực tẩm bột bé ăn nấu canh tôm khoai sọ chanh tươi nước chanh nước pha chanh canh tôm nấu khoai mỡ Mien xao mang sinh tố thơm cơm hải sản đút lò cach lam che Phù Sa rau củ quả gà xiên nướng Chuoi rau củ xào thịt cach lam trung op la cách chiên ngô ngon xao chua ngot trứng muoi Vi ca mướp nấu canh é ºå ăn gì hôm nay nấu canh mướp với nấm ói nấm rơm nấu canh mướp trứng cá nuoc mâm canh mướp nấu nấm rơm canh mướp hương cach may giay vai cho be thit ga chien gion cach nau nui thit bo canh đậu phụ nấm rơm cháo hạt sen đường phèn banh khoai mon chien gion mon cha tom canh tôm khoai mỡ canh khoai mỡ hải sản công thức dừa hấp nấm tuyết cach nau sua ngo công thức canh khoai mỡ nấu tôm tươi so voi làm vịt om sấu goi banh chung Chan ga ngam sa tac món ăn từ thịt heo dồn thịt cach lam tai heo ngam nuoc ep ca rot ngon cach lam chan ga ham Quán ăn ngon mon an vietnam cach lam nam xao nấu mướp hương ngon canh mướp nấu kỷ tử banh trung tra xanh cơm nắm onirigi mùa xuân bắp bò kho xiên bánh gạo kim chi thịt cá xông khói