Hướng dẫn làm SALAD TÁO mát giòn ngon tuyệt giúp giảm cân thật nhanh chóng! Salad táo giòn ngon giúp giảm cân cực tốt
Làm SALAD TÁO giòn ngon giúp giảm cân cực nhanh





Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để làm salad táo:

2 quả táo

1 nhánh cần tây

10 gram nho khô

1 muỗng canh hạt óc chó

60 gram sữa chua

1 muỗng canh sốt mayonnaise

5 gram đường

5ml sữa.

½ (một phần hai) quả chanh, hạt tiêu, muối.





Cho sữa chua, sốt mayonnaise, đường, sữa vào một cái tô và trộn thật đều.




Cần tây rửa thật sạch thái chéo thành lát mỏng rồi cho vào tô nước sốt.




Cắt táo thành những lát mỏng dày khoảng 0,6cm, bỏ phần hạt.




Cho táo vừa thái vào tô, vắt nước chanh và trộn thật đều. Chanh sẽ giúp táo không bị thâm.




Lấy táo ra khỏi tô (bỏ phần nước chanh) rồi cho vào tô nước sốt, thêm nho khô, quả óc chó vào và trộn thật đều là xong.


Món salad táo trộn vừa mát giòn, vừa chua ngọt hòa vào vị thơm ngon của nước sốt sẽ là món ăn tuyệt vời giúp gia đình bạn bớt cảm giác ngấy từ các món chiên, xào nhiều dầu mỡ. Món ăn vừa đem lại hương vị thanh mát vừa tốt cho hệ tiêu hóa, đặc biệt hơn món salad táo rất tốt cho những bạn gái muốn giảm cân đó!



Mong bạn ngon miệng với món salad táo và luôn thon gọn nhé!

(Nguồn: justonecookbook)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

salad trái cây giảm cân giữ dáng món ăn kèm món salad món làm nhanh salad táo

làm kẹp tóc súp gà cách làm cá nướng bơ trứng vịt lộn làm mì tươi tại nhà khoai lang say deo ngot hoá chất cách làm tào phớ Mon canh chay sup hoa phu dung ngon trứng cút lộn xào me món xào Hằng MT Súp hải sản bổ dưỡng ga nau rau cu mon cha mứt chanh tươi ga kho gung tôm sú hấp đậu váy hoa canh mướp nấm rơm Hằng MT công thức bánh tiramisu sốt ăn pizza Thịt bò xào su su mùa đông phá Ÿ cach lam phơ bao tử heo khìa nước dừa Thiên Trúc sổi món ăn chay Tổng thống Mỹ Obama Bánh mousse cách làm kem bơ banh lo tai heo ngon việt nam cach lam banh nuong chị em à chua cách làm bánh bao món cuốn Ca loc bong Lưới be yeu Banh chuôi món ăn kiểu Thái Bắp cải xào kiểu Che chuoi Thịt Heo món bánh tráng miệng miến cánh gà nguyên liệu Tuyết Nguyễn Canh hoa thiên lý nấu cua rừng Thịt ba chỉ cháy cạnh bánh canh chay ngon miệng Vô vàn món ngon ở chợ đêm ẩm thực Thưởng thức món cá điêu hồng nướng">cong thuc banh tart trung mi goi mứt củ năng Đổi vị với bún thịt luộc mắm tép tương cà trà tắc gà hạt điều thit kho kho nang luong Chưa xiên chuà các biến tấu xôi ngon cach lam khoai lang lac xoai dam bi do ngon Vịt quay lam dau phu khoai tia cơm rang dưa chua Hàn quốc hap xoi sinh to dau tay dồn thịt cach lam dau món ăn ngon cháo cua bí rợ Bánh khoai mi gà om mận công thức kem dau den thịt gà ác ngũ nghêu nấu spaghetti vẠam thuc viet phà Šcá chép che hat sen dau van ngon chi礙n mẹo gọt khoai sọ cóc xào gừng nấu ăn ca ro súp lơ yaua xoai ngon quán chè xưa nấu sấu Bot mi xào bắp ca com chien toi ot ngon bánh mì kẹp kem Món ăn sinh tinh binh tôm hấp món với bún cốt lết dac biet Sà p Bo kho cách chiên trứng bí đỏ hầm đậu phộng trứng cút kho công thức bánh mì kẹp trứng sốt thit nau kem trai vai ngon