Chỉ bỏ ra chút thời gian với 2 cách làm nước ép trái cây này bạn sẽ có những ly nước ép mát lành cho cả nhà thưởng thức hè này! 2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè
Làm nước ép trái cây

1. Nước ép dâu tây

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 1

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 2

Để làm nước ép trái cây với trái dâu tây, Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau:

- 700 gram dâu tây loại to (chọn trái tươi, không bị dập, có hình trái tim, còn cuống và đài xanh, không chọn trái còn đốm trắng hoặc xanh lá cây)
- 2 trái chanh vắt nước cốt
- 500ml nước lọc
- 50 gram đường. Tùy vào khẩu vị và độ chua của dâu mà bạn thêm bớt đường tùy ý nhé.
- 1 lát chanh tươi
- Dụng cụ: rây lọc, máy xay, ly, tách

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 3

Cách chế biến:

Dâu tây rửa thật sạch, cắt bỏ cuống và đài xanh, để ráo, bổ đôi.

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 4

Cho tất cả nguyên liệu dâu tây, nước lọc và nước cốt chanh vào máy xay nhuyễn.

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 5

Lọc bỏ hỗn hợp dâu tây qua chiếc rây.

Bây giờ bạn chỉ cần cho nước ép vào ly, tùy theo khẩu vị bạn có thể cho thêm vài thìa đường khuấy đều, thêm đá vào uống lạnh rất mát, đừng quên trang trí thêm lát chanh tươi nữa nhé! Dâu tây là nguồn cung cấp: vitamin C tuyệt vời, mangan dồi dào, nguồn chất xơ, iốt rất tốt cho cơ thể, lợi cho hệ thống tiêu hóa và giúp giảm cholesterol. Vị chanh làm cho nước ép dâu đậm đà thơm ngon hơn.

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 6

2. Nước ép nho

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 7

Để làm nước ép trái cây với trái nho, Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau:

- 350 gram nho tươi

- 1 trái chanh

- ½ (một phần hai) củ gừng nhỏ

- 250ml nước lọc

- Đường (tùy chọn theo khẩu vị và độ chua của nho mà bạn nêm cho vừa miệng nhé)

- Dụng cụ: rây lọc, máy xay, ly, tách

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 8

Cách chế biến:

Nho rửa thật sạch để ráo. Gừng gọt bỏ vỏ xắt lát mỏng, cho tất cả Nguyên liệu gồm có: nho, gừng, nước lọc vào máy xay, xay nhuyễn. 

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 9

Lọc qua rây, vắt nước chanh vào hỗn hợp nước nho, gừng, thêm chút đường vào khuấy đều.

Cho vài viên đá lạnh vào, trang trí lát chanh tươi trên miệng ly và thưởng thức món nước ép nho hương chanh thơm mát. Sự kết hợp giữa nho, chanh và gừng cho bạn món đồ uống hấp dẫn ngon tuyệt, có thể dùng trong quá trình tập luyện giữ dáng, yoga hoặc đi bộ. Gừng giúp làm ấm cơ thể và giảm triệu chứng buồn nôn.

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 10

Mong các bạn thành công và ngon miệng với 2 cách làm nước ép trái cây này nhé!



Làm nước ép dưa hấu thêm chút chanh bạn sẽ thấy đậm đà, dễ uống và ngon hơn!
2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 11

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nước ép trái cây đồ uống đồ uống mùa hè đồ uống mát quả dâu tây quả nho

cac mon banh lặc lè nhồi thịt tươi ngon tom rang cay banh phu thê Phượt ẩm thực xứ Gò món tempura dua bo chao trùng truc gói bánh món chè ngon cơm nắm chiên mặn cach lam thit heo ngam nươc măm món chè Trung kho Bò cuốn nhanh Thịt chay mon ca hoi cách nấu canh mon ngon moi ngay thuc don mon ngon banh xe dap Bún bo tôm luộc cách làm xoi chim Món xào lẩu thả dạ dày hầm thịt gà kị cơm nếp sinh tố táo sữa tươi có đường NhÃƒÆ kho quẹt thịt ba rọi mì căn xào sả ớt thit ga kho nghe ốc chung chuối đậu chuối ngào đường si rô chanh bánh trôi nhân mè mùa lạnh món ngon mỗi ngày cách làm gà chiên ngon trái bơ móng thịt bằm xào rau lam bo vien don gian món lẩu vịt cách pha trà táo rút hoành thánh món chiên sốt chanh dây chia thit heo cuon la lot chien Làm bánh mì ọm làm bánh trứng gỏi đu đủ chay bánh dẻo nhân dừa hấp suon non nau mang chua Dung gà tiềm ớt súp bí đỏ xay nhuyễn Bo kho gung cach lam tom nau toi canh rong biển đậu hũ cach pha tra quat cach nau canh chua kieu Thai kho cà thạch ngon me xao oc mo bò banh crep la dua cot dua gà xào hạt điều mi nui cua chien gion cách làm bánh tằm khoai mì canh chua lá giang nấu cá diêu hồng cach lam mi y cuon bap đùi vịt sốt pho HA noi cá hồi sốt mentai món Nhật Đầu Mẹo cách làm mì tôm thịt bò trộn phomai Cách làm Bánh mì cách làm si rô dâu tây cach lam banh mi man may váy đầm Gà xào xả quy Nước chấm không ngon con bà hết khéo đậu bắp xào hải sản công thức cá đuối nướng nghệ Thịt be thịt gà cuốn tỏi lưỡi lợn sốt pate Miến ga cach lam ngan lop ngon hấp dẫn bo cuon la lot nuong canh thiên lý nấu cá cach lam salad ngon mocktail vải kiwi cơm gà xì dầu hến thịt xông khói cuộn phô mai ức gà xào ga chien nuoc mam ngon Khoai tây chiên canh gà bí xanh Bí quyết nấu cơm thật ngon món ý phở gà khô Võ Mạnh Lân Bà P tía tô trộn thịt bánh phô mai chanh mini cach lam banh trung man cach lam mam thai du du Mẹo rán cá không dính chảo 6 món ăn ngon bổ rẻ bạn có thể tự gà chiên ngon hon