Dâu tây là một nguồn vitamin C tuyệt vời, đồng thời cũng chứa nhiều chất chống ô xy hóa và chất xơ, axit folic, omega 3, vitamin B6 và vitamin K. Nếu bạn đã quen với cách làm sinh tố dâu tây thông thường rồi thì cách chế biến dưới đây sẽ mang đến cho bạn một hương vị mới, cảm nhận mới, sẽ thú vị lắm đấy !

Nguyên liệu gồm có:

- Dâu tây tươi, khoảng 9-10 quả

- ¼ (một phần tư) chén nước

- 2 viên đá

- 1 muỗng đường hoặc mật ong

Cách chế biến:

• 1

  Bỏ dâu tây tươi vào máy xay sinh tố

  Xay dâu tây vừa phải hay còn gọi là xay thô.

• 2

  Thêm ¼ (một phần tư) chén nước

  Tiếp tục xay . Bỏ thêm đá… và mật ong

• 3

  Xay thêm một lần nữa cho nhuyễn

  Rót ra cốc.... và thưởng thức hương vị tuyệt vời!

 Mong các bạn ngon miệng!

Tổng hợp & BT: Hồng Loan (NauNgon.com)