Rau kèo nèo là một loại rau ở miền sông nước Nam Bộ, nấu lẩu chua với cá là tuyệt vời! Nước lẩu thơm gia vị, vị chua mặt ngọt vừa ăn, thịt cá thấm vị. Nhúng rau kèo nèo, cọng súng, rau nhút, bông bí, nấm kim châm…, chấm chút nước mắm nguyên chất
Lẩu đầu cá bớp rau kèo nèo

NGUYÊN LIỆU

  • Đầu cá bớp 800g
  • Cà chua 2 trái
  • Thơm ¼ (một phần tư) trái
  • Rau ăn lẩu: Rau kèo nèo 400g
  • Cọng súng 200g
  • Rau nhút 200g
  • Bông bí 200g
  • Rau muống cọng 200g
  • Nấm kim châm 100g
  • Giá sống 100g
  • Đậu phộng rang giã nhỏ
  • Rau om, ngò gai, tỏi phi
  • Sả cây, sả băm, ớt sừng, ớt hiểm băm
  • Muối, đường, nước mắm, dầu chiên
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi
  • Giấm gạo lên men

1. Cách sơ chế:

– Hỗn hợp gia vị: Phi thơm 2M sả băm, 1M tỏi phi với 2M dầu chiên, thêm 4M Giấm gạo lên men LISA®, 1m hạt nêm Aji-ngon®, 2M đường, 1/2M muối, 2M nước mắm, 1m ớt hiểm băm, ½ (một phần hai) chén đậu phộng rang giã nhỏ, đảo đều, tắt lửa.
– Đầu cá bớp làm sạch bằng nước pha giấm, để ráo, ướp với ½ (một phần hai) hỗn hợp gia vị và 1m muối, 2M Giấm gạo lên men LISA®, 1m hạt nêm Aji-ngon®.
– Cà chua cắt mùi cau. Thơm cắt rẻ quạt. Sả cây đập dập. Các loại rau ăn kèm rửa thật sạch, để ráo, cắt khúc vừa ăn, xếp ra dĩa.

2. Cách thực hiện:

Phi thơm sả cây đập dập với dầu chiên, cho đầu cá vào xóc cho thơm. Thêm 2L nước sôi cùng với hỗn hợp gia vị còn lại vào, nấu sôi, cho cà chua và thơm vào, cuối cùng nêm 2M nước mắm, nếm vị vừa ăn, cho rau thơm, tỏi phi lên.

3. CÁCH DÙNG:

Trình bày vào lẩu, ăn kèm với rau, bún. Dọn chung nước mắm nguyên chất và ớt cắt lát.

Mách nhỏ

– Sử dụng giấm khi sơ chế và ướp cá có công dụng làm sạch nhớt, khử mùi tanh của cá rất hiệu quả.
– Xào hỗn hợp gia vị trước rồi ướp vào cá giúp cá thấm gia vị và dậy mùi thơm.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món sốt Đậu phụ trứng sốt thịt mực trộn salad làm chả những món xào ngon Thịt ba rọi xào củ Và ng những món chiên ngon cơm làm bánh nấm rán trứng lam nom ngó xi quách lam banh gio Trang Trí ngô chiên dừa gỏi măng tây trung ca canh gio heo khỏe trà lài tôm sốt me thịt bò xào khế cây thông chẠgà Hướng dẫn những điều cần biết khi đâ u Vịt nấu chao Cach Nau Sam Bo Luong bắp mỹ nướng tom kho tau thit xong khoi cuon rau cu bắp bò xào đỗ sốt dầu hào làm sữa đậu nành Bò lụi Thốt Nốt làm say lòng người món bò ngâm mắm tỏi món ăn Hàn Quốc Bò rau xiên que mi bo cay canh cua den ham nam kim cham bí quyết mứt đu đủ spaghetti xào tôm sốt bơ tỏi cách làm xôi trái cây dưa cải món ngon ngày Tết Trứng cuộn ngải cắt hành tây spaghetti sốt cà chua xôi Lập xưởng lam banh duc ngot lẩu bo nuong la lot ngon lợi ích nước dừa giảm đau bánh bí ngô TrÃÆi nghêu xào ớt TRỨNG Dà n sai lầm hủ tai hao lam lau nuong tai nha pháp Che troi nước banh tai heo Chả Mực nom thit sốt cá thu chao sup mÃƒÆ Ãƒ CA HAP trứng ốp lết Tao pho quan trọng Sử dụng cà chua trang trí món ăn trang cà hà p thịt bò cuộn nấm kim châm sữa chua trầm cảm nau ruou tôm ướp rượu rán giòn trẠng bánh khoai lang bao chuối chiên mon nui nilon cÃƒÆ kho bo kho gung ngon cach nau chao banh quay ngon Món tôm Cất đồ 膼岷璵 c º tac dung cua detox món chả tau nau bo thom ngon món Tết đầu heo ngâm mắm Trần Hải Mon canh kẹp bánh mì nhan Chung cá bạc má kho cay chao bo cau HEO QUAY Hạn cach lam thịt bò bánh kem bong bi xao bo gỏi mực ớt chuông nấu rau rán giòn banh bao xa xiu ngon salad bap cach nấu cháo lươn mon banh mi nau sua bap ngon ba rọi chiên sả Khoai tay chiên cá nấu ngót com nau suon heo heo kho nấu súp hui banh bao dua cach lam che