Một cốc nước lê với táo tàu, gừng tươi có tác dụng chữa ho và giảm cân rất tốt. Trong khoảng thời tiết lạnh dần, uống nước lê mỗi ngày sẽ giúp bạn có thân hình cân đối và vừa phòng chống được bệnh cảm cúm thông thường. Ly nước lê thanh mát, ngọt ngon có mùi thơm nồng của quế và táo tàu có tác dụng chữa ho rất tốt trong thời tiết lạnh. Loại nước trái cây này vừa giúp các bạn nữ có làn da mịn màng và nếu uống thường xuyên, nước lê còn hỗ trợ giảm cân rất tốt. Để luôn xinh đẹp và rạng rỡ trong mùa đông này, các bạn nữ hãy tự pha cho mình những món đồ uống thơm ngon này hàng ngày để có một vóc dáng đẹp nhé.
Làm Nước Lê Trị Ho Và Giảm Cân Hiệu Quả

Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:- 1 quả lê to- 1 nhánh gừng- 20 quả táo tàu nhỏ- 2 thanh quế- Mật ong hoặc đường (liều lượng tùy theo khẩu vị)Các bước thực hiện:Bước thứ nhất(1):rửa thật sạch lê rồi bổ làm tư. Để nguyên phần vỏ nhưng bỏ phần lõi hạt. 

Bước thứ hai(2):Cạo sơ gừng. Rửa thật sạch và thái thành cách miếng mỏng. 

Bước thứ ba(3):Cắt nhỏ táo tàu. 

Bước thứ tư(4):Dùng một chiếc nồi sạch, bỏ lê, gừng, táo tàu vào. Thêm 3 bát nước lạnh nhỏ, thêm quê vào. Đun nồi ở mức lửa to. Đến khi sôi thì bạn cho lửa nhỏ lại và tiếp tục đun trong vòng 1 tiếng. 

Bước thứ năm(5):tắt lửa và nhấc nồi xuống. Chắt nước ra cốc nhỏ để uống. Bạn có thể cho thêm mật ong hay đường tùy sở thích. 

Ly nước lê thanh mát, ngọt ngon có mùi thơm nồng của quế và táo tàu có tác dụng chữa ho rất tốt trong thời tiết lạnh. Loại nước trái cây này vừa giúp các bạn nữ có làn da mịn màng và nếu uống thường xuyên, nước lê còn hỗ trợ giảm cân rất tốt. Để luôn xinh đẹp và rạng rỡ trong mùa đông này, các bạn nữ hãy tự pha cho mình những món đồ uống thơm ngon này hàng ngày để có một vóc dáng đẹp nhé!
Naungon.com Mong các bạn thành công và ngon miệng với nước lê này nhé !

Tổng hợp & BT:

Về Menu

bà nh gato nhà n flan cach xao dau hu bachj tuộc Cún Khang Chả gà rim với súp lơ xanh Cún Khang Chả gà lá lốt ngon cơm rau cu THỰC Cún Khang Chả cá rim mặn ngọt Cach lam banh cuon Cún Khang Canh khoai sọ nấu lạc và hon Cún Khang Cánh gà rim giấm đỏ rang bơ tỏi Cún Khang Canh dọc mùng nấu tôm đen ngo ngot xao Quan XÃƒÆ be yeu khô cá cơm gừng tỏi Cá chim rim gừng tỏi Công thức Cún Khang Cá chim kho riềng mien nau Cún Khang Đậu phụ xào cay ăn mãi thit bo hẠm Cún Khang Đậu phụ sốt chua cay đậu phụ non Đậu phụ non om tôm Cún Khang Dân dã chà bông sắn khung tranh Cún Khang Đậu phụ kho thịt ba chỉ tràng lợn Cún Khang Tràng lợn trộn măng tươi Cún Khang Thơm ngon chè khoai lang kiểu sắn Bánh chuối Cún Khang Thịt gà xào dưa cải chua Cún Khang Thơm ngon ba nh bo men cơm Bun bi Cún Khang Thịt bò sốt đậu phụ non cach nau canh bi Cún Khang Thịt bò trộn dưa leo và hành Cún Khang Thi t ga sô t cam ngon đâ m bắp bò kho dứa Thịt bắp bò kho dứa món kho Thịt ba chỉ rim tôm Cún Khang Thịt ba chỉ rán sốt xì dầu luon cuon mo chai dim bua toi ngon lanh Cún Khang Thịt ba chỉ kho gừng Cún Khang Thịt ba chỉ kho măng tươi Cún Khang Thạch cà phê sữa mít Cún Khang Thịt ba chỉ cuốn lá nếp Cách làm thạch cách làm pizza meo hay lam bep Cà ch lam bun ca súp bò viên Cún Khang Súp hạt sen vừa thổi vừa Cún Khang Súp bò viên ngọt thơm đủ sườn non Sườn non nấu đậu Hà Lan Cún Khang Sườn nướng sả thơm ngon Khoai tay chiến nui bò viên cách nấu nui soup bò viên Cún Khang Sườn cốt lết rim xì dầu Cún Khang Sườn cốt lết sốt dầu hào cách nau che troi nuơc sườn non kho tiêu Sườn non kho tiêu Hùng rau cau cafe bún thịt nui thap cam biến tấu chẠCún Khang Sa kê tẩm bột chiên giòn Căn Cún Khang Rau diếp cá trộn thịt bò món xào mousse dau tam Cún Khang Ruốc cá hồi bổ dưỡng cho rau củ rán giòn Cún Khang Rau củ chiên giòn rụm Cún Khang Nước sinh tố táo quế ấm nui gạo xào thịt bò Nui gạo xào thịt lam tuong Cún Khang Nước dừa quất mát lạnh Cún Khang Cún Khang Nui gạo nấu chay đi Cún Khang Nô m sứa thanh mát cho ngày Cún Khang Nộm rau tiến vua và lá sách các món chay món nộm vương nộm bạch tuộc Cún Khang Nộm hoa chuối trộn thịt gà Dò tự may túi cach lam ga nau trai vai tôm Ngọt thơm cháo nấm và tôm gà ham sã Bí Quyết xoi ga chien Cún Khang Nộm bạch tuộc đưa đẩy nộm dạ dày thập cẩm Nộm dạ dày đồ ăn vặt siro mẠn hẠu cải chua xối công thức đậu phụ chiên kiểu hàn Khoai tây chiên salad thịt gà nho lÃÆo bánh trứng nuóc cốt dùa cách làm lươn Lẩu chua sốt dâu Nấu cá