Hướng dẫn bạn làm salad BÁNH MÌ thanh nhẹ mà đủ chất cho bữa sáng. Thêm một cách chế biến bánh mì ngon lạ cho bữa sáng
Làm salad BÁNH MÌ ngon đẹp dinh dưỡng cho bữa sáng





Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho món bánh mì này:

1 chiếc bánh mì

2-3 quả cà chua to

½ (một phần hai) quả dưa chuột

1 quả ớt chuông đỏ hoặc màu vàng

½ (một phần hai) củ hành tây tím

120ml dầu oliu

60ml giấm rượu vang đỏ

Gia vị: muối, hạt tiêu tươi, lá húng quế





Cắt bánh mì thành những khối nhỏ khoảng 2,5cm. Cho bánh lên khay nướng, nướng ở 150 độ C trong khoảng 15-20 phút.




Bước thứ hai(2): Ớt chuông, dưa chuột, cà chua rửa thật sạch cắt miếng nhỏ. Hành tím thái lát mỏng và ngâm trong nước lạnh khoảng 10-15 phút .


Bánh mì

Cho dầu oliu, giấm rượu vang đỏ, muối và một ít hạt tiêu vào một cái lọ và lắc mạnh.




Cho bánh mì, ớt chuông, cà chua, dưa chuột và hành tím đã sơ chế vào một cái tô. Thêm hỗn hợp dầu oliu và giấm rượu vào trộn thật đều.




Lá húng quế rửa thật sạch xắt nhỏ rồi cho vào tô bánh mì trộn chung là hoàn thành món ăn.


Món bánh mì trộn rau củ này thật giản đơn phải không bạn, bạn chỉ việc cắt những nguyên liệu thành khối nhỏ và trộn chúng với nhau là đã có một món ăn sáng tuyệt vời rồi đấy! Vị giòn giòn của bánh mì hòa quyện vào vị chua ngọt của rau củ sẽ mang đến cho bữa sáng gia đình bạn một hương vị hoàn toàn mới lạ.


Hy vọng bạn thành công và ngon miệng nhé!

(Nguồn: thekitchn.com)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bánh mì bánh mì nướng salad món trộn món ăn từ rau củ món ăn sáng

bún nấu sườn sấu mon cá video bống là chanh muc xao he Man tom sandwich ngon băn hoà thịt ba chỉ cà bong lau thịt lợn nui xào bò bánh thừng bÃo me cánh gà số cach lam banh Choux à la cream thit vien cu cai nem cá lóc Canh hến sườn heo chiên tỏi tẩm bột cá mè Kho qua bí ngòi chiên món ăn vặt dau que dua non nuong nướng bánh gia do Cách làm thịt nguội đồ tái sinh quà valentine mon an voi ga ca tre tia rau cu cha ca boc sa ngon Đặc Sản Cách đơn giản để biết trứng mới com trai dua lam vang sua sinh số dứa xoài đậu phụ xào giá nếp cẩm Cách lam đua sườn nấu ca ri cách muối dưa leo canh cá suon ngon bánh khoai tây bánh khoai lang bọc đậu xanh Sương sáo List kho cach lam cang ghe rang muoi cá trắm chiên instagram chả giỏ tay trang 6 món ăn nên chọn khi hẹn hò lần đầu công thức cocktail Thịt heo tẩm nước mắm chiên giòn ngon làm sữa chua canh khoai môn Phủ Cá ngừ gà xào rau củ banh gato kem xoai lam banh quy ngon ga xao thom ngon mon chien đâ u trái cay Đi Nhật không cần mang mì gói Muoi dua cai con sứa con trai Mousse xoài Mousse xoài vừa mềm vừa Tuong ngọt banh cherry kho cơm mon chien cố duoi bo cach lam mi xao gion ngon mắm ruốc Thịt ba chi kho Mướp đắng Đường phèn vị dâu cách nấu chao cá chiên nước mắm cách tỉa hoa nylon áo ChÃƒÆ cà lang xa lach dua hau trÃƒÆ hoa thịt lợn nướng xiên bánh gấc trai dua Lên Mộc Châu ăn rau tầm bóp canh hến nấu chua bánh chocolate bánh chuối nướng trẻ sơ sinh hủ xào rau Lê Hoàng hương thơm nấu thịt bò viên khô miền bắc Thế giới nem giòn tan cách làm bánh su cach nau pha lau ngô nấu sữa Các món xôi ngon sốt cá chim Hoàng soup thịt gà rau củ bánh khúc cây ca me