Hướng dẫn làm SALAD DƯA HẤU mát lạnh giúp giảm cân mà vẫn ngon miệng. Mát ngọt salad dưa hấu cho ngày nắng hanh hao
Làm SALAD DƯA HẤU mát ngọt chỉ trong nháy mắt

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho món salad dưa hấu:

Dưa hấu

Ớt chuông vàng, đỏ, xanh

Hành tím

Rau ngò

Chanh





Dưa hấu gọt bỏ vỏ, sau đó thái hạt lựu cho vào tô trộn.




Ớt chuông đỏ, vàng, xanh và hành tím cũng thái hạt lựu, rắc đều lên mặt dưa hấu.




Rau ngò thái nhuyễn rắc lên bề mặt và phủ một lớp mỏng muối.




Để gia tăng hương vị thêm thơm và đậm đà, vắt thêm ¼ (một phần tư) đến ½ (một phần hai) quả chanh tùy khẩu vị.




Cuối cùng dùng thìa nhẹ nhàng trộn thật đều salad, tránh để cho dưa vị vỡ. Vậy là chúng ta đã có một tô salad trái cây hấp dẫn rồi đấy!


Gần đây, chị em nhà mình đang kéo nhau với phong trào detox thải độc bằng nước uống. Bạn có biết, chúng ta cũng có thể detox bằng salad trái cây thanh mát cực kì tốt nữa đấy. Mách nhỏ là trước khi ăn, bạn cho vào tủ lạnh khoảng 5-10 phút thì sẽ mát lạnh ăn thích lắm luôn!


Mong các bạn thành công với món salad dưa hấu này nhé!

(Nguồn: thepioneerwoman)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

salad salad trái cây dưa hấu giảm cân giải độc món làm nhanh món khai vị

bánh dứa chiên giòn cách làm salad rau quả trộn ca ngu com nam Bun mam ca bánh sô cô la hình bí đỏ cu sen chien nam ga kep pho mai chien công thức pancake chuối chè bí đỏ đậu phộng má n Æ banh bot loc an khong ngan mực xào cần tuong ban mango mousse cach lam sa ke ran vung nước chanh dây ép sinh tố đu đủ và dứa tắc chưng đường banh la tom thom ngon lam nha banh gung don noel gỏi su hào cà rốt thịt lợn rừng ba tri hấp sả gừng thit bo xao khom xao bong cai bánh trứng rau củ nướng công thức cá thu chiên sốt mặn canh bí ngô nấu sườn tôm canh tôm khô bí đao trứng xào cà rốt Cach nau chao bot bang thit bo ốc xào sả ớt cach lam thit lon kho cách làm bánh đa cá cach lam Pina Colada Muffins làm mứt với quả mơ hu tiu bo kho canh gà khoai tây ngao hấp vang trắng bun thit xao sa thom thịt xào kim chi Món ngon từ vịt bánh mì hokkaido gà om vải tươi bánh mì hương bưởi khoai tây nướng kiểu mới nấm mỡ kho mít non công thức thạch chanh dây cà ri cà ri gà chè hạt é cá săc Ăn món Bắc ở gần sân bay Tân Sơn Nhất bò sốt vang đỏ canh rau mồng tơi nấu chay cách làm kem dâu mì undon chay cach nau canh ca diec cac mon pho xao bánh pate chaud sườn heo xóc tỏi Lẩu thái lam tom chien tam vung sim trái sim trị liệu đau bụng kiết che mit nuoc dua ngon thịt kho tầu món ngon Bắc Ninh banh da lon ngon kem atiso làm sinh tố dừa ốc chung chuối đậu nước ngoài cach lam sinh to ngon sinh tố đu đủ sa pô chê cach che bien ech sinh to bo tra xanh chuột đồng nướng cạch lam sua chua ngon cháo trắng giò heo dưa leo cuộn tôm tươi nem tai thinh thịt bắp bò ngâm mặn thịt gà chiên chua ngọt ã½ cach nâu mon ngon đỗ đen Chè đỗ đen kiểu Thái ngon nước ép nấm tuyết canh cà tím miso rang tép chua ngọt nhóm bạn khoai lang luoc cach lam banh xeo mien trung cut khia tao pha nuoc dua bao tử lợn hầm dưa chua cách nấu chè đậu ván công thức cánh gà hun khói chân giò hầm măng Chân giò hầm măng Chung Đậu phọng cach lam bun moc chữa bệnh tiêu đen làm xốt cà chua mon ngon giai ngay món ăn cho phái mạnh chuối chín 10 món ngon tận dụng từ bánh làm từ bôt gạo Cún Khang Lạc rang sả món ngon dân dã kim chi kho thịt heo khô mực tẩm ớt nước ép cải bó xôi công thức hấp trứng gà cá thu kho trám xà lách trộn thịt bò dê xào mì ý sốt chua mặn thit nuong ngu vi cách làm gỏi mận gỏi miến chao xuong giá lạnh hến xào xúcbánh đa Tôm boc pho mai chien