Hướng dẫn bạn làm salad BÁNH MÌ thanh nhẹ mà đủ chất cho bữa sáng. Thêm một cách chế biến bánh mì ngon lạ cho bữa sáng
Làm salad BÁNH MÌ ngon đẹp dinh dưỡng cho bữa sáng





Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho món bánh mì này:

1 chiếc bánh mì

2-3 quả cà chua to

½ (một phần hai) quả dưa chuột

1 quả ớt chuông đỏ hoặc màu vàng

½ (một phần hai) củ hành tây tím

120ml dầu oliu

60ml giấm rượu vang đỏ

Gia vị: muối, hạt tiêu tươi, lá húng quế





Cắt bánh mì thành những khối nhỏ khoảng 2,5cm. Cho bánh lên khay nướng, nướng ở 150 độ C trong khoảng 15-20 phút.




Bước thứ hai(2): Ớt chuông, dưa chuột, cà chua rửa thật sạch cắt miếng nhỏ. Hành tím thái lát mỏng và ngâm trong nước lạnh khoảng 10-15 phút .


Bánh mì

Cho dầu oliu, giấm rượu vang đỏ, muối và một ít hạt tiêu vào một cái lọ và lắc mạnh.




Cho bánh mì, ớt chuông, cà chua, dưa chuột và hành tím đã sơ chế vào một cái tô. Thêm hỗn hợp dầu oliu và giấm rượu vào trộn thật đều.




Lá húng quế rửa thật sạch xắt nhỏ rồi cho vào tô bánh mì trộn chung là hoàn thành món ăn.


Món bánh mì trộn rau củ này thật giản đơn phải không bạn, bạn chỉ việc cắt những nguyên liệu thành khối nhỏ và trộn chúng với nhau là đã có một món ăn sáng tuyệt vời rồi đấy! Vị giòn giòn của bánh mì hòa quyện vào vị chua ngọt của rau củ sẽ mang đến cho bữa sáng gia đình bạn một hương vị hoàn toàn mới lạ.


Hy vọng bạn thành công và ngon miệng nhé!

(Nguồn: thekitchn.com)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bánh mì bánh mì nướng salad món trộn món ăn từ rau củ món ăn sáng

cháo miến xào miến xào mít non Là lạ tom sot ot Khai kem que nho mon banh gao hai san mochi trà xanh ô Cún Khang Bún gạo xào thập cẩm củ cải kho thịt Quà cháo tiết ca basa cánh gà ướp kim chi cháo xương bò món ăn vặt lam mut mit đậu Hà Lan cach lam rau cau ngon đảm bảo chất lượng Nướng cơm gà xối mỡ salad cà lẩu lẩu hoa bông kim châm thiên lý cai chua xao măng nấu vịt chè thạch chuối làm hoa sả cá kho chuối banh gato de lam Christine Hà mâm Pâte diều Sở rau cau ngon cach nau ca ri ga heo quay om bí đao Xoi gác kem viet quat dau tay súp thịt gà bắp cải Cách chế biến và bảo quản quả trám ngÃ Æ Cún Khang Đổi món cho bữa sáng với khau om bắp bò soup ngô Cắm chao luong cÃƒÆ kho Cai muoi chua ngũ vị trứng chiên củ cải khô Ca ri An Do lòng xao chẠngon quà vặt Nộm xoài Cách bổ mít chuẩn ngon kẹo bánh khọt chẠcua Củ sen Che bi do cua nấu bầu banh hoi ngon bẠp cẠi goi xoai tron muc kho РЃ vịt cà ri cà ri vịt Alain Nghĩa cach lam snack salad dau bap ngonc hau ran sot dau hao Tom nuong che bot loc cuon la cai dau hu non chien xu vem sot kem cơm trứng cuộn che bi ngo lam mut Tet mam va rau tà may và Thịt Dê mẻ nấu gà cách kho thịt chè bắp nấu cốt dừa mắm thái lam thach rau cau che ngo nuong sa te Gà nướng đất cách làm khoai lang ken bo xao rau cu nui xao bo bam Mon ngon gia dinh sinh tố thơm THIT GA giảm lạ mắt ngot Huong Dan Nau An Tuyết Nguyễn Gỏi khổ qua thanh nhiệt Làm nộm cá hồi rán cach lam banh la cha tom pate gan gà Thiên Trúc chà y Linh công thức canh chua cá thức uống ngon Gà hầm thuốc Bắc hai san bien Cà chẠlỗi nhỏ làm sữa chua mứt cam bơ trứng cuộn xúc xích