Một món ăn cực kỳ bổ mắt cho những teen nào mắt kém.
Làm súp sữa cà rốt tăng cường Vitamin A cho mắt ngày hè

Nguyên liệu gồm có:

  • Bí đỏ 1/2 Quả (Nửa)
  • Cà rốt 1 Củ
  • Súp lơ xanh 1 Cọng
  • Sữa một ít

Cách Thực hiện:

1

Bí đỏ và cà rốt bỏ vỏ, rửa thật sạch để ráo nước. Làm súp sữa cà rốt tăng cường Vitamin A cho mắt ngày hè

2

Tiếp đó, các ấy xắt nhỏ bí đỏ và cà rốt thành từng lát mỏng như bên hình. Làm súp sữa cà rốt tăng cường Vitamin A cho mắt ngày hè

3

Sau đó chúng mình cho hỗn hợp bí đỏ và cà rốt vào trong chảo đảo đều. Làm súp sữa cà rốt tăng cường Vitamin A cho mắt ngày hè

4

Để bí đỏ và cà rốt mau chín, chúng mình đổ một ít nước xâm xấp bề mặt là được. Làm súp sữa cà rốt tăng cường Vitamin A cho mắt ngày hè

5

Sau khi bí đỏ và cà rốt đã mềm và gần chín, chúng mình cho thêm một miếng pho mát vào (nếu không bạn có thể bỏ thêm bơ, sữa, đường... tùy theo khẩu vị từng người). Làm súp sữa cà rốt tăng cường Vitamin A cho mắt ngày hè

6

Sau đó chúng mình tiếp tục ninh đến khi cà rốt và bí đỏ dừ tơi. Làm súp sữa cà rốt tăng cường Vitamin A cho mắt ngày hè

7

Sau khi đun xong, chúng mình đổ vào bình rồi để nguội cất trong tủ lạnh dùng dần. Hoặc là đổ ra bát để nguội, trang trí thêm như trong hình và ăn luôn cũng được. Làm súp sữa cà rốt tăng cường Vitamin A cho mắt ngày hè

8

Thành phẩm của chúng mình đây. Đảm bảo các ấy sẽ rất thích món ăn siêu bổ mắt này cho mà xem. Làm súp sữa cà rốt tăng cường Vitamin A cho mắt ngày hè

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món công thức món ăn món ngon làm bánh cách làm bánh

Chung súp ngô suon non nau dau sữa chua dẻo sách cách làm bún riêu chay cach nău mi quang rau cu kho bí nướng lam o mai tao tai heo nem Nha dam Bò bít tết kiểu Đài Loan bắp mon ngon lạ banh nuong nhan khoai mon gio heo ham rau cu bí ngòi nướng bơ Tuong ngọt cach lam che dau trang thit heo luoc công thức mực khô chiên bơ tôm sốt chanh tá c Làm Bánh Tuyết Nguyễn Trứng cuộn rau củ cho bé chả cá sốt mayonnaise Mùa thu mùa bí đỏ salad cà chua kem viên vị chanh lên Trần hoc nấu ăn cả ngheu xao ngon sup du du nui gà sốt bo sa te sinh tố xoài dâu tây hẠi sẠn xoi hoa cach lam mut ca rôt cách nấu canh khoai sọ cách làm bánh bo uop ca ngon cach lam trung duc Tóp mỡ mocktail valentine Cất đồ Ä Ãªm mỳ thịt viên Ga chien nuoc mam Cach nuong thit cây cảnh bánh kem công thức chè nếp khoai môn nom du du tai heo Hoc nau ăn lỗi nhỏ Tôm hấp bò kho Tuyết Nguyễn Rau câu phô mai nau mon xao vãƒæ huc mi spaghetti sot ca chua tom sot ca chua banh mẠn pasta bánh mì xúc xích heo c º Hạn chao bo cau ga xao ot trÃƒÆ xanh trÃƒÆ hoa cach trong rau mam dê bóp thấu cach lam thit ba chi chay canh rim tuong goi xoai tom thit cach lam khoai mi chien món bò kho bún nấu ốc bữa trưa đến yogurt đu đủ cach lam banh trang nuong Chè khoai môn cach lam banh chuoi sườn rim đậu hũ Thit vit cơm gà xối mỡ cach lam tom chua du du Mướp đắng lam ga song vi ngon Hidden heart cupcake trạch trái dừa cach lam chuoi rim làm bánh khoai lang Mẹo hấp cách thủy giữ hương vị thơm ép cần tây Mì kim chi lưỡi dao Tết bún trộn tôm rau củ Cach lam mam chung kho ca loc mứt đậu ốc luộc làm mứt hạt sen tại nhà cách làm bo lúc lăc chần êm món Nhật bắp bò ga pate Bánh gối bÃƒÆ nh quy socola bánh mì cuộn mặn spaghetti thit vien