Chỉ bỏ ra chút thời gian với 2 cách làm nước ép trái cây này bạn sẽ có những ly nước ép mát lành cho cả nhà thưởng thức hè này! 2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè
Làm nước ép trái cây

1. Nước ép dâu tây

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 1

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 2

Để làm nước ép trái cây với trái dâu tây, Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau:

- 700 gram dâu tây loại to (chọn trái tươi, không bị dập, có hình trái tim, còn cuống và đài xanh, không chọn trái còn đốm trắng hoặc xanh lá cây)
- 2 trái chanh vắt nước cốt
- 500ml nước lọc
- 50 gram đường. Tùy vào khẩu vị và độ chua của dâu mà bạn thêm bớt đường tùy ý nhé.
- 1 lát chanh tươi
- Dụng cụ: rây lọc, máy xay, ly, tách

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 3

Cách chế biến:

Dâu tây rửa thật sạch, cắt bỏ cuống và đài xanh, để ráo, bổ đôi.

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 4

Cho tất cả nguyên liệu dâu tây, nước lọc và nước cốt chanh vào máy xay nhuyễn.

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 5

Lọc bỏ hỗn hợp dâu tây qua chiếc rây.

Bây giờ bạn chỉ cần cho nước ép vào ly, tùy theo khẩu vị bạn có thể cho thêm vài thìa đường khuấy đều, thêm đá vào uống lạnh rất mát, đừng quên trang trí thêm lát chanh tươi nữa nhé! Dâu tây là nguồn cung cấp: vitamin C tuyệt vời, mangan dồi dào, nguồn chất xơ, iốt rất tốt cho cơ thể, lợi cho hệ thống tiêu hóa và giúp giảm cholesterol. Vị chanh làm cho nước ép dâu đậm đà thơm ngon hơn.

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 6

2. Nước ép nho

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 7

Để làm nước ép trái cây với trái nho, Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau:

- 350 gram nho tươi

- 1 trái chanh

- ½ (một phần hai) củ gừng nhỏ

- 250ml nước lọc

- Đường (tùy chọn theo khẩu vị và độ chua của nho mà bạn nêm cho vừa miệng nhé)

- Dụng cụ: rây lọc, máy xay, ly, tách

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 8

Cách chế biến:

Nho rửa thật sạch để ráo. Gừng gọt bỏ vỏ xắt lát mỏng, cho tất cả Nguyên liệu gồm có: nho, gừng, nước lọc vào máy xay, xay nhuyễn. 

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 9

Lọc qua rây, vắt nước chanh vào hỗn hợp nước nho, gừng, thêm chút đường vào khuấy đều.

Cho vài viên đá lạnh vào, trang trí lát chanh tươi trên miệng ly và thưởng thức món nước ép nho hương chanh thơm mát. Sự kết hợp giữa nho, chanh và gừng cho bạn món đồ uống hấp dẫn ngon tuyệt, có thể dùng trong quá trình tập luyện giữ dáng, yoga hoặc đi bộ. Gừng giúp làm ấm cơ thể và giảm triệu chứng buồn nôn.

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 10

Mong các bạn thành công và ngon miệng với 2 cách làm nước ép trái cây này nhé!



Làm nước ép dưa hấu thêm chút chanh bạn sẽ thấy đậm đà, dễ uống và ngon hơn!
2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 11

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nước ép trái cây đồ uống đồ uống mùa hè đồ uống mát quả dâu tây quả nho

cách làm chè bắp mẹ khéo tay banh bao de thuong banh socola dut lo Satế lạc rang ớt Cách làm ốc cach nau xoi san đút lò vitamin D tiểu đường tắm nắng sữa bữa cơm chay cơm trộn cá hồi nắm mì Quảng gà món Trung Trâm Phạm lau ga ruou nep salad cai thao Bánh cuon mi xao thap cam chuối ăn kiêng nau bo kho banh mi đặc ca chem hap che banh bánh mì nhân mực bún ốc ngon gà xào nấu súp gà chần su kem trà xanh làm nước ép quả bưởi Đặt Trảng Bàng Cach nau chao quムnướng bạch tuộc với sa tế mứt trái khế rau củ quả cách làm kem bơ cach lam cupcake ngon nhật bản nấu phở mousse dau tay so co la trang tom kho banh deo cách muối dưa leo tu lam keo deo bữa tối ốc rang nấu bột báng Thit kho ngai bun ngon giảm cân nhanh cơm chiên trứng chả nhận trững Cá chép mon nem la lot mối quan hệ công thức thịt bò om coca mon ca kho Vài gà chiên giòn chua cay mồng cach nau bún sườn hột dung cookies trai tim Italian BBQ Chicken dãƒæ mực xào Hàn Quốc com cuon han quoc gà nấu xáo sươn xao chua ngọt hàu cuộn bacon La chay thập cẩm đậu phụ uc ga nuong thom ngon trẻ sơ sinh f5 túi cói cach lam banh cookies hoa hồng nước hoa hồng rượu ngò bi cuon chay tình trạng hoa thien ly sốt thịt đậu phộng mít làm kem đậu đỏ không cần máy khẩu vị tự làm bánh mì tại nhà miến cá lóc banh qua man Trà đào khoai tay lac pho mai mát trời Gà chay bo duong muoi ca chua ngot cocktail dưa chân giò chiên món giải nhiệt Những căn bếp sang chảnh hớp hồn mái mực xào thiên lý thiên nga dâu Bò kho gừng sáng pho bo ngon mi goi cach trong rau cải gà rang Hương vị miền Tây trong món hủ tiếu cach lam suon rim bo bít tết soup cá mú chuẩn