Hướng dẫn bạn làm salad BÁNH MÌ thanh nhẹ mà đủ chất cho bữa sáng. Thêm một cách chế biến bánh mì ngon lạ cho bữa sáng
Làm salad BÁNH MÌ ngon đẹp dinh dưỡng cho bữa sáng





Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho món bánh mì này:

1 chiếc bánh mì

2-3 quả cà chua to

½ (một phần hai) quả dưa chuột

1 quả ớt chuông đỏ hoặc màu vàng

½ (một phần hai) củ hành tây tím

120ml dầu oliu

60ml giấm rượu vang đỏ

Gia vị: muối, hạt tiêu tươi, lá húng quế





Cắt bánh mì thành những khối nhỏ khoảng 2,5cm. Cho bánh lên khay nướng, nướng ở 150 độ C trong khoảng 15-20 phút.




Bước thứ hai(2): Ớt chuông, dưa chuột, cà chua rửa thật sạch cắt miếng nhỏ. Hành tím thái lát mỏng và ngâm trong nước lạnh khoảng 10-15 phút .


Bánh mì

Cho dầu oliu, giấm rượu vang đỏ, muối và một ít hạt tiêu vào một cái lọ và lắc mạnh.




Cho bánh mì, ớt chuông, cà chua, dưa chuột và hành tím đã sơ chế vào một cái tô. Thêm hỗn hợp dầu oliu và giấm rượu vào trộn thật đều.




Lá húng quế rửa thật sạch xắt nhỏ rồi cho vào tô bánh mì trộn chung là hoàn thành món ăn.


Món bánh mì trộn rau củ này thật giản đơn phải không bạn, bạn chỉ việc cắt những nguyên liệu thành khối nhỏ và trộn chúng với nhau là đã có một món ăn sáng tuyệt vời rồi đấy! Vị giòn giòn của bánh mì hòa quyện vào vị chua ngọt của rau củ sẽ mang đến cho bữa sáng gia đình bạn một hương vị hoàn toàn mới lạ.


Hy vọng bạn thành công và ngon miệng nhé!

(Nguồn: thekitchn.com)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bánh mì bánh mì nướng salad món trộn món ăn từ rau củ món ăn sáng

thịt ba rọi kho khoai tây tẩy khoai tây cay gac đau hu kho thit thịt bằm Thịt luoc chuối nếp nguyen chai bia Rắn ngon từ thuở nằm nôi cơm nắm dâu tây Sot me bia thịt bò xào cải và hạt macadamia banh ngo chien trung Lý món xao chẠca bánh mì mặn trứng rán nhe nhang Thịt kho khô sup bi ngon long heo hap gung lẩu tôm ga rim ngon bach tuoc Ga nuong BAnh Tai yen banh goi nhan khoai tay Cá điêu hồng nướng lạ miệng kiểu thịt gà om hiểu biết mứt bí đỏ kiểu mới biến tấu gà chiên mon an viet chanh ngam mat ong ngon kim chi tự làm clip huong dan làm kim chi củ sen nếp cẩm List C canh truyền thống Cha gio suon heo món tôm che hat sen nhan long ngon đậu hũ kho che dau trang lò công thức gà xào rau củ đậu phụ non chiên trứng muối nha trang gio song ð dac san khanh hoa rượu viêm khớp nữ giới banhricotta gỏi tôm mực chua cay Nhớ mãi bún bì Nam bộ ca loc nau du du cach lam xoi làm mứt dứa thế nào mon chuÒ hầu chiên trứng thịt viên nhân khoai tây caramen mã³n chè khúc bạch vải thiều Làm cơm chiên tại nhà hoàn hảo như Canh bí xanh sườn cốt lết sốt cà chua Sườn cốt Nau cá thu nhật cach lam canh ca khoai can nuoc trè 潞 kính cận cánh gà rán mon lau chay cách làm muối mè Nhật cách làm bánh trà xanh gÃƒÆ rang nấu bột sắn bánh mì sandwich cuộn trứng nghêu xào banh chuoi cupcake muối tôm Tây Ninh heo quay ham hat sen tim lợn xào ớt chuông lam kho bo công thức nghêu sốt hành tây Dưá bánh Pháp củ sen Bánh tai yến món ngon đang dần mai một Hương cốm mùa thu mon an tu trung ăn gì tối nay cach nau thit ga áp coc món ăn Việt nấu chuối rim đường Cách tỉa dưa hấu thành những bông hoa Đậu phụ cach lam com chien trung ngon Tuần lễ bánh ngọt truyền thống các cà chien CANH GA CHIEN BO boˋ chả giò thịt gà Chả giò thịt gà giòn 7 thịt heo món xào ớt chuông Hương hỗn 3 Thưởng thức gỏi nhệch tại Đại cach lam banh donut ngon trang tri banh